Criando seu perfil
Você pode usar o procedimento nesta seção para inserir informações e criar um perfil (altura, peso, gênero, data de nascimento, em qual pulso o relógio é usado). Você precisa criar um perfil para poder exibir informações no modo Status do treinamento. A criação de um perfil também é recomendada para permitir o cálculo mais preciso das zonas de frequência cardíaca.
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1.Entre no Modo de indicação das horas.
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2.Pressione (A) por pelo menos dois segundos.
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Isso exibe a tela de configuração do Modo de indicação das horas.
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3.Use (A) e (D) para mover o ponteiro para [PROFILE].
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4.Pressione (C).
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Isso exibe a tela de seleção do item de perfil.
[HEIGHT/WEIGHT]
Altura/peso
[SEX]
Sexo
[BIRTHDAY]
Data de nascimento
[WRIST]
Em qual pulso você usa o relógio
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5.Use (A) e (D) para selecionar o item que você deseja inserir.
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6.Pressione (C).
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7.Registre sua altura e seu peso.
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- Na tela de seleção de item de perfil, selecione [HEIGHT/WEIGHT].
- ①
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Use (A) e (D) para inserir sua altura.
- ②
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Pressione (C).
- ③
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Use (A) e (D) para inserir seu peso.
- ④
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Pressione (C).
- ⑤
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Use (A) e (D) para selecionar se você deseja ou não salvar os valores atuais inseridos.
[YES]
Salva os ajustes atuais.
[NO]
Descarta os ajustes atuais.
[RETURN]
Retorna à tela de ajuste de altura e peso.
- ⑥
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Pressione (C) para registrar sua altura e seu peso.
Após o registro das informações ser concluído, [SETTING COMPLETED] aparecerá por alguns segundos e, em seguida, a tela de seleção de item de perfil será exibida novamente.
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8.Especifique o seu gênero.
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- Na tela de seleção de item de perfil, selecione [SEX].
- ①
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Use (A) e (D) para mover o ponteiro para [MALE] ou [FEMALE].
- ②
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Pressione (C) para registrar seu gênero.
Após o registro das informações ser concluído, [SETTING COMPLETED] aparecerá por alguns segundos e, em seguida, a tela de seleção de item de perfil será exibida novamente.
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9.Especifique sua data de nascimento.
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- Na tela de seleção de item de perfil, selecione [BIRTHDAY].
- ①
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Utilize (A) e (D) para especificar um ano.
- ②
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Pressione (C).
- ③
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Utilize (A) e (D) para especificar um mês.
- ④
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Pressione (C).
- ⑤
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Utilize (A) e (D) para especificar um dia.
- ⑥
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Pressione (C).
- ⑦
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Use (A) e (D) para selecionar se você deseja ou não salvar os valores atuais inseridos.
[YES]
Salva os ajustes atuais.
[NO]
Descarta os ajustes atuais.
[RETURN]
Retorna à tela de ajuste da data de nascimento.
- ⑧
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Pressione (C) para registrar sua data de nascimento.
Após o registro das informações ser concluído, [SETTING COMPLETED] aparecerá por alguns segundos e, em seguida, a tela de seleção de item de perfil será exibida novamente.
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10.Especifique em qual pulso você usa o relógio.
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- Na tela de seleção de item de perfil, selecione [WRIST].
- ①
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Use (A) e (D) para mover o ponteiro para [LEFT] ou [RIGHT].
- ②
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Pressione (C) para registrar os ajustes de pulso.
Após o registro das informações ser concluído, [SETTING COMPLETED] aparecerá por alguns segundos e, em seguida, a tela de seleção de item de perfil será exibida novamente.
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11.Pressione (E) duas vezes para sair da tela de ajustes.