模块编号 3515

活动测量设置

本节介绍了如何配置与活动测量相关的设置。
显示的设置菜单视活动而定。

活动特定设置菜单

活动

设置菜单

POOL SWIMMING

TRAINING ALERT
POOL LENGTH

GYM WORKOUT

TRAINING ALERT

INTERVAL TIMER

TRAINING ALERT
INTERVAL TIMER

RUNNING

GPS TRACKING
AUTO LAP
AUTO PAUSE
TRAINING ALERT

WALKING

BIKING

TREKKING

GPS TRACKING
AUTO LAP
TRAINING ALERT

OPEN WATER SWIMMING

TRAIL RUNNING

OTHER ACTIVITY

GPS TRACKING
TRAINING ALERT

注

您可能需要更新手表软件以使用 TREKKING 和/或 OTHER ACTIVITY。

更新手表的软件版本

启用自动每圈计时

启用自动每圈计时后，当您每次跑完自己指定的一圈距离时，都会记录一圈。

使用 CASIO WATCHES 手机应用或手表执行必要的操作，以配置自动计圈测量设置。

您可以设置的计圈测量距离最长为 10.0 公里，以 0.1 公里为增量。

要使用 CASIO WATCHES 手机应用配置自动计圈设置

在使用自动每圈计时功能前，您需要使用 CASIO WATCHES 手机应用指定自动每圈计时距离。

检查连接

在执行以下流程时，确保手表显示屏显示 BLE_mark 符号。如果显示屏上未显示 BLE_mark，请根据下面链接中的信息进行处理。

连接至已与手表配对的手机

  1. phone-s 点击 “CASIO WATCHES” 图标。

  2. phone-s 点击 “我的手表” 选项卡。

  3. phone-s 选择并点击 “GBD-H2000”。

  4. phone-s 选择您要更改的设置，然后执行屏幕上显示的操作。

要使用手表配置自动计圈设置

  1. 显示当前时间屏幕。

    2. 手表模式

  2. 按下 （C）。

    3. 此时会进入活动模式。

    示例：

    3515_ACTIVITY_Mode

  3. 使用 （A） 和 （D） 选择活动。

  4. 按下 （C）。

    5. 对于无需接收 GPS 信号即可测量的活动，此操作会返回测量操作就绪屏幕。这种情况下，直接进入第 6 步。

    如果您选择的活动需要接收 GPS 信号进行测量，则此操作会启动 GPS 信号接收操作。

    请参阅以下信息，确定活动是否需要接收 GPS 信号进行测量。

    活动概述

  5. 如果您选择的活动需要接收 GPS 信号进行测量，请按下 （A） 或 （D）。

    6. 此时会显示测量操作就绪屏幕。

  6. 按住 （A） 至少 2 秒钟。

    7. 此时会显示活动测量设置屏幕。

    3515_ACT_SET_set

  7. 使用 （A） 和 （D） 将指针移至 [AUTO LAP]。

  8. 按下 （C）。

  9. 使用 （A） 和 （D） 以选择 [ON]。

    10. 要禁用自动计圈测量，请选择 [OFF]。

    当前选定的设置将通过左侧的勾选标志（icon_3475_Check_ALM）来表示。

  10. 按下 （C）。

    11. 此时会出现一个光标，您可以用于设置自动计圈测量距离。

  11. 使用 （A） 和 （D），指定距离值的整数部分。

    12. 3515_097_ACT_SET

  12. 按下 （C）。

    13. 这会使光标移至距离值的小数部分。

  13. 使用 （A） 和 （D），指定距离值的小数部分。

    14. 3515_098_ACT_SET

  14. 按下 （C） 完成设置操作。

    15. 设置操作完成后，将有一个勾选标志显示几秒钟，然后再次显示活动测量设置屏幕。

  15. 按下 （E） 退出设置屏幕。

注

如果使用 GPS 功能执行自动计圈测量，则该测量的计时方式与使用距离设置略有不同。

在配置设置时，如果在两三分钟内无任何操作，手表会自动退出设置操作界面。

设置泳池长度

测量每圈时间时，指定泳池长度会有所帮助。

  1. 显示当前时间屏幕。

    2. 手表模式

  2. 按下 （C）。

    3. 此时会进入活动模式。

  3. 使用 （A） 和 （D） 以选择 [POOL SWIMMING]。

    4. 3515_099_ACT_SET

  4. 按下 （C）。

  5. 按住 （A） 至少 2 秒钟。

    6. 此时会显示泳池游泳设置屏幕。

    3515_100_ACT_SET

  6. 使用 （A） 和 （D） 将指针移至 [POOL LENGTH]。

  7. 按下 （C）。

    8. 此时会显示泳池长度设置屏幕。

    3515_101_EN_ACT_SET

  8. 使用 （A） 和 （D） 显示您需要的泳池长度。

    9. [25m]

    25 米

    [50m]

    50 米

    [25yd]

    25 码

    [50yd]

    50 码

  9. 按下 （C） 完成设置操作。

    10. 设置操作完成后，将有一个勾选标志显示几秒钟，然后再次显示泳池游泳设置屏幕。

注

在配置设置时，如果在两三分钟内无任何操作，手表会自动退出设置操作界面。

启用自动暂停

启用自动暂停功能的情况下，只要您停止跑步，计时就会暂停。

注

如果测量操作在自动暂停后重新开始，手表显示将比实际开始时间延迟，但测量的时间和距离不受影响。

对于 RUNNING 和 WALKING，当 GPS 接收间隔为 [OFF] 或 GPS 信号丢失时，自动暂停难以工作。

对于 BIKING，当 GPS 接收间隔设置为 [LONG] 或 [OFF]，或 GPS 信号丢失时，自动暂停不起作用。

更改 GPS 接收间隔时间

如果启用了自动暂停，但它不工作或测量没有恢复，就请手动暂停与恢复测量。

  1. 显示当前时间屏幕。

    2. 手表模式

  2. 按下 （C）。

    3. 此时会进入活动模式。

    示例：

    3515_ACTIVITY_Mode

  3. 使用 （A） 和 （D） 选择活动。

  4. 按下 （C）。

    5. 对于无需接收 GPS 信号即可测量的活动，此操作会返回测量操作就绪屏幕。这种情况下，直接进入第 6 步。

    如果您选择的活动需要接收 GPS 信号进行测量，则此操作会启动 GPS 信号接收操作。

    请参阅以下信息，确定活动是否需要接收 GPS 信号进行测量。

    活动概述

  5. 如果您选择的活动需要接收 GPS 信号进行测量，请按下 （A） 或 （D）。

    6. 此时会显示测量操作就绪屏幕。

  6. 按住 （A） 至少 2 秒钟。

    7. 此时会显示活动测量设置屏幕。

    3515_ACT_SET_set

  7. 使用 （A） 和 （D） 将指针移至 [AUTO PAUSE]。

  8. 按下 （C）。

  9. 使用 （A） 和 （D） 将指针移至 [ON]（启用）或 [OFF]（解除）。

  10. 按下 （C） 完成设置操作。

    11. 设置操作完成后，将有一个勾选标志显示几秒钟，然后再次显示活动测量设置屏幕。

  11. 按下 （E） 退出设置屏幕。

注

在配置设置时，如果在两三分钟内无任何操作，手表会自动退出设置操作界面。

您也可以使用 CASIO WATCHES 手机应用来启用或禁用自动暂停。

更改 GPS 接收间隔时间

请按以下步骤指定接收 GPS 信号的间隔时间，以便在活动测量期间获取位置信息。

  1. 显示当前时间屏幕。

    2. 手表模式

  2. 按下 （C）。

    3. 此时会进入活动模式。

    示例：

    3515_ACTIVITY_Mode

  3. 使用 （A） 和 （D） 选择活动。

  4. 按下 （C）。

    5. 这将显示 GPS 信号接收开始屏幕。

  5. 按下 （A） 或 （D）。

    6. 此时会显示测量操作就绪屏幕。

  6. 按住 （A） 至少 2 秒钟。

    7. 此时会显示活动测量设置屏幕。

    3515_ACT_SET_set

  7. 使用 （A） 和 （D） 将指针移至 [GPS TRACKING]。

  8. 按下 （C）。

  9. 使用 （A） 和 （D） 将指针移至 [GPS]。

  10. 按下 （C）。

  11. 使用 （A） 和 （D） 选择 GPS 接收间隔时间。

    12. [HIGH]

    接收间隔时间：每秒
    定位准确性：高

    [NORMAL]

    接收间隔时间：每秒
    定位准备性：低于 [HIGH]

    [LONG]

    接收间隔时间：每分钟

    [OFF]

    GPS 未使用。

  12. 按下 （C） 完成设置操作。

    13. 设置操作完成后，将有一个勾选标志显示几秒钟，然后再次显示 GPS 设置屏幕。

  13. 按下 （E） 两次退出设置屏幕。

注

在配置设置时，如果在两三分钟内无任何操作，手表会自动退出设置操作界面。

您还可以使用 CASIO WATCHES 手机应用来更改 GPS 接收间隔时间。

BIKING 或 OPEN WATER SWIMMING 时，若 GPS 接收间隔为 [LONG] 或 [OFF]，测量结果中不显示行进距离。

配置训练提示设置

您可以使用 CASIO WATCHES 手机应用指定目标提示间隔时间，以便您了解训练期间消耗的卡路里、运行时间、行程和攀登的海拔高度。活动测量期间每次达到提示目标值时，都会执行提示音或振动操作，并显示提示屏幕来通知您。
您可以使用单次手表操作来切换 CASIO WATCHES 手机应用配置的所有提示的开关。

要使用 CASIO WATCHES 手机应用指定训练提示目标值

重要提示！

请注意，您不能使用手表操作来指定提示目标值。使用 CASIO WATCHES 手机应用配置设置。

检查连接

在执行以下流程时，确保手表显示屏显示 BLE_mark 符号。如果显示屏上未显示 BLE_mark，请根据下面链接中的信息进行处理。

连接至已与手表配对的手机

  1. phone-s 点击 “CASIO WATCHES” 图标。

  2. phone-s 点击 “我的手表” 选项卡。

  3. phone-s 选择并点击 “GBD-H2000”。

  4. phone-s 选择您要更改的设置，然后执行屏幕上显示的操作。

要使用手表启用训练提示

  1. 显示当前时间屏幕。

    2. 手表模式

  2. 按下 （C）。

    3. 此时会进入活动模式。

    示例：

    3515_ACTIVITY_Mode

  3. 使用 （A） 和 （D） 选择活动。

  4. 按下 （C）。

    5. 对于无需接收 GPS 信号即可测量的活动，此操作会返回测量操作就绪屏幕。这种情况下，直接进入第 6 步。

    如果您选择的活动需要接收 GPS 信号进行测量，则此操作会显示 GPS 信号接收启动屏幕。

    请参阅以下信息，确定活动是否需要接收 GPS 信号进行测量。

    活动概述

  5. 如果您选择的活动需要接收 GPS 信号进行测量，请按下 （A） 或 （D）。

    6. 此时会显示测量操作就绪屏幕。

  6. 按住 （A） 至少 2 秒钟。

    7. 此时会显示活动测量设置屏幕。

    3515_ACT_SET_set

  7. 使用 （A） 和 （D） 将指针移至 [TRAINING ALERT]。

  8. 按下 （C）。

  9. 使用 （A） 和 （D） 将指针移至 [ON]。

    10. 如果您需要禁用训练提示，请将指针移至 [OFF]。

  10. 按下 （C） 完成设置操作。

    11. 设置操作完成后，将有一个勾选标志显示几秒钟，然后再次显示活动测量设置屏幕。

  11. 按下 （E） 退出设置屏幕。

重要提示！

使用 CASIO WATCHES 手机应用指定每个项目的提示目标值。您无法通过手表操作来配置提示目标值设置。

注

在配置设置时，如果在两三分钟内无任何操作，手表会自动退出设置操作界面。

训练提示屏幕指示器

如果在活动测量期间达到指定的目标值，手表上将显示训练提示屏幕。

指示器：

含义：
3515_102_ACT_SET

达到卡路里消耗量目标值。
3515_103_ACT_SET

达到运行时间目标值。
3515_104_ACT_SET

达到行程距离目标值。
3515_105_ACT_SET

达到累计海拔高度目标值。

注

可根据活动情况配置的提示。

提示屏幕切换

如果在活动测量期间达到指定的目标值，则会显示训练提示屏幕。

示例：

3515_106_ACT_SET

如果您按下 （C），或者在约 9 秒内不执行任何操作，手表将返回到跑步测量屏幕。

配置距离测量设置

您可以选择测量线性距离（直线距离）或表面距离（实际距离）。

计算表面距离时会将水平运动和垂直运动都考虑在内。

  1. 显示当前时间屏幕。

    2. 手表模式

  2. 按下 （C）。

    3. 此时会进入活动模式。

    示例：

    3515_ACTIVITY_Mode

  3. 使用 （A） 和 （D） 选择活动。

  4. 按下 （C）。

    5. 这将显示 GPS 信号接收开始屏幕。

  5. 按下 （A） 或 （D）。

    6. 此时会显示测量操作就绪屏幕。

  6. 按住 （A） 至少 2 秒钟。

    7. 此时会显示活动测量设置屏幕。

    3515_ACT_SET_set

  7. 使用 （A） 和 （D） 将指针移至 [GPS TRACKING]。

  8. 按下 （C）。

  9. 使用 （A） 和 （D） 将指针移至 [3D DISTANCE]。

  10. 按下 （C）。

  11. 使用 （A） 和 （D） 选择设置。

    12. [ON]

    表面距离测量

    [OFF]

    线性距离测量

  12. 按下 （C） 完成设置操作。

    13. 设置操作完成后，将有一个勾选标志显示几秒钟，然后再次显示 GPS 设置屏幕。

  13. 按下 （E） 退出设置屏幕。

注

在配置设置时，如果在两三分钟内无任何操作，手表会自动退出设置操作界面。

您也可以使用 CASIO WATCHES 手机应用来更改距离测量类型。

配置间隔定时器设置

要使用 CASIO WATCHES 手机应用配置间隔定时器设置

您可以使用 CASIO WATCHES 手机应用，配置一个结合了多种定时器类型的间隔定时器。

有关间隔定时器的详情，请参阅以下信息。

概述

检查连接

在执行以下流程时，确保手表显示屏显示 BLE_mark 符号。如果显示屏上未显示 BLE_mark，请根据下面链接中的信息进行处理。

连接至已与手表配对的手机

  1. phone-s 点击 “CASIO WATCHES” 图标。

  2. phone-s 点击 “我的手表” 选项卡。

  3. phone-s 选择并点击 “GBD-H2000”。

  4. phone-s 选择您要更改的设置，然后执行屏幕上显示的操作。

要使用手表配置间隔定时器设置

如果正在进行定时器倒计时操作，先将定时器复位到其当前开始时间，再执行该操作。

使用定时器

  1. 显示当前时间屏幕。

    2. 手表模式

  2. 按下 （C）。

    3. 此时会进入活动模式。

  3. 使用 （A） 和 （D） 以选择 [INTERVAL TIMER]。

    4. 3515_INTERVAL_TMR

  4. 按下 （C）。

  5. 按住 （A） 至少 2 秒钟。

    6. 此时会显示间隔训练设置屏幕。

    3515_107_ACT_SET

  6. 使用 （A） 和 （D） 将指针移至 [INTERVAL TIMER]。

  7. 按下 （C）。

    8. 此时会显示间隔定时器设置屏幕。

    3515_108_ACT_SET

  8. 使用 （A） 和 （D） 将指针移至 [REPEAT]。

  9. 按下 （C）。

    10. 这将显示定时器重复次数（1 到 10）设置屏幕。

    3515_109_ACT_SET

  10. 使用 （A） 和 （D） 指定定时器重复次数（自动重复）。

  11. 按下 （C）。

    12. 设置操作完成后，将有一个勾选标志显示几秒钟，然后再次显示间隔定时器设置屏幕。

  12. 使用 （A） 和 （D），指定定时器的顺序。

    13. 要设置第一个定时器，请设置 [TIMER1]。

    3515_110_ACT_SET

  13. 按下 （C）。

    14. 这会使光标显示在第一个定时器的分钟设置处。

  14. 使用 （A） 和 （D） 更改分钟设置。

    15. 3515_111_ACT_SET

  15. 按下 （C）。

    16. 这会使光标移至第一个定时器的秒钟设置处。

  16. 使用 （A） 和 （D） 更改秒钟设置。

    17. 3515_112_ACT_SET

  17. 按下 （C） 完成设置操作。

    18. 设置操作完成后，将有一个勾选标志显示几秒钟，然后再次显示间隔定时器设置屏幕。

  18. 按需要重复步骤 11 至 16，以配置其他定时器设置。

注

在上述流程中，按下 （E） 可返回到上一个屏幕。

您可以使用 CASIO WATCHES 手机应用程序来更改定时器名称。定时器名称最多可以包含 14 个字母（A 到 Z）、数字（0 到 9）和符号（/+-_?&）的组合。

前

后