您可以使用 G-SHOCK MOVE 建立符合您目標、體能水準、訓練狀況和其他因素的個人化訓練計畫。
您可以建立每日訓練計畫以維持或提升運動表現，或建立具有特定目標日期或時間的每日訓練計畫。

• 當執行下列程序時，請確認手錶畫面上有顯示 符號。

• 如果沒有顯示 符號，請參閱下列連結資訊。

1. 點擊 “G-SHOCK MOVE” 圖示。

2. 在功能表列上，點擊 “活動”。

3. 點擊 “計畫”。

4. 執行畫面上的操作。