رقم الوحدة 3516

إعدادات قياس النشاط

يشرح هذا القسم كيفية تكوين الإعدادات المتعلقة بقياس النشاط.
تعتمد قائمة الإعداد التي يتم عرضها على النشاط.

قائمة الإعدادات الخاصة بالنشاط

النشاط

قائمة الإعداد

GYM WORKOUT

TRAINING ALERT

INTERVAL TIMER

TRAINING ALERT
INTERVAL TIMER

RUNNING

AUTO LAP
AUTO PAUSE
TRAINING ALERT

WALKING

تمكين توقيت الدورة التلقائي

عند تمكين توقيت الدورة التلقائي، يتم تسجيل دورة في كل مرة تقطع فيها مسافة الدورة التي حددتها.

نفذ العمليات المطلوبة باستخدام تطبيق CASIO WATCHES للهاتف أو على الساعة لتكوين إعدادات قياس الدورة التلقائية.

يمكنك ضبط مسافة قياس الدورة على ما يصل إلى 10,0 كم بزيادات قدرها 0,1 كم.

لتكوين إعدادات الدورة التلقائية باستخدام تطبيق CASIO WATCHES للهاتف

قبل استخدام توقيت الدورة التلقائي، عليك استخدام تطبيق CASIO WATCHES للهاتف لتحديد المسافة لتوقيت الدورة التلقائية.

التحقق من الاتصال

تأكد من ظهور رمز ‏BLE_mark‏ على شاشة الساعة عند تنفيذ الإجراء المبيّن أدناه. إذا لم يكن الرمز ‏BLE_mark‏ ظاهرًا على الشاشة، فتُرجى مراجعة المعلومات المتوفرة في الرابط أدناه.

الاتصال بهاتف مقترن بالساعة

  1. phone-s‏ اضغط على الرمز ”CASIO WATCHES“.

  2. phone-s‏ اضغط على علامة التبويب ”My Watch“.

  3. phone-s‏ حدد ”DW-H5600“ واضغط عليه.

  4. phone-s‏ حدد الإعداد الذي تريد تغييره، ثم نفّذ العملية المبيّنة على الشاشة.

لتكوين إعدادات الدورة التلقائية باستخدام الساعة

  1. عرض شاشة الوقت الحالي.

    2. وضع الساعة

  2. اضغط على (A).

    3. يؤدي ذلك إلى الدخول في وضع النشاط.

    مثال:

    3516_ACTIVITY_Mode

  3. استخدم (C) لتحديد نشاط.

  4. اضغط على (A).

    5. يعرض ذلك شاشة ”عملية القياس جاهزة“.

  5. اضغط باستمرار ولأسفل على (C) لمدة ثانيتين على الأقل.

    6. يؤدي هذا إلى عرض شاشة إعداد قياس النشاط.

    3516_ACT_SET_set

  6. استخدم (C) لنقل المؤشر إلى [AUTO LAP].

  7. اضغط على (A).

  8. استخدم (C) لتحديد [ON].

    9. لتعطيل عملية قياس الدورة التلقائية، حدد [OFF].

    ستتم الإشارة إلى الإعداد المحدد حاليًا بعلامة اختيار (‏icon_3475_Check_ALM‏) في الجهة اليسرى.

  9. اضغط على (A).

    10. يؤدي ذلك إلى ظهور مؤشر يمكنك استخدامه لضبط مسافة قياس الدورة التلقائية.

  10. استخدم (C) لتحديد جزء العدد الصحيح من قيمة المسافة.

    11. 3516_073_ACT_SET

  11. اضغط على (A).

    12. يؤدي ذلك إلى تحريك المؤشر إلى الجزء العشري من قيمة المسافة.

  12. استخدم (C) لتحديد الجزء العشري من قيمة المسافة.

    13. 3516_074_ACT_SET

  13. اضغط على (A) لإكمال عملية الإعداد.

    14. ستظهر علامة الاختيار بعد اكتمال عملية الإعداد لبضع ثوانٍ، ثم ستظهر شاشة إعداد قياس النشاط من جديد.

  14. اضغط على (D) للخروج من شاشة الإعداد.

ملاحظة

في أثناء تكوين الإعداد، ستخرج الساعة من عملية الإعداد تلقائيًا بعد نحو دقيقتَين أو ثلاث دقائق من عدم تنفيذ أي إجراء.

تمكين الإيقاف المؤقت التلقائي

عندما يكون الإيقاف المؤقت التلقائي ممكّنًا، سيتوقف التوقيت مؤقتًا كلما توقفت عن الركض.

ملاحظة

عند إعادة تشغيل عملية قياس بعد الإيقاف المؤقت التلقائي، سيتم تأخير عرض الساعة عن وقت البدء الفعلي، لكن لن يتأثر الوقت والمسافة اللذان يجري قياسهما.

إذا لم تعمل ميزة الإيقاف المؤقت التلقائي بعد تمكينها أو إذا لم يتم استئناف عملية القياس، فقم يدويًا بإيقاف عملية القياس مؤقتًا واستئنافها.

  1. عرض شاشة الوقت الحالي.

    2. وضع الساعة

  2. اضغط على (A).

    3. يؤدي ذلك إلى الدخول في وضع النشاط.

    مثال:

    3516_ACTIVITY_Mode

  3. استخدم (C) لتحديد نشاط.

  4. اضغط على (A).

    5. يعرض ذلك شاشة ”عملية القياس جاهزة“.

  5. اضغط باستمرار ولأسفل على (C) لمدة ثانيتين على الأقل.

    6. يؤدي هذا إلى عرض شاشة إعداد قياس النشاط.

    3516_ACT_SET_set

  6. استخدم (C) لنقل المؤشر إلى [AUTO PAUSE].

  7. اضغط على (A).

  8. استخدم (C) لنقل المؤشر إلى [ON] (ممكّن) أو [OFF] (معطّل).

  9. اضغط على (A) لإكمال عملية الإعداد.

    10. ستظهر علامة الاختيار بعد اكتمال عملية الإعداد لبضع ثوانٍ، ثم ستظهر شاشة إعداد قياس النشاط من جديد.

  10. اضغط على (D) للخروج من شاشة الإعداد.

ملاحظة

في أثناء تكوين الإعداد، ستخرج الساعة من عملية الإعداد تلقائيًا بعد نحو دقيقتَين أو ثلاث دقائق من عدم تنفيذ أي إجراء.

يمكنك أيضًا استخدام تطبيق CASIO WATCHES للهاتف لتمكين الإيقاف المؤقت التلقائي أو تعطيله.

تكوين إعدادات تنبيه التدريب

يمكنك استخدام تطبيق CASIO WATCHES على الهاتف لتحديد الفواصل الزمنية للتنبيه عند الوصول إلى الهدف لاطلاعك على السعرات الحرارية المحروقة والوقت المنقضي والمسافة المقطوعة أثناء التدريب. في كل مرة يتم فيها الوصول إلى قيمة التنبيه عند الوصول إلى الهدف أثناء قياس النشاط، يتم إصدار صوت أو اهتزاز وتظهر شاشة تنبيه لإعلامك.
يمكنك استخدام عملية واحدة للساعة لتبديل وضع كل التنبيهات التي قمت بتكوينها باستخدام تطبيق CASIO WATCHES على الهاتف بين التشغيل وإيقاف التشغيل.

لتحديد قيم مستهدفة لتنبيه التدريب باستخدام تطبيق CASIO WATCHES للهاتف

مهم!

تجدر الإشارة إلى أنه لا يمكنك تحديد قيم التنبيه عند الوصول إلى الهدف باستخدام عمليات الساعة. استخدم تطبيق CASIO WATCHES للهاتف لتكوين الإعدادات.

التحقق من الاتصال

تأكد من ظهور رمز ‏BLE_mark‏ على شاشة الساعة عند تنفيذ الإجراء المبيّن أدناه. إذا لم يكن الرمز ‏BLE_mark‏ ظاهرًا على الشاشة، فتُرجى مراجعة المعلومات المتوفرة في الرابط أدناه.

الاتصال بهاتف مقترن بالساعة

  1. phone-s‏ اضغط على الرمز ”CASIO WATCHES“.

  2. phone-s‏ اضغط على علامة التبويب ”My Watch“.

  3. phone-s‏ حدد ”DW-H5600“ واضغط عليه.

  4. phone-s‏ حدد الإعداد الذي تريد تغييره، ثم نفّذ العملية المبيّنة على الشاشة.

لتمكين منبه التدريب باستخدام الساعة

  1. عرض شاشة الوقت الحالي.

    2. وضع الساعة

  2. اضغط على (A).

    3. يؤدي ذلك إلى الدخول في وضع النشاط.

    مثال:

    3516_ACTIVITY_Mode

  3. استخدم (C) لتحديد نشاط.

  4. اضغط على (A).

    5. يعرض ذلك شاشة ”عملية القياس جاهزة“.

  5. اضغط باستمرار ولأسفل على (C) لمدة ثانيتين على الأقل.

    6. يؤدي هذا إلى عرض شاشة إعداد قياس النشاط.

    3516_ACT_SET_set

  6. استخدم (C) لنقل المؤشر إلى [TRAINING ALERT].

  7. اضغط على (A).

  8. استخدم (C) لنقل المؤشر إلى [ON].

    9. إذا أردت تعطيل تنبيهات التدريب، فحرِّك المؤشر إلى [OFF].

  9. اضغط على (A) لإكمال عملية الإعداد.

    10. ستظهر علامة الاختيار بعد اكتمال عملية الإعداد لبضع ثوانٍ، ثم ستظهر شاشة إعداد قياس النشاط من جديد.

  10. اضغط على (D) للخروج من شاشة الإعداد.

مهم!

استخدم تطبيق CASIO WATCHES للهاتف لتحديد قيمة التنبيه عند الوصول إلى الهدف لكل عنصر. لا يمكنك استخدام عمليات الساعة لتكوين إعدادات قيمة التنبيه عند الوصول إلى الهدف.

ملاحظة

في أثناء تكوين الإعداد، ستخرج الساعة من عملية الإعداد تلقائيًا بعد نحو دقيقتَين أو ثلاث دقائق من عدم تنفيذ أي إجراء.

مؤشرات شاشة تنبيه التدريب

تظهر شاشة تنبيه التدريب على الساعة عند الوصول إلى قيمة مستهدفة محدَّدة في أثناء قياس النشاط.

المؤشر:

المعنى:
3516_075_ACT_SET

تم الوصول إلى القيمة المستهدفة لحرق السعرات الحرارية.
3516_076_ACT_SET

تم الوصول إلى القيمة المستهدفة للوقت المنقضي.
3516_077_ACT_SET

تم الوصول إلى القيمة المستهدفة للمسافة المقطوعة.

ملاحظة

تعتمد التنبيهات التي يمكن تكوينها على النشاط.

تبديل شاشة التنبيه

تظهر شاشة تنبيه التدريب عند الوصول إلى قيمة مستهدفة محدَّدة في أثناء قياس النشاط.

مثال:

3516_078_ACT_SET

تعود الساعة إلى شاشة قياس الركض إذا ضغطت على (A) أو لم تُجرِ أي عملية لتسع ثوانٍ تقريبًا.

تكوين إعدادات مؤقت الفاصل الزمني

لتكوين إعدادات مؤقت الفاصل الزمني باستخدام تطبيق CASIO WATCHES للهاتف

يمكنك استخدام تطبيق CASIO WATCHES للهاتف لتكوين مؤقت الفاصل الزمني الذي يجمع بين أنواع عديدة من المؤقتات.

للحصول على معلومات عن مؤقتات الفواصل الزمنية، راجع المعلومات أدناه.

نظرة عامة

التحقق من الاتصال

تأكد من ظهور رمز ‏BLE_mark‏ على شاشة الساعة عند تنفيذ الإجراء المبيّن أدناه. إذا لم يكن الرمز ‏BLE_mark‏ ظاهرًا على الشاشة، فتُرجى مراجعة المعلومات المتوفرة في الرابط أدناه.

الاتصال بهاتف مقترن بالساعة

  1. phone-s‏ اضغط على الرمز ”CASIO WATCHES“.

  2. phone-s‏ اضغط على علامة التبويب ”My Watch“.

  3. phone-s‏ حدد ”DW-H5600“ واضغط عليه.

  4. phone-s‏ حدد الإعداد الذي تريد تغييره، ثم نفّذ العملية المبيّنة على الشاشة.

لتكوين إعدادات مؤقت الفاصل الزمني باستخدام الساعة

إذا كانت عملية العد التنازلي للمؤقت قيد التقدم، أعِد ضبط المؤقت على وقت البدء الحالي قبل القيام بهذه العملية.

استخدام المؤقت

  1. عرض شاشة الوقت الحالي.

    2. وضع الساعة

  2. اضغط على (A).

    3. يؤدي ذلك إلى الدخول في وضع النشاط.

  3. استخدم (C) لتحديد [INTERVAL TIMER].

    4. 3516_INTERVAL_TMR

  4. اضغط على (A).

  5. اضغط باستمرار ولأسفل على (C) لمدة ثانيتين على الأقل.

    6. يؤدي ذلك إلى عرض شاشة إعداد التدريب وفق فواصل زمنية.

    3516_079_ACT_SET

  6. استخدم (C) لنقل المؤشر إلى [INTERVAL TIMER].

  7. اضغط على (A).

    8. يؤدي ذلك إلى عرض شاشة إعداد مؤقت الفاصل الزمني.

    3516_080_ACT_SET

  8. استخدم (C) لنقل المؤشر إلى [REPEAT].

  9. اضغط على (A).

    10. يؤدي ذلك إلى عرض شاشة إعداد مرات تكرار المؤقت (من مرة إلى 10 مرات).

    3516_081_ACT_SET

  10. استخدم (C) لتحديد عدد مرات تكرار المؤقت (التكرار التلقائي).

  11. اضغط على (A).

    12. ستظهر علامة الاختيار بعد اكتمال عملية الإعداد لبضع ثوانٍ، ثم ستظهر شاشة إعداد مؤقت الفاصل الزمني من جديد.

  12. استخدم (C) لتحديد تسلسل المؤقتات.

    13. لإعداد المؤقت الأول، قم بإعداد [TIMER1].

    3516_082_ACT_SET

  13. اضغط على (A).

    14. يؤدي ذلك إلى ظهور المؤشر في إعداد الدقائق للمؤقت الأول.

  14. استخدم (C) لتغيير إعداد دقائق المؤقت.

    15. 3516_083_ACT_SET

  15. اضغط على (A).

    16. يؤدي ذلك إلى انتقال المؤشر إلى إعداد الثواني للمؤقت الأول.

  16. استخدم (C) لتغيير إعداد ثواني المؤقت.

    17. 3516_084_ACT_SET

  17. اضغط على (A) لإكمال عملية الإعداد.

    18. ستظهر علامة الاختيار بعد اكتمال عملية الإعداد لبضع ثوانٍ، ثم ستظهر شاشة إعداد مؤقت الفاصل الزمني من جديد.

  18. كرر الخطوات من 11 إلى 16 حسب الحاجة لتكوين إعدادات المؤقتات الأخرى.

ملاحظة

يؤدي الضغط على (D) في أثناء تنفيذ الإجراء أعلاه إلى العودة إلى الشاشة السابقة.

يمكنك استخدام تطبيق CASIO WATCHES للهاتف لتغيير أسماء المؤقتات. يمكن أن يتضمن اسم المؤقت مجموعة من الأحرف تصل إلى 14 حرف هجاء (A إلى Z) وأرقام (من 0 إلى 9) ورموز (‏/+-_?&).

للخلف

التالي