يمكنك تنفيذ الإجراء المذكور في هذا القسم لإدخال المعلومات وإنشاء ملف تعريف (الطول والوزن والجنس وتاريخ الولادة وقياس المعصم حيث يتم ارتداء الساعة). عليك إنشاء ملف تعريف قبل تمكّنك من عرض المعلومات في وضع حالة التدريب. يوصى أيضًا بإنشاء ملف تعريف للتمكن من احتساب نطاقات أدق لمعدل ضربات القلب.

1.أدخل في وضع عرض التوقيت.

التنقل بين الأوضاع

2.اضغط باستمرار ولأسفل على (A) لمدة ثانيتين على الأقل.

يؤدي هذا إلى عرض شاشة إعداد وضع عرض التوقيت.

3.استخدم (A) و(D) لنقل المؤشر إلى [PROFILE].

4.اضغط على (C).

يؤدي هذا إلى عرض شاشة مجموعة عناصر ملف التعريف.

[HEIGHT/WEIGHT]	الطول/الوزن
[SEX]	الجنس
[BIRTHDAY]	تاريخ الميلاد
[WRIST]	المعصم حيث ترتدي الساعة

5.استخدم (A) و(D) لتحديد العنصر الذي تريد إدخاله.

6.اضغط على (C).

7.سجِّل طولك ووزنك.

• على شاشة مجموعة عناصر ملف التعريف، حدد [HEIGHT/WEIGHT].

①

استخدم (A) و(D) لإدخال طولك.

②

اضغط على (C).

③

استخدم (A) و(D) لإدخال وزنك.

④

اضغط على (C).

⑤

استخدم (A) و(D) لتحديد ما إذا كنت تريد حفظ قيَم الإدخال الحالية أم لا.

[YES]	لحفظ الإعدادات الحالية.
[NO]	لتجاهل الإعدادات الحالية.
[RETURN]	للعودة إلى شاشة إعداد الطول والوزن.

⑥

اضغط على (C) لتسجيل طولك ووزنك.

بعد اكتمال تسجيل المعلومات، سيظهر [SETTING COMPLETED] لبضع ثوانٍ، ثم ستظهر شاشة مجموعة عناصر ملف التعريف من جديد.

8.تحديد الجنس.

• على شاشة مجموعة عناصر ملف التعريف، حدد [SEX].

①

استخدم (A) و(D) لنقل المؤشر إلى [MALE] أو [FEMALE].

②

اضغط على (C) لتسجيل الجنس.

بعد اكتمال تسجيل المعلومات، سيظهر [SETTING COMPLETED] لبضع ثوانٍ، ثم ستظهر شاشة مجموعة عناصر ملف التعريف من جديد.

9.حدد تاريخ الولادة.

• على شاشة مجموعة عناصر ملف التعريف، حدد [BIRTHDAY].

①

استخدم (A) و(D) لتحديد عام.

②

اضغط على (C).

③

استخدم (A) و(D) لتحديد شهر.

④

اضغط على (C).

⑤

استخدم (A) و(D) لتحديد يوم.

⑥

اضغط على (C).

⑦

استخدم (A) و(D) لتحديد ما إذا كنت تريد حفظ قيَم الإدخال الحالية أم لا.

[YES]	لحفظ الإعدادات الحالية.
[NO]	لتجاهل الإعدادات الحالية.
[RETURN]	للعودة إلى شاشة إعداد تاريخ الولادة.

⑧

اضغط على (C) لتسجيل تاريخ ولادتك.

بعد اكتمال تسجيل المعلومات، سيظهر [SETTING COMPLETED] لبضع ثوانٍ، ثم ستظهر شاشة مجموعة عناصر ملف التعريف من جديد.

10.حدد المعصم حيث ترتدي الساعة.

• على شاشة مجموعة عناصر ملف التعريف، حدد [WRIST].

①

استخدم (A) و(D) لنقل المؤشر إلى [LEFT] أو [RIGHT].

②

اضغط على (C) لتسجيل إعداد المعصم.

بعد اكتمال تسجيل المعلومات، سيظهر [SETTING COMPLETED] لبضع ثوانٍ، ثم ستظهر شاشة مجموعة عناصر ملف التعريف من جديد.

11.اضغط مرتين على (E) للخروج من شاشة الإعداد.