N. º de modelo 3515

Ajustes de la medición de la actividad

En esta sección se explica cómo configurar los ajustes relacionados con la medición de las actividades.
El menú de ajustes que se muestra depende de la actividad.

Menú de ajustes específicos de la actividad

Actividad

Menú de ajustes

POOL SWIMMING

TRAINING ALERT
POOL LENGTH

GYM WORKOUT

TRAINING ALERT

INTERVAL TIMER

TRAINING ALERT
INTERVAL TIMER

RUNNING

GPS TRACKING
AUTO LAP
AUTO PAUSE
TRAINING ALERT

WALKING

BIKING

TREKKING

GPS TRACKING
AUTO LAP
TRAINING ALERT

OPEN WATER SWIMMING

TRAIL RUNNING

OTHER ACTIVITY

GPS TRACKING
TRAINING ALERT

Nota

Puede que deba actualizar el software del reloj para usar TREKKING o OTHER ACTIVITY.

Actualización de la versión de software del reloj

Activación del cronometraje automático de vueltas

Mientras el cronometraje automático de vueltas esté activado, se registrará una vuelta cada vez que corra la distancia de vuelta que haya especificado.

Realice las operaciones necesarias con la aplicación de teléfono CASIO WATCHES o en el reloj para configurar los ajustes de medición automática de vueltas.

Puede establecer una distancia de medición de vuelta de hasta 10,0 km, en incrementos de 0,1 km.

Para configurar los ajustes de vuelta automática con la aplicación de teléfono con la aplicación de teléfono CASIO WATCHES

Antes de utilizar el cronometraje automático de vueltas, debe utilizar la aplicación de teléfono CASIO WATCHES para especificar la distancia de medición automática de vueltas.

Compruebe la conexión

Asegúrese de que el símbolo BLE_mark se muestre en la pantalla del reloj cuando realice el siguiente procedimiento. Si no se muestra BLE_mark, consulte la información del enlace siguiente.

Conexión con un teléfono emparejado con el reloj

  1. phone-s Toque el icono “CASIO WATCHES”.

  2. phone-s Toque la pestaña “Mi reloj”.

  3. phone-s Seleccione “GBD-H2000” y tóquelo.

  4. phone-s Seleccione el ajuste que desea cambiar y, a continuación, realice la operación que se muestra en la pantalla.

Para configurar los ajustes de vuelta automática con el reloj

  1. Visualice la pantalla de la hora actual.

    2. Modo reloj

  2. Pulse (C).

    3. Así se accede al modo de actividad.

    Ejemplo:

    3515_ACTIVITY_Mode

  3. Utilice (A) y (D) para seleccionar una actividad.

  4. Pulse (C).

    5. Para actividades que se pueden medir sin recibir señales GPS, esta operación vuelve a la pantalla de preparación de la operación de medición. En ese caso, continúe con el paso 6.

    Si ha seleccionado una actividad que recibe señales GPS para su medición, esta operación inicia la operación de recepción de señales GPS.

    Consulte la información que se muestra a continuación para determinar si la actividad recibe señales GPS para la medición o no.

    Descripción general de las actividades

  5. Si ha seleccionado una actividad que recibe señales GPS para su medición, pulse (A) o (D).

    6. Aparecerá la pantalla de preparación de la operación de medición.

  6. Mantenga pulsado (A) durante al menos dos segundos.

    7. Se muestra la pantalla de ajustes de medición de la actividad.

    3515_ACT_SET_set

  7. Utilice (A) y (D) para mover el puntero a [AUTO LAP].

  8. Pulse (C).

  9. Utilice (A) y (D) para seleccionar [ON].

    10. Para desactivar la medición automática de vueltas, seleccione [OFF].

    El ajuste seleccionado actualmente se indica mediante una marca de verificación (icon_3475_Check_ALM) a la izquierda.

  10. Pulse (C).

    11. Esto hace que aparezca un cursor, que puede utilizar para establecer la distancia de medición de vuelta automática.

  11. Utilice (A) y (D) para especificar la parte entera del valor de la distancia.

    12. 3515_097_ACT_SET

  12. Pulse (C).

    13. Esto mueve el cursor a la parte decimal del valor de la distancia.

  13. Utilice (A) y (D) para especificar la parte decimal del valor de la distancia.

    14. 3515_098_ACT_SET

  14. Pulse (C) para completar la operación de ajuste.

    15. Tras completar la operación de ajuste, aparece una marca de verificación durante unos segundos y, a continuación, vuelve a aparecer la pantalla de ajuste de la medición de la actividad.

  15. Pulse (E) para salir de la pantalla de ajustes.

Nota

Si se utiliza el GPS para la medición de vuelta automática, el tiempo de medición de vuelta automática puede diferir del ajuste de distancia.

Mientras se configura el ajuste, el reloj saldrá automáticamente de la operación de ajuste después de aproximadamente dos o tres minutos de inactividad.

Ajuste de la longitud de la piscina

La especificación de una longitud de piscina ayuda a medir los tiempos de las vueltas.

  1. Visualice la pantalla de la hora actual.

    2. Modo reloj

  2. Pulse (C).

    3. Así se accede al modo de actividad.

  3. Utilice (A) y (D) para seleccionar [POOL SWIMMING].

    4. 3515_099_ACT_SET

  4. Pulse (C).

  5. Mantenga pulsado (A) durante al menos dos segundos.

    6. Se muestra la pantalla de ajustes de la piscina.

    3515_100_ACT_SET

  6. Utilice (A) y (D) para mover el puntero hasta [POOL LENGTH].

  7. Pulse (C).

    8. Se muestra la pantalla de ajuste de la longitud de la piscina.

    3515_101_EN_ACT_SET

  8. Utilice (A) y (D) para seleccionar la longitud de piscina que desee.

    9. [25m]

    25 metros

    [50m]

    50 metros

    [25yd]

    25 yardas

    [50yd]

    50 yardas

  9. Pulse (C) para completar la operación de ajuste.

    10. Tras completar la operación de ajuste, aparece una marca de verificación durante unos segundos y, a continuación, vuelve a aparecer la pantalla de ajustes de la piscina.

Nota

Mientras se configura el ajuste, el reloj saldrá automáticamente de la operación de ajuste después de aproximadamente dos o tres minutos de inactividad.

Activación de la función Pausa automática

Si está habilitada la pausa automática, la temporización se detendrá cuando deje de correr.

Nota

Cuando se reinicia una operación de medición desde la pausa automática, la visualización del reloj se retrasará con respecto al inicio real, pero el tiempo y la distancia que se miden no se ven afectados.

En actividades como WALKING o RUNNING, es complicado que la pausa automática funcione cuando el intervalo de recepción GPS está [OFF] o se pierde la señal GPS.

Para BIKING, la pausa automática no funciona cuando el intervalo de recepción GPS está establecido en [LONG] o [OFF], o si se pierde la señal GPS.

Cambio del intervalo de recepción del GPS

Si la pausa automática no funciona después de activarla o si la medición no se reanuda, deténgala y reanúdela manualmente.

  1. Visualice la pantalla de la hora actual.

    2. Modo reloj

  2. Pulse (C).

    3. Así se accede al modo de actividad.

    Ejemplo:

    3515_ACTIVITY_Mode

  3. Utilice (A) y (D) para seleccionar una actividad.

  4. Pulse (C).

    5. Para actividades que se pueden medir sin recibir señales GPS, esta operación vuelve a la pantalla de preparación de la operación de medición. En ese caso, continúe con el paso 6.

    Si ha seleccionado una actividad que recibe señales GPS para su medición, esta operación inicia la operación de recepción de señales GPS.

    Consulte la información que se muestra a continuación para determinar si la actividad recibe señales GPS para la medición o no.

    Descripción general de las actividades

  5. Si ha seleccionado una actividad que recibe señales GPS para su medición, pulse (A) o (D).

    6. Aparecerá la pantalla de preparación de la operación de medición.

  6. Mantenga pulsado (A) durante al menos dos segundos.

    7. Se muestra la pantalla de ajustes de medición de la actividad.

    3515_ACT_SET_set

  7. Utilice (A) y (D) para mover el puntero a [AUTO PAUSE].

  8. Pulse (C).

  9. Utilice (A) y (D) para mover el puntero a [ON] (habilitado) o [OFF] (deshabilitado).

  10. Pulse (C) para completar la operación de ajuste.

    11. Tras completar la operación de ajuste, aparece una marca de verificación durante unos segundos y, a continuación, vuelve a aparecer la pantalla de ajuste de la medición de la actividad.

  11. Pulse (E) para salir de la pantalla de ajustes.

Nota

Mientras se configura el ajuste, el reloj saldrá automáticamente de la operación de ajuste después de aproximadamente dos o tres minutos de inactividad.

También puede utilizar la aplicación de teléfono CASIO WATCHES para activar o desactivar la pausa automática.

Cambio del intervalo de recepción del GPS

Siga el procedimiento que se indica a continuación para especificar el intervalo de recepción de señales GPS y para adquirir la información de localización durante la medición de la actividad.

  1. Visualice la pantalla de la hora actual.

    2. Modo reloj

  2. Pulse (C).

    3. Así se accede al modo de actividad.

    Ejemplo:

    3515_ACTIVITY_Mode

  3. Utilice (A) y (D) para seleccionar una actividad.

  4. Pulse (C).

    5. Muestra la pantalla de inicio de recepción de señal GPS.

  5. Pulse (A) o (D).

    6. Aparecerá la pantalla de preparación de la operación de medición.

  6. Mantenga pulsado (A) durante al menos dos segundos.

    7. Se muestra la pantalla de ajustes de medición de la actividad.

    3515_ACT_SET_set

  7. Utilice (A) y (D) para mover el puntero hasta [GPS TRACKING].

  8. Pulse (C).

  9. Utilice (A) y (D) para mover el puntero a [GPS].

  10. Pulse (C).

  11. Utilice (A) y (D) para seleccionar un intervalo de recepción de GPS.

    12. [HIGH]

    Intervalo de recepción: cada segundo
    Precisión de posicionamiento: alta

    [NORMAL]

    Intervalo de recepción: cada segundo
    Precisión de posicionamiento: inferior a [HIGH]

    [LONG]

    Intervalo de recepción: cada minuto

    [OFF]

    GPS no utilizado.

  12. Pulse (C) para completar la operación de ajuste.

    13. Tras completar la operación de ajuste, aparece una marca de verificación durante unos segundos y, a continuación, vuelve a aparecer la pantalla de ajuste de GPS.

  13. Pulse (E) dos veces para salir de la pantalla de ajustes.

Nota

Mientras se configura el ajuste, el reloj saldrá automáticamente de la operación de ajuste después de aproximadamente dos o tres minutos de inactividad.

También puede cambiar el intervalo de recepción de GPS mediante la aplicación de teléfono CASIO WATCHES.

Con BIKING o OPEN WATER SWIMMING, la distancia recorrida no se muestra en los resultados de la medición cuando el intervalo de recepción del GPS es [LONG] o [OFF].

Configuración de los ajustes de alertas de entrenamiento

Puede usar la aplicación de teléfono CASIO WATCHES para especificar intervalos de alerta objetivo que le informen de las calorías quemadas, el tiempo transcurrido la distancia recorrida y la altitud ascendida durante el entrenamiento. Cada vez que se alcanza un valor objetivo de alerta durante la medición de la actividad, se emite un sonido o una vibración y aparece una pantalla de alerta para avisarle.
Puede utilizar una sola operación del reloj para activar y desactivar todas las alertas que haya configurado con la aplicación de teléfono CASIO WATCHES.

Para especificar los valores objetivo de las alertas de entrenamiento con la aplicación de teléfono CASIO WATCHES

¡Importante!

Tenga en cuenta que no puede especificar los valores objetivo de las alertas mediante las operaciones del reloj. Utilice la aplicación de teléfono CASIO WATCHES para configurar los ajustes.

Compruebe la conexión

Asegúrese de que el símbolo BLE_mark se muestre en la pantalla del reloj cuando realice el siguiente procedimiento. Si no se muestra BLE_mark, consulte la información del enlace siguiente.

Conexión con un teléfono emparejado con el reloj

  1. phone-s Toque el icono “CASIO WATCHES”.

  2. phone-s Toque la pestaña “Mi reloj”.

  3. phone-s Seleccione “GBD-H2000” y tóquelo.

  4. phone-s Seleccione el ajuste que desea cambiar y, a continuación, realice la operación que se muestra en la pantalla.

Para activar las alertas de entrenamiento con el reloj

  1. Visualice la pantalla de la hora actual.

    2. Modo reloj

  2. Pulse (C).

    3. Así se accede al modo de actividad.

    Ejemplo:

    3515_ACTIVITY_Mode

  3. Utilice (A) y (D) para seleccionar una actividad.

  4. Pulse (C).

    5. Para actividades que se pueden medir sin recibir señales GPS, esta operación vuelve a la pantalla de preparación de la operación de medición. En ese caso, continúe con el paso 6.

    Si ha seleccionado una actividad que recibe señales GPS para su medición, esta operación muestra la pantalla de inicio de recepción de señales GPS.

    Consulte la información que se muestra a continuación para determinar si la actividad recibe señales GPS para la medición o no.

    Descripción general de las actividades

  5. Si ha seleccionado una actividad que recibe señales GPS para su medición, pulse (A) o (D).

    6. Aparecerá la pantalla de preparación de la operación de medición.

  6. Mantenga pulsado (A) durante al menos dos segundos.

    7. Se muestra la pantalla de ajustes de medición de la actividad.

    3515_ACT_SET_set

  7. Utilice (A) y (D) para mover el puntero hasta [TRAINING ALERT].

  8. Pulse (C).

  9. Utilice (A) y (D) para mover el puntero hasta [ON].

    10. Si desea desactivar las alertas de entrenamiento, mueva el puntero a [OFF].

  10. Pulse (C) para completar la operación de ajuste.

    11. Tras completar la operación de ajuste, aparece una marca de verificación durante unos segundos y, a continuación, vuelve a aparecer la pantalla de ajuste de la medición de la actividad.

  11. Pulse (E) para salir de la pantalla de ajustes.

¡Importante!

Utilice la aplicación de teléfono CASIO WATCHES para especificar un valor objetivo de alerta para cada elemento. No puede utilizar las operaciones del reloj para configurar los valores objetivo de las alertas.

Nota

Mientras se configura el ajuste, el reloj saldrá automáticamente de la operación de ajuste después de aproximadamente dos o tres minutos de inactividad.

Indicadores de la pantalla de alertas de entrenamiento

Aparece una pantalla de alerta de entrenamiento en el reloj cuando se alcanza un valor objetivo especificado durante la medición de la actividad.

Indicador:

Significado:
3515_102_ACT_SET

Se ha alcanzado el valor objetivo de calorías quemadas.
3515_103_ACT_SET

Se ha alcanzado el valor objetivo de tiempo transcurrido.
3515_104_ACT_SET

Se ha alcanzado el valor objetivo de la distancia recorrida.
3515_105_ACT_SET

Se ha alcanzado el valor objetivo de altitud acumulada.

Nota

Las alertas que se pueden configurar dependen de la actividad.

Cambio de pantalla de alerta

Aparece una pantalla de alerta de entrenamiento cuando se alcanza un valor objetivo especificado durante la medición de la actividad.

Ejemplo:

3515_106_ACT_SET

El reloj vuelve a la pantalla de medición de la carrera si pulsa (C) o si no realiza ninguna operación durante unos nueve segundos.

Configuración de los ajustes de medición de distancia

Puede seleccionar la medición de la distancia lineal (distancia en línea recta) o la distancia superficial (distancia real).

Las mediciones de la distancia superficial se calculan teniendo en cuenta el desplazamiento horizontal y el movimiento vertical.

  1. Visualice la pantalla de la hora actual.

    2. Modo reloj

  2. Pulse (C).

    3. Así se accede al modo de actividad.

    Ejemplo:

    3515_ACTIVITY_Mode

  3. Utilice (A) y (D) para seleccionar una actividad.

  4. Pulse (C).

    5. Muestra la pantalla de inicio de recepción de señal GPS.

  5. Pulse (A) o (D).

    6. Aparecerá la pantalla de preparación de la operación de medición.

  6. Mantenga pulsado (A) durante al menos dos segundos.

    7. Se muestra la pantalla de ajustes de medición de la actividad.

    3515_ACT_SET_set

  7. Utilice (A) y (D) para mover el puntero hasta [GPS TRACKING].

  8. Pulse (C).

  9. Utilice (A) y (D) para mover el puntero a [3D DISTANCE].

  10. Pulse (C).

  11. Utilice (A) y (D) para seleccionar un ajuste.

    12. [ON]

    Medición de la distancia superficial

    [OFF]

    Medición de la distancia lineal

  12. Pulse (C) para completar la operación de ajuste.

    13. Tras completar la operación de ajuste, aparece una marca de verificación durante unos segundos y, a continuación, vuelve a aparecer la pantalla de ajuste de GPS.

  13. Pulse (E) para salir de la pantalla de ajustes.

Nota

Mientras se configura el ajuste, el reloj saldrá automáticamente de la operación de ajuste después de aproximadamente dos o tres minutos de inactividad.

También puede utilizar la aplicación móvil CASIO WATCHES para cambiar el tipo de medición de la distancia.

Configuración de los ajustes de temporizador de intervalos

Para configurar los ajustes del temporizador de intervalos con la aplicación de teléfono CASIO WATCHES

Puede utilizar la aplicación de teléfono CASIO WATCHES para configurar un temporizador de intervalos que combine varios tipos de temporizadores.

Para obtener más información acerca de los temporizador de intervalos, consulte la siguiente información.

Descripción general

Compruebe la conexión

Asegúrese de que el símbolo BLE_mark se muestre en la pantalla del reloj cuando realice el siguiente procedimiento. Si no se muestra BLE_mark, consulte la información del enlace siguiente.

Conexión con un teléfono emparejado con el reloj

  1. phone-s Toque el icono “CASIO WATCHES”.

  2. phone-s Toque la pestaña “Mi reloj”.

  3. phone-s Seleccione “GBD-H2000” y tóquelo.

  4. phone-s Seleccione el ajuste que desea cambiar y, a continuación, realice la operación que se muestra en la pantalla.

Para configurar los ajustes del temporizador de intervalos con el reloj

Si hay una operación de cuenta atrás del temporizador en curso, restablézcalo en la hora de inicio actual antes de realizar la operación.

Uso del temporizador

  1. Visualice la pantalla de la hora actual.

    2. Modo reloj

  2. Pulse (C).

    3. Así se accede al modo de actividad.

  3. Utilice (A) y (D) para seleccionar [INTERVAL TIMER].

    4. 3515_INTERVAL_TMR

  4. Pulse (C).

  5. Mantenga pulsado (A) durante al menos dos segundos.

    6. Se muestra la pantalla de ajustes de entrenamiento a intervalos.

    3515_107_ACT_SET

  6. Utilice (A) y (D) para mover el puntero hasta [INTERVAL TIMER].

  7. Pulse (C).

    8. Se muestra la pantalla de ajustes del temporizador de intervalos.

    3515_108_ACT_SET

  8. Utilice (A) y (D) para mover el puntero hasta [REPEAT].

  9. Pulse (C).

    10. Muestra la pantalla de ajuste del número de repeticiones del temporizador (1 a 10).

    3515_109_ACT_SET

  10. Utilice (A) y (D) para especificar el número de repeticiones del temporizador (repetición automática).

  11. Pulse (C).

    12. Tras completar la operación de ajuste, aparece una marca de verificación durante unos segundos y, a continuación, vuelve a aparecer la pantalla de ajustes del temporizador de intervalos.

  12. Utilice (A) y (D) para especificar la secuencia de los temporizadores.

    13. Para configurar el primer temporizador, configure [TIMER1].

    3515_110_ACT_SET

  13. Pulse (C).

    14. Esto hace que el puntero aparezca en el ajuste de minutos del primer temporizador.

  14. Utilice (A) y (D) para ajustar los minutos.

    15. 3515_111_ACT_SET

  15. Pulse (C).

    16. Esto hace que el puntero se mueva al ajuste de segundos del primer temporizador.

  16. Utilice (A) y (D) para ajustar los segundos.

    17. 3515_112_ACT_SET

  17. Pulse (C) para completar la operación de ajuste.

    18. Tras completar la operación de ajuste, aparece una marca de verificación durante unos segundos y, a continuación, vuelve a aparecer la pantalla de ajustes del temporizador de intervalos.

  18. Repita los pasos del 11 al 16 tantas veces como sea necesario para configurar los otros temporizadores.

Nota

Al pulsar (E) durante el procedimiento anterior se retrocede una pantalla.

Puede utilizar la aplicación de teléfono CASIO WATCHES para cambiar los nombres de los temporizadores. Un nombre puede incluir cualquier combinación de letras del alfabeto (de la A a la Z), números (de 0 a 9) y símbolos (/+-_?&) hasta un total de 14 caracteres.

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