VO2MAX คือระดับฟิตเนสที่แท้จริงของคุณ ค่า VO2MAX ที่สูงขึ้นหมายถึงความสามารถของระบบปอดและหัวใจที่ดีขึ้นและความทนทานที่มากขึ้น ซึ่งมีประโยชน์มากต่อการสร้างแผนการฝึกซ้อมในอนาคต

1.เข้าสู่โหมดสถานะการฝึกซ้อม

การไปยังโหมดต่างๆ

2.กด (A)

การดำเนินการนี้จะแสดงหน้าจอ VO2MAX

 ค่า VO2MAX

 หมวดหมู่ฟิตเนส

• หมวดหมู่ที่เกี่ยวข้องจะระบุโดยไฮไลต์สีขาว

• นอกจากนี้ คุณสามารถตรวจสอบค่าอ้างอิงที่เฉพาะเจาะจงตามอายุได้