رقم الوحدة 3516

معلومات أخرى

يوفر هذا القسم معلومات غير عملية يجب أن تكون على علم بها أيضًا. يمكنك مراجعة هذه المعلومات عند الحاجة.

جدول المدن

المدينة

الإزاحة

UTC

التوقيت العالمي المنسق

0

LONDON

لندن

0

PARIS

باريس

+1

ATHENS

أثينا

+2

JEDDAH

جدة

+3

TEHRAN

طهران

+3,5

DUBAI

دبي

+4

KABUL

كابول

+4,5

KARACHI

كراتشي

+5

DELHI

دلهي

+5,5

KATHMANDU

كاتماندو

+5,75

DHAKA

دكا

+6

YANGON

يانغون

+6,5

BANGKOK

بانكوك

+7

HONG KONG

هونغ كونغ

+8

EUCLA

أوكلا

+8,75

TOKYO

طوكيو

+9

ADELAIDE

أديلايد

+9,5

SYDNEY

سيدني

+10

LORD HOWE ISLAND

جزيرة لورد هاو

+10,5

NOUMEA

نوميا

+11

WELLINGTON

ويلينغتون

+12

CHATHAM ISLAND

جزر تشاتام

+12,75

NUKU’ALOFA

نوكو ألوفا

+13

KIRITIMATI

كيريتيماتي

+14

BAKER ISLAND

جزيرة بيكر

-12

PAGO PAGO

باغو باغو

-11

HONOLULU

هونولولو

-10

MARQUESAS ISLANDS

جزر ماركيساس

-9,5

ANCHORAGE

أنكوريج

-9

LOS ANGELES

لوس أنجلوس

-8

DENVER

دنفر

-7

CHICAGO

شيكاغو

-6

NEW YORK

نيويورك

-5

HALIFAX

هاليفاكس

-4

ST. JOHN’S

سانت جون

-3,5

RIO DE JANEIRO

ريو دي جانيرو

-3

FERNANDO DE NORONHA

فرناندو دي نورونا

-2

PRAIA

برايا

-1

تصبح المعلومات الواردة في الجدول أعلاه سارية المفعول بدءًا من شهر يوليو 2022.

قد تتغير مناطق التوقيت وقد تصبح تفاوتات UTC مختلفة عن تلك الظاهرة في الجدول أعلاه. وإذا حدث ذلك، فقم بتوصيل الساعة بهاتف لتحديثها بآخر معلومات منطقة التوقيت.

جدول وقت الصيف

عندما يكون [AUTO] محددًا لمدينة تعتمد وقت الصيف، سيتم التبديل بين التوقيت القياسي ووقت الصيف تلقائيًا في التوقيت المعروض في الجدول أدناه.

ملاحظة

قد تكون تواريخ بدء وقت الصيف وانتهائه لموقعك الحالي مختلفة عن التواريخ الظاهرة أدناه. إذا حدث ذلك، فيمكن إرسال معلومات وقت الصيف الجديدة لمدينتك المحلية ومدينة التوقيت العالمي إلى الساعة عن طريق إنشاء اتصال بين الساعة والهاتف. وإذا لم تكن الساعة متصلة بهاتف، فيمكنك تغيير إعداد وقت الصيف يدويًا.

اسم المدينة

بدء وقت الصيف

انتهاء وقت الصيف

لندن

01:00، يوم الأحد الأخير من شهر مارس

02:00، يوم الأحد الأخير من شهر أكتوبر

باريس

02:00، يوم الأحد الأخير من شهر مارس

03:00، يوم الأحد الأخير من شهر أكتوبر

أثينا

03:00، يوم الأحد الأخير من شهر مارس

04:00، يوم الأحد الأخير من شهر أكتوبر

طهران

00:00، يوم 21 أو 22 من شهر مارس

00:00، يوم 21 أو 22 من شهر سبتمبر

سيدني، أديلايد

02:00، يوم الأحد الأول من شهر أكتوبر

03:00، يوم الأحد الأول من شهر أبريل

جزيرة لورد هاو

02:00، يوم الأحد الأول من شهر أكتوبر

02:00، يوم الأحد الأول من شهر أبريل

ويلنغتون

02:00، يوم الأحد الأخير من شهر سبتمبر

03:00، يوم الأحد الأول من شهر أبريل

جزر تشاتام

02:45، يوم الأحد الأخير من شهر سبتمبر

03:45، يوم الأحد الأول من شهر أبريل

أنكوريج

02:00، يوم الأحد الثاني من شهر مارس

02:00، يوم الأحد الأول من شهر نوفمبر

لوس أنجلوس

02:00، يوم الأحد الثاني من شهر مارس

02:00، يوم الأحد الأول من شهر نوفمبر

دنفر

02:00، يوم الأحد الثاني من شهر مارس

02:00، يوم الأحد الأول من شهر نوفمبر

شيكاغو

02:00، يوم الأحد الثاني من شهر مارس

02:00، يوم الأحد الأول من شهر نوفمبر

نيويورك

02:00، يوم الأحد الثاني من شهر مارس

02:00، يوم الأحد الأول من شهر نوفمبر

هاليفاكس

02:00، يوم الأحد الثاني من شهر مارس

02:00، يوم الأحد الأول من شهر نوفمبر

سانت جون

02:00، يوم الأحد الثاني من شهر مارس

02:00، يوم الأحد الأول من شهر نوفمبر

تصبح المعلومات الواردة في الجدول أعلاه سارية المفعول بدءًا من شهر يوليو 2022.

فئات اللياقة البدنية

الرجال

العمر

التقييم

القيمة

24 أو أقل

VERY LOW

<32

LOW

32-37

FAIR

38-43

MODERATE

44-50

GOOD

51-56

VERY GOOD

57-62

ELITE

>62

25-29

VERY LOW

<31

LOW

31-35

FAIR

36-42

MODERATE

43-48

GOOD

49-53

VERY GOOD

54-59

ELITE

>59

30-34

VERY LOW

<29

LOW

29-34

FAIR

35-40

MODERATE

41-45

GOOD

46-51

VERY GOOD

52-56

ELITE

>56

35-39

VERY LOW

<28

LOW

28-32

FAIR

33-38

MODERATE

39-43

GOOD

44-48

VERY GOOD

49-54

ELITE

>54

40-44

VERY LOW

<26

LOW

26-31

FAIR

32-35

MODERATE

36-41

GOOD

42-46

VERY GOOD

47-51

ELITE

>51

45-49

VERY LOW

<25

LOW

25-29

FAIR

30-34

MODERATE

35-39

GOOD

40-43

VERY GOOD

44-48

ELITE

>48

50-54

VERY LOW

<24

LOW

24-27

FAIR

28-32

MODERATE

33-36

GOOD

37-41

VERY GOOD

42-46

ELITE

>46

55-59

VERY LOW

<22

LOW

22-26

FAIR

27-30

MODERATE

31-34

GOOD

35-39

VERY GOOD

40-43

ELITE

>43

60 أو أكثر

VERY LOW

<21

LOW

21-24

FAIR

25-28

MODERATE

29-32

GOOD

33-36

VERY GOOD

37-40

ELITE

>40

النساء

العمر

التقييم

القيمة

24 أو أقل

VERY LOW

<27

LOW

27-31

FAIR

32-36

MODERATE

37-41

GOOD

42-46

VERY GOOD

47-51

ELITE

>51

25-29

VERY LOW

<26

LOW

26-30

FAIR

31-35

MODERATE

36-40

GOOD

41-44

VERY GOOD

45-49

ELITE

>49

30-34

VERY LOW

<25

LOW

25-29

FAIR

30-33

MODERATE

34-37

GOOD

38-42

VERY GOOD

43-46

ELITE

>46

35-39

VERY LOW

<24

LOW

24-27

FAIR

28-31

MODERATE

32-35

GOOD

36-40

VERY GOOD

41-44

ELITE

>44

40-44

VERY LOW

<22

LOW

22-25

FAIR

26-29

MODERATE

30-33

GOOD

34-37

VERY GOOD

38-41

ELITE

>41

45-49

VERY LOW

<21

LOW

21-23

FAIR

24-27

MODERATE

28-31

GOOD

32-35

VERY GOOD

36-38

ELITE

>38

50-54

VERY LOW

<19

LOW

19-22

FAIR

23-25

MODERATE

26-29

GOOD

30-32

VERY GOOD

33-36

ELITE

>36

55-59

VERY LOW

<18

LOW

18-20

FAIR

21-23

MODERATE

24-27

GOOD

28-30

VERY GOOD

31-33

ELITE

>33

60 أو أكثر

VERY LOW

<16

LOW

16-18

FAIR

19-21

MODERATE

22-24

GOOD

25-27

VERY GOOD

28-30

ELITE

>30

المصدر:

Shvartz E Reibold RC: Aerobic fitness norms for males and females aged 6 to 75 years: a review. Aviat Space Environ Med;61:3-11 1990 Shvartz E, Reibold RC‎.‎

الهواتف المدعومة

لمعلومات حول الهواتف التي يمكن إنشاء اتصال بينها وبين الساعة، قم بزيارة موقع CASIO الإلكتروني.

https://world.casio.com/os_mobile/wat/

قائمة شاشة الرسائل

المؤشر:

المعنى:

3516_106_OtherInfo

مستوى شحن بطارية الساعة منخفض. اشحن الساعة.

3516_107_OtherInfo
3516_108_OtherInfo

سعة الذاكرة المتبقية غير كافية.

3516_109_OtherInfo

الذاكرة ممتلئة.

3516_110_OtherInfo

استقبال Bluetooth قيد التقدم

3516_111_OtherInfo

اكتمل الاتصال بالهاتف.

3516_112_OtherInfo

فشل الاتصال/الإقران بهاتفك. حاول مرة أخرى.

3516_113_OtherInfo

حافظ على ثبات الساعة أثناء القياس.
اضغط على (A) لبدء القياس.

3516_114_OtherInfo

عملية القياس قيد التقدم. يُرجى الانتظار.

3516_115_OtherInfo

يُرجى الانتظار

3516_116_OtherInfo

لا توجد بيانات

3516_117_OtherInfo

خطأ في الساعة. قد تكون ثمة مشكلة في المستشعر. أعِد القياس أو أعِد المعايرة.

3516_118_OtherInfo

إعادة ضبط إعداد الساعة قيد التقدم

التحقق من معلومات التوافق اللاسلكي

  1. عرض شاشة الوقت الحالي.

  2. اضغط باستمرار ولأسفل على (C) لمدة ثانيتَين على الأقل.

  3. يؤدي ذلك إلى الدخول في وضع التحكم.

  4. استخدم (C) لتحديد [SETTING].

  5. 3516_SETTING
  6. اضغط على (A).

  7. يؤدي ذلك إلى عرض شاشة قائمة الإعداد.

    3516_Set_Menu_caps
  8. استخدم (C) لنقل المؤشر إلى [REGULATORY].

  9. اضغط على (A).

  10. استخدم (C) لتحديد المعلومات التي تريد عرضها.

  11. اضغط باستمرار على (D) لثانية واحدة على الأقل للعودة إلى شاشة الوقت الحالي.

حقوق الطبع والنشر وحقوق الطبع والنشر المسجلة

إن علامة الكلمة Bluetooth® وشعاراتها هي علامات تجارية مسجلة مملوكة من قبل Bluetooth SIG, Inc.‎ وأي استخدام لهذه العلامات من قبل CASIO Computer Co., Ltd. يخضع لترخيص.

إن iPhone وApp Store هما علامتان تجاريتان لـ Apple Inc.‎ في الولايات المتحدة وبلدان أخرى.

إن IOS هي علامة تجارية أو علامة تجارية مسجلة لـ Cisco Systems, Inc..

Android وGoogle PlayTM هي علامات تجارية أو علامات تجارية مسجلة لشركة Google LLC.

إن Nightly Recharge‏TM وSleep Plus Stages‏TM علامتان تجاريتان مسجلتان لشركة Polar Electro Oy.

كما أن أسماء الشركات وأسماء المنتجات الأخرى المذكورة هنا عبارة عن علامات تجارية أو علامات تجارية مسجلة لصالح مالكيها الحصريين.

البرنامج

استخدم عنوان URL أدناه للوصول إلى المعلومات المتعلقة بالبرنامج.

https://s.casio.jp/w/10382en/

للخلف

التالي