Módulo de nº 5641

Verificação da intensidade do exercício

O relógio calcula a intensidade do exercício com base na contagem de passos e na altura, conforme registrado no seu perfil de usuário.
O Indicador gráfico B mostra a intensidade calculada do exercício como um dos cinco níveis.

Você pode verificar a intensidade do exercício nos modos listados abaixo.

  • Modo de indicação das horas
  • Modo do cronômetro
  • Modo Hora dupla
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Cinco indicações do nível de intensidade do exercício

Intensidade do exercício

Indicador gráfico B

1

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2

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3

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4

5641_Graphic5_4

5

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Cinco significados do nível de intensidade do exercício

Intensidade do exercício

Descrição

Velocidade aproximada

1

Caminhada lenta

Caminhar a menos de 4,5 km/h

2

Caminhada de normal a mais rápida

Caminhada de 4,5 a 6 km/h

3

Caminhada rápida ou corrida lenta

Caminhada de pelo menos 6 km/h ou corrida de 5,1 a 7,7 km/h

4

Corrida de normal a mais rápida

Corrida de 7,7 a 11,0 km/h

5

Corrida rápida

Correndo a mais de 11 km/h