Visão geral dos modos
Seu relógio tem um Modo de relógio, Modo de atividade e um Modo de controle.
Você pode acessar as funções em cada modo para realizar medidas, visualizar resultados de medidas e definir configurações.
Modo de relógio
Você pode usar o Modo de observação para acessar funções básicas do relógio, funções de suporte à recuperação do corpo e outras funções e usá-las durante sua vida diária.
Para entrar no Modo relógio a partir de qualquer outro modo, mantenha (E) pressionado por pelo menos um segundo.
Se a medição da atividade estiver em andamento, você poderá passar para o Modo do relógio. Para isso, basta redefinir a medição e manter (E) pressionado por, pelo menos, um segundo.
Use (A) e (D) para selecionar uma função dentro de um modo.
Tela da hora atual
Mostra a data e a hora atuais.
Medição da frequência cardíaca
Nível de oxigênio no sangue
Exercício respiratório (Breathing Exercise)
Desenvolvido pela Polar
Esse modo suporta a redução de estresse por orientação que promove a respiração em um ritmo lento e estável.
Status da carga cardíaca (Cardio Load Status)
Desenvolvido pela Polar
Use esta função para acompanhar o status do seu treino.
Registro de vida
Use esta função para verificar os dados do registro de vida, como a contagem de passos e as calorias queimadas.
Nightly Recharge™
Desenvolvido pela Polar
Use esta função para verificar o status de recuperação durante o sono.
Registro de atividades
Use esta função para visualizar as medidas da atividade registrada.
Almanaque (horários do nascer e do pôr do sol, fase da Lua)
Utilize esta função para verificar os horários do nascer e do pôr do sol e a fase da Lua.
Leitura da bússola
Use esta função para determinar a direção norte e fazer as leituras de direção e do ângulo de direção.
Medição de altitude
Medição da pressão barométrica e da temperatura
Use esta função para fazer as leituras atuais de temperatura e pressão barométrica da sua localização.
Hora mundial
Esta função mostra a hora atual em 38 cidades e a hora universal coordenada (UTC, Coordinated Universal Time).
Timer
O timer faz a contagem regressiva a partir de uma hora de início especificada por você. O relógio executa uma operação de som e/ou vibração quando chega ao final da contagem regressiva.
Cronômetro
Função de verificação de notificação
Esta função permite que você consulte as notificações de chamada, e-mail, SNS e outras informações recebidas pelo celular.
Modo de atividade
No Modo de atividade, você pode medir os dados de um tipo de treino ou atividade selecionado e visualizar os resultados da medição.
Para entrar no Modo de atividade, pressione (C) enquanto a tela da hora atual é exibida.
Use (A) e (D) para selecionar uma função dentro de um modo.
Para obter informações sobre atividades, consulte as informações abaixo.
Modo de controle
No Modo de controle, você pode controlar várias configurações do relógio e a comunicação com seu celular.
Para entrar no Modo de controle, mantenha (A) pressionado por pelo menos dois segundos enquanto a tela da hora atual é exibida.
Use (A) e (D) para selecionar uma função dentro de um modo.
SETTING
Use esta função para definir as configurações do relógio.
Enquanto a tela [SETTING] é exibida, pressionar (C) exibe o menu de configuração.
Para obter mais informações sobre as definições, consulte as instruções de funcionamento de cada função.
Conectar
Você pode usar esta função para reconectar-se manualmente ao celular emparelhado com o relógio.
Localizador de celular
Você pode usar o localizador de celular para acionar um som no celular emparelhado para ajudar a encontrá-lo.
Ajuste da hora
Esta função permite adquirir dados de tempo a partir do celular emparelhado com o relógio ou a partir do GPS e ajustar a definição de tempo do relógio pressionando um botão do relógio.
Modo avião
