您可以在手錶上檢視您佩戴手錶時所測量的活動資料。
此操作的流程如下所示。

測量流程（跑步測量）

1. 將手錶正確貼附至手腕上。

將手錶繫在手腕上

2. 執行所需的手錶操作，並從活動測量選項中選取 [RUNNING]。

執行活動測量

3. 開始跑步。

執行所需的手錶操作以開始測量。

執行活動測量

4. 結束跑步。

結束活動測量

5. 儲存測量資料。

結束活動測量

6. 使用手錶來檢視測量資料。

檢視活動日誌記錄

實用功能

您可以自訂下方的活動測量設定，以進行更有效的測量。

自動單圈測量、自動單圈距離

自動暫停

心率區間

除了這些設定以外，其他設定也可供自訂。如需詳細資訊，請參閱下方資訊。