عندما يكون قياس معدل ضربات القلب ممكّنًا، تعرض الساعة معدل ضربات قلبك الحالي.

1.أدخل في وضع معدل ضربات القلب.

التنقل بين الأوضاع

2.اضغط باستمرار ولأسفل على (A) لمدة ثانيتين على الأقل.

يؤدي ذلك إلى عرض شاشة تمكين/تعطيل قياس معدل ضربات القلب.

3.استخدم (A) و(D) لتحديد إعداد تشغيل/إيقاف التشغيل.

[‎ON (RUN ONLY)‎]	لتمكين قياس معدل ضربات القلب أثناء الركض.
[OFF]	لتعطيل قياس معدل ضربات القلب
[‎ON (ALWAYS)‎]	لتمكين قياس معدل ضربات القلب بشكل مستمر.

4.اضغط على (C) لإكمال عملية الإعداد.

بعد اكتمال عملية الإعداد، ستظهر الرسالة [SETTING COMPLETED] لبضع ثوانٍ، ثم ستظهر شاشة وضع معدل ضربات القلب العادي أو شاشة إعداد وضع ضربات القلب من جديد.

تؤدي كل ضغطة على (A) في وضع معدل ضربات القلب إلى التبديل بين الشاشات المبيّنة أدناه.

عادي

توقيت الركض

• يعرض الرسم البياني لمعدل ضربات القلب البيانات لغاية 30 دقيقة أو لغاية 24 ساعة.

• تعرض النتائج المحددة على طول المحور الأفقي النطاق بين القيمتَين الأقصى والأدنى المقاستَين خلال فاصل زمني يبلغ 15 ثانية أو 12 دقيقة.