Esta seção explica como configurar definições relacionadas com a medição da atividade.
O menu de configuração exibido depende da atividade.

Menu de configurações específicas da atividade

Ativar a Cronometragem automática da volta

Enquanto o tempo da volta automática estiver ativado, uma volta será gravada sempre que você correr a distância especificada da volta.

Execute as operações necessárias com o aplicativo CASIO WATCHES do celular ou no relógio para definir as configurações de medição automática de voltas.

Você pode definir uma distância de medição da volta até 10,0 km, em incrementos de 0,1 km.

Para definir as configurações de volta automática com o aplicativo CASIO WATCHES do celular

Antes de usar a Cronometragem automática da volta, você precisa usar o aplicativo CASIO WATCHES do celular para especificar a distância da Cronometragem automática da volta.

1.  Toque no ícone “CASIO WATCHES”.

2.  Toque na guia “Meu Relógio”.

3.  Selecione “GBD-H2000” e toque nele.

4.  Selecione o ajuste que deseja alterar e, em seguida, execute a operação mostrada no visor.

Para definir as configurações de volta automática com o relógio

1. Exibir a tela da hora atual.

Modo de relógio

2. Pressione (C).

Com isso, o relógio entrará no Modo de atividade.

Exemplo:



3. Use (A) e (D) para selecionar uma atividade.

4. Pressione (C).

Para atividades que podem ser medidas sem receber sinais de GPS, esta operação retorna à tela de operação de medição pronta. Neste caso, siga para a etapa 6.

Se você selecionou uma atividade que recebe sinais de GPS para medição, esta operação inicia a operação de recepção de sinal de GPS.

Consulte as informações abaixo para determinar se uma atividade recebe ou não sinais de GPS para medição.

Visão geral da atividade

5. Se você selecionou uma atividade que recebe sinais de GPS para medição, pressione (A) ou (D).

Com isso, a tela de operação de medição pronta será exibida.

6. Pressione (A) por pelo menos dois segundos.

Com isso, a tela de configuração da medição de atividade será exibida.



7. Use (A) e (D) para mover o ponteiro para [AUTO LAP].

8. Pressione (C).

9. Use (A) e (D) para selecionar [ON].

Para desativar a medição automática de voltas, selecione [OFF].

A configuração selecionada no momento será indicada por uma marca de verificação () à esquerda.

10. Pressione (C).

Isso faz com que um cursor apareça, que você pode usar para definir a distância de medição automática da volta.

11. Use (A) e (D) para especificar a parte inteira do valor de distância.



12. Pressione (C).

Com isso, o cursor para a parte decimal do valor da distância será exibido.

13. Use (A) e (D) para especificar a parte decimal do valor da distância.



14. Pressione (C) para concluir a operação de ajuste.

Após a conclusão da operação de configuração, uma marca de verificação aparecerá por alguns segundos e, em seguida, a tela de configuração da medição de atividade será exibida novamente.

15. Pressione (E) para sair da tela de ajustes.

Definir o comprimento da piscina

A especificação do comprimento de uma piscina ajuda na medição dos tempos de volta.

1. Exibir a tela da hora atual.

Modo de relógio

2. Pressione (C).

Com isso, o relógio entrará no Modo de atividade.

3. Use (A) e (D) para selecionar [POOL SWIMMING].



4. Pressione (C).

5. Pressione (A) por pelo menos dois segundos.

Com isso, a tela de configuração de piscina será exibida.



6. Use (A) e (D) para mover o ponteiro para [POOL LENGTH].

7. Pressione (C).

Com isso, a tela de configuração de comprimento da piscina será exibida.



8. Use (A) e (D) para exibir o comprimento da piscina desejado.

[25m]	25 metros
[50m]	50 metros
[25yd]	25 jardas
[50yd]	50 jardas

9. Pressione (C) para concluir a operação de ajuste.

Após a conclusão da operação de configuração, uma marca de verificação aparecerá por alguns segundos e, em seguida, a tela de configuração da piscina será exibida novamente.

Ativar a Pausa automática

Enquanto Pausa automática estiver ativada, a cronometragem será interrompida sempre que você parar de correr.

1. Exibir a tela da hora atual.

Modo de relógio

2. Pressione (C).

Com isso, o relógio entrará no Modo de atividade.

Exemplo:



3. Use (A) e (D) para selecionar uma atividade.

4. Pressione (C).

Para atividades que podem ser medidas sem receber sinais de GPS, esta operação retorna à tela de operação de medição pronta. Neste caso, siga para a etapa 6.

Se você selecionou uma atividade que recebe sinais de GPS para medição, esta operação inicia a operação de recepção de sinal de GPS.

Consulte as informações abaixo para determinar se uma atividade recebe ou não sinais de GPS para medição.

Visão geral da atividade

5. Se você selecionou uma atividade que recebe sinais de GPS para medição, pressione (A) ou (D).

Com isso, a tela de operação de medição pronta será exibida.

6. Pressione (A) por pelo menos dois segundos.

Com isso, a tela de configuração da medição de atividade será exibida.



7. Use (A) e (D) para mover o ponteiro para [AUTO PAUSE].

8. Pressione (C).

9. Use (A) e (D) para mover o ponteiro para [ON] (ativado) ou [OFF] (desativado).

10. Pressione (C) para concluir a operação de ajuste.

Após a conclusão da operação de configuração, uma marca de verificação aparecerá por alguns segundos e, em seguida, a tela de configuração da medição de atividade será exibida novamente.

11. Pressione (E) para sair da tela de ajustes.

Alterar o intervalo de recepção do GPS

Use o procedimento abaixo para especificar o intervalo de recepção de sinais de GPS para receber informações de localização durante a medição da atividade.

1. Exibir a tela da hora atual.

Modo de relógio

2. Pressione (C).

Com isso, o relógio entrará no Modo de atividade.

Exemplo:



3. Use (A) e (D) para selecionar uma atividade.

4. Pressione (C).

Isso exibe a tela inicial de recepção de sinal de GPS.

5. Pressione (A) ou (D).

Com isso, a tela de operação de medição pronta será exibida.

6. Pressione (A) por pelo menos dois segundos.

Com isso, a tela de configuração da medição de atividade será exibida.



7. Use (A) e (D) para mover o ponteiro para [GPS TRACKING].

8. Pressione (C).

9. Use (A) e (D) para mover o ponteiro para [GPS].

10. Pressione (C).

11. Utilize (A) e (D) para selecionar um intervalo de recepção de GPS.

[HIGH]	Intervalo de recepção: a cada segundo Precisão do posicionamento: alta
[NORMAL]	Intervalo de recepção: a cada segundo Precisão do posicionamento: menor que [HIGH]
[LONG]	Intervalo de recepção: a cada minuto
[OFF]	GPS não usado.

12. Pressione (C) para concluir a operação de ajuste.

Após a conclusão da operação de configuração, uma marca de verificação aparecerá por alguns segundos e, em seguida, a tela de configuração do GPS será exibida novamente.

13. Pressione (E) duas vezes para sair da tela de ajustes.

Definir as Configurações do Alerta de treino

Você pode usar o aplicativo CASIO WATCHES para definir intervalos de alerta e receber informações sobre as calorias queimadas, o tempo transcorrido, a distância percorrida e a altitude alcançada durante o treino. Sempre que um valor alvo de alerta é atingido durante a medição da atividade, é emitido um som ou uma vibração, e uma tela de alerta aparece para notificar você.
Você pode usar uma única operação no relógio para alternar entre ativados e desativados todos os alertas configurados com o aplicativo de telefone CASIO WATCHES.

Para especificar os valores-alvo do alerta de treino com o aplicativo CASIO WATCHES para celular

1.  Toque no ícone “CASIO WATCHES”.

2.  Toque na guia “Meu Relógio”.

3.  Selecione “GBD-H2000” e toque nele.

4.  Selecione o ajuste que deseja alterar e, em seguida, execute a operação mostrada no visor.

Para ativar o alerta de treino com o relógio

1. Exibir a tela da hora atual.

Modo de relógio

2. Pressione (C).

Com isso, o relógio entrará no Modo de atividade.

Exemplo:



3. Use (A) e (D) para selecionar uma atividade.

4. Pressione (C).

Para atividades que podem ser medidas sem receber sinais de GPS, esta operação retorna à tela de operação de medição pronta. Neste caso, siga para a etapa 6.

Se você selecionou uma atividade que recebe sinais de GPS para medição, esta operação exibe a tela inicial de recepção do sinal de GPS.

Consulte as informações abaixo para determinar se uma atividade recebe ou não sinais de GPS para medição.

Visão geral da atividade

5. Se você selecionou uma atividade que recebe sinais de GPS para medição, pressione (A) ou (D).

Com isso, a tela de operação de medição pronta será exibida.

6. Pressione (A) por pelo menos dois segundos.

Com isso, a tela de configuração da medição de atividade será exibida.



7. Use (A) e (D) para mover o ponteiro para [TRAINING ALERT].

8. Pressione (C).

9. Use (A) e (D) para mover o ponteiro para [ON].

Se pretender desativar os alertas de treino, mova o ponteiro para [OFF].

10. Pressione (C) para concluir a operação de ajuste.

Após a conclusão da operação de configuração, uma marca de verificação aparecerá por alguns segundos e, em seguida, a tela de configuração da medição de atividade será exibida novamente.

11. Pressione (E) para sair da tela de ajustes.

Indicadores da tela Alerta de treino

Uma tela de alerta de treino aparece no relógio quando um valor de meta especificado é atingido durante a medição da atividade.

Indicador:	Significado:
	Valor da meta de calorias queimadas atingido.
	O valor da meta do tempo decorrido foi atingido.
	Valor da meta da distância percorrida atingido.
	Valor da meta da altitude cumulativa atingido.

Alternância da tela de alerta

Uma tela de alerta de treino é exibida quando um valor de meta especificado é atingido durante a medição da atividade.

Exemplo:

O relógio retorna à tela de medição em execução se você pressionar (C) ou se não executar nenhuma operação por cerca de nove segundos.

Definir as configurações de medição de distância

Você pode selecionar a medição da distância linear (distância em linha reta) ou da distância da superfície (distância real).

As medições da distância da superfície são calculadas levando em consideração o deslocamento horizontal e também o movimento vertical.

1. Exibir a tela da hora atual.

Modo de relógio

2. Pressione (C).

Com isso, o relógio entrará no Modo de atividade.

Exemplo:



3. Use (A) e (D) para selecionar uma atividade.

4. Pressione (C).

A tela inicial de recepção do sinal de GPS é exibida.

5. Pressione (A) ou (D).

Com isso, a tela de operação de medição pronta será exibida.

6. Pressione (A) por pelo menos dois segundos.

Com isso, a tela de configuração da medição de atividade será exibida.



7. Use (A) e (D) para mover o ponteiro para [GPS TRACKING].

8. Pressione (C).

9. Use (A) e (D) para mover o ponteiro para [3D DISTANCE].

10. Pressione (C).

11. Use (A) e (D) para selecionar um ajuste.

[ON]	Medição da distância da superfície
[OFF]	Medição da distância linear

12. Pressione (C) para concluir a operação de ajuste.

Após a conclusão da operação de configuração, uma marca de verificação aparecerá por alguns segundos e, em seguida, a tela de configuração do GPS será exibida novamente.

13. Pressione (E) para sair da tela de ajustes.

Configurar o timer intervalado

Para definir as configurações do timer intervalado com o aplicativo CASIO WATCHES do celular

Você pode usar o aplicativo CASIO WATCHES do celular para configurar um timer intervalado que combina vários tipos de timers.

Para obter informações sobre timers intervalados, consulte as informações abaixo.

1.  Toque no ícone “CASIO WATCHES”.

2.  Toque na guia “Meu Relógio”.

3.  Selecione “GBD-H2000” e toque nele.

4.  Selecione o ajuste que deseja alterar e, em seguida, execute a operação mostrada no visor.

Para definir as configurações do timer intervalado com o relógio

Se uma operação de contagem regressiva do timer estiver em andamento, redefina o timer para sua hora de início atual antes de realizar esta operação.

1. Exibir a tela da hora atual.

Modo de relógio

2. Pressione (C).

Com isso, o relógio entrará no Modo de atividade.

3. Use (A) e (D) para selecionar [INTERVAL TIMER].



4. Pressione (C).

5. Pressione (A) por pelo menos dois segundos.

Com isso, a tela de configuração de treino intervalado será exibida.



6. Use (A) e (D) para mover o ponteiro para [INTERVAL TIMER].

7. Pressione (C).

Com isso, a tela de configuração do timer intervalado será exibida.



8. Use (A) e (D) para mover o ponteiro para [REPEAT].

9. Pressione (C).

Com isso, o número de repetições do timer (de 1 a 10) na tela de configuração será exibido.



10. Use (A) e (D) para especificar a quantidade de repetições do timer (repetição automática).

11. Pressione (C).

Após a conclusão da operação de configuração, uma marca de seleção aparecerá por alguns segundos e, em seguida, a tela de configuração do timer intervalado será exibida novamente.

12. Use (A) e (D) para especificar a sequência dos timers.

Para ajustar o primeiro timer, defina [TIMER1].



13. Pressione (C).

Isso faz com que o cursor apareça nos ajustes de minutos do primeiro timer.

14. Use (A) e (D) para alterar o ajuste dos minutos.



15. Pressione (C).

Isso faz com que o cursor se mova para o ajuste de segundos do primeiro timer.

16. Use (A) e (D) para alterar o ajuste de segundos.



17. Pressione (C) para concluir a operação de ajuste.

Após a conclusão da operação de configuração, uma marca de seleção aparecerá por alguns segundos e, em seguida, a tela de configuração do timer intervalado será exibida novamente.

18. Repita as etapas de 11 a 16 quantas vezes forem necessárias para definir as configurações dos outros timers.