Altre informazioni
Queste sezioni forniscono informazioni non operative che occorre conoscere. Quando necessario, fare riferimento a tali informazioni.
Tabella delle città
|
Città |
Differenza |
|
|
UTC |
Tempo coordinato universale |
0 |
|
LONDON |
Londra |
0 |
|
PARIS |
Parigi |
+1 |
|
ATHENS |
Atene |
+2 |
|
JEDDAH |
Jeddah |
+3 |
|
TEHRAN |
Teheran |
+3,5 |
|
DUBAI |
Dubai |
+4 |
|
KABUL |
Kabul |
+4,5 |
|
KARACHI |
Karachi |
+5 |
|
DELHI |
Delhi |
+5,5 |
|
KATHMANDU |
Kathmandu |
+5,75 |
|
DHAKA |
Dhaka |
+6 |
|
YANGON |
Yangon |
+6,5 |
|
BANGKOK |
Bangkok |
+7 |
|
HONG KONG |
Hong Kong |
+8 |
|
EUCLA |
Eucla |
+8,75 |
|
TOKYO |
Tokyo |
+9 |
|
ADELAIDE |
Adelaide |
+9,5 |
|
SYDNEY |
Sydney |
+10 |
|
LORD HOWE ISLAND |
Isola di Lord Howe |
+10,5 |
|
NOUMEA |
Noumea |
+11 |
|
WELLINGTON |
Wellington |
+12 |
|
CHATHAM ISLAND |
Isole Chatham |
+12,75 |
|
NUKU’ALOFA |
Nuku’alofa |
+13 |
|
KIRITIMATI |
Kiritimati |
+14 |
|
BAKER ISLAND |
Isola Baker |
-12 |
|
PAGO PAGO |
Pago Pago |
-11 |
|
HONOLULU |
Honolulu |
-10 |
|
MARQUESAS ISLANDS |
Isole Marquesas |
-9,5 |
|
ANCHORAGE |
Anchorage |
-9 |
|
LOS ANGELES |
Los Angeles |
-8 |
|
DENVER |
Denver |
-7 |
|
CHICAGO |
Chicago |
-6 |
|
NEW YORK |
New York |
-5 |
|
HALIFAX |
Halifax |
-4 |
|
ST. JOHN’S |
St. John’s |
-3,5 |
|
RIO DE JANEIRO |
Rio de Janeiro |
-3 |
|
FERNANDO DE NORONHA |
Fernando de Noronha |
-2 |
|
PRAIA |
Praia |
-1 |
Le informazioni della tabella precedente sono aggiornate al mese di luglio 2022.
I fusi orari potrebbero cambiare e i differenziali UTC potrebbero variare rispetto a quelli mostrati nella tabella precedente. In questo caso, collegare l’orologio a un telefono per aggiornare l’orologio con le ultime informazioni del fuso orario.
Tabella dell’ora legale
Se è selezionato [AUTO] per una città che rispetta l’ora legale, il passaggio tra ora solare e ora legale avviene automaticamente al momento indicato nella tabella seguente.
Nota
Le date di inizio e fine dell’ora legale per la posizione corrente potrebbero variare rispetto a quelle indicate di seguito. In questo caso, è possibile ottenere nuove informazioni sull’ora legale per la città per l’ora del proprio fuso orario e per quella dell’ora internazionale collegando l’orologio al telefono. Se l’orologio non è connesso a un telefono, è possibile modificare manualmente l’impostazione dell’ora legale.
|
Nome città |
Inizio ora legale |
Fine ora legale |
|---|---|---|
|
Londra |
01:00, ultima domenica di marzo |
02:00, ultima domenica di ottobre |
|
Parigi |
02:00, ultima domenica di marzo |
03:00, ultima domenica di ottobre |
|
Atene |
03:00, ultima domenica di marzo |
04:00, ultima domenica di ottobre |
|
Teheran |
00:00, 21 o 22 marzo |
00:00, 21 o 22 settembre |
|
Sydney, Adelaide |
02:00, prima domenica di ottobre |
03:00, prima domenica di aprile |
|
Isola di Lord Howe |
02:00, prima domenica di ottobre |
02:00, prima domenica di aprile |
|
Wellington |
02:00, ultima domenica di settembre |
03:00, prima domenica di aprile |
|
Isole Chatham |
02:45, ultima domenica di settembre |
03:45, prima domenica di aprile |
|
Anchorage |
02:00, seconda domenica di marzo |
02:00, prima domenica di novembre |
|
Los Angeles |
02:00, seconda domenica di marzo |
02:00, prima domenica di novembre |
|
Denver |
02:00, seconda domenica di marzo |
02:00, prima domenica di novembre |
|
Chicago |
02:00, seconda domenica di marzo |
02:00, prima domenica di novembre |
|
New York |
02:00, seconda domenica di marzo |
02:00, prima domenica di novembre |
|
Halifax |
02:00, seconda domenica di marzo |
02:00, prima domenica di novembre |
|
St. John’s |
02:00, seconda domenica di marzo |
02:00, prima domenica di novembre |
Le informazioni della tabella precedente sono aggiornate al mese di luglio 2022.
Categorie di fitness
Uomo
|
Età |
Valutazione |
Valore |
|---|---|---|
|
Fino a 24 anni |
VERY LOW |
<32 |
|
LOW |
32-37 |
|
|
FAIR |
38-43 |
|
|
MODERATE |
44-50 |
|
|
GOOD |
51-56 |
|
|
VERY GOOD |
57-62 |
|
|
ELITE |
>62 |
|
|
25-29 anni |
VERY LOW |
<31 |
|
LOW |
31-35 |
|
|
FAIR |
36-42 |
|
|
MODERATE |
43-48 |
|
|
GOOD |
49-53 |
|
|
VERY GOOD |
54-59 |
|
|
ELITE |
>59 |
|
|
30-34 anni |
VERY LOW |
<29 |
|
LOW |
29-34 |
|
|
FAIR |
35-40 |
|
|
MODERATE |
41-45 |
|
|
GOOD |
46-51 |
|
|
VERY GOOD |
52-56 |
|
|
ELITE |
>56 |
|
|
35-39 anni |
VERY LOW |
<28 |
|
LOW |
28-32 |
|
|
FAIR |
33-38 |
|
|
MODERATE |
39-43 |
|
|
GOOD |
44-48 |
|
|
VERY GOOD |
49-54 |
|
|
ELITE |
>54 |
|
|
40-44 anni |
VERY LOW |
<26 |
|
LOW |
26-31 |
|
|
FAIR |
32-35 |
|
|
MODERATE |
36-41 |
|
|
GOOD |
42-46 |
|
|
VERY GOOD |
47-51 |
|
|
ELITE |
>51 |
|
|
45-49 anni |
VERY LOW |
<25 |
|
LOW |
25-29 |
|
|
FAIR |
30-34 |
|
|
MODERATE |
35-39 |
|
|
GOOD |
40-43 |
|
|
VERY GOOD |
44-48 |
|
|
ELITE |
>48 |
|
|
50-54 anni |
VERY LOW |
<24 |
|
LOW |
24-27 |
|
|
FAIR |
28-32 |
|
|
MODERATE |
33-36 |
|
|
GOOD |
37-41 |
|
|
VERY GOOD |
42-46 |
|
|
ELITE |
>46 |
|
|
55-59 anni |
VERY LOW |
<22 |
|
LOW |
22-26 |
|
|
FAIR |
27-30 |
|
|
MODERATE |
31-34 |
|
|
GOOD |
35-39 |
|
|
VERY GOOD |
40-43 |
|
|
ELITE |
>43 |
|
|
Da 60 anni in su |
VERY LOW |
<21 |
|
LOW |
21-24 |
|
|
FAIR |
25-28 |
|
|
MODERATE |
29-32 |
|
|
GOOD |
33-36 |
|
|
VERY GOOD |
37-40 |
|
|
ELITE |
>40 |
Donna
|
Età |
Valutazione |
Valore |
|---|---|---|
|
Fino a 24 anni |
VERY LOW |
<27 |
|
LOW |
27-31 |
|
|
FAIR |
32-36 |
|
|
MODERATE |
37-41 |
|
|
GOOD |
42-46 |
|
|
VERY GOOD |
47-51 |
|
|
ELITE |
>51 |
|
|
25-29 anni |
VERY LOW |
<26 |
|
LOW |
26-30 |
|
|
FAIR |
31-35 |
|
|
MODERATE |
36-40 |
|
|
GOOD |
41-44 |
|
|
VERY GOOD |
45-49 |
|
|
ELITE |
>49 |
|
|
30-34 anni |
VERY LOW |
<25 |
|
LOW |
25-29 |
|
|
FAIR |
30-33 |
|
|
MODERATE |
34-37 |
|
|
GOOD |
38-42 |
|
|
VERY GOOD |
43-46 |
|
|
ELITE |
>46 |
|
|
35-39 anni |
VERY LOW |
<24 |
|
LOW |
24-27 |
|
|
FAIR |
28-31 |
|
|
MODERATE |
32-35 |
|
|
GOOD |
36-40 |
|
|
VERY GOOD |
41-44 |
|
|
ELITE |
>44 |
|
|
40-44 anni |
VERY LOW |
<22 |
|
LOW |
22-25 |
|
|
FAIR |
26-29 |
|
|
MODERATE |
30-33 |
|
|
GOOD |
34-37 |
|
|
VERY GOOD |
38-41 |
|
|
ELITE |
>41 |
|
|
45-49 anni |
VERY LOW |
<21 |
|
LOW |
21-23 |
|
|
FAIR |
24-27 |
|
|
MODERATE |
28-31 |
|
|
GOOD |
32-35 |
|
|
VERY GOOD |
36-38 |
|
|
ELITE |
>38 |
|
|
50-54 anni |
VERY LOW |
<19 |
|
LOW |
19-22 |
|
|
FAIR |
23-25 |
|
|
MODERATE |
26-29 |
|
|
GOOD |
30-32 |
|
|
VERY GOOD |
33-36 |
|
|
ELITE |
>36 |
|
|
55-59 anni |
VERY LOW |
<18 |
|
LOW |
18-20 |
|
|
FAIR |
21-23 |
|
|
MODERATE |
24-27 |
|
|
GOOD |
28-30 |
|
|
VERY GOOD |
31-33 |
|
|
ELITE |
>33 |
|
|
Da 60 anni in su |
VERY LOW |
<16 |
|
LOW |
16-18 |
|
|
FAIR |
19-21 |
|
|
MODERATE |
22-24 |
|
|
GOOD |
25-27 |
|
|
VERY GOOD |
28-30 |
|
|
ELITE |
>30 |
Fonte:
Shvartz E Reibold RC: Aerobic fitness norms for males and females aged 6 to 75 years: a review. Aviat Space Environ Med;61:3-11 1990 Shvartz E, Reibold RC.
Telefoni supportati
Per informazioni sui telefoni che possono essere connessi all’orologio, visitare il sito Web di CASIO.
https://world.casio.com/os_mobile/wat/
Elenco della schermata dei messaggi
|
Indicatore: |
Significato: |
|---|---|
 |
Il livello della pila è basso. Ricaricare l’orologio. |
 |
|
 |
Capacità di memoria rimanente insufficiente. |
 |
Memoria piena. |
 |
Avvio ricezione del segnale GPS |
 |
Ricezione del segnale GPS in corso |
 |
Ricezione segnale GPS |
 |
Ricezione segnale GPS completata |
 |
Attenzione! |
 |
Ricezione segnale Bluetooth in corso |
 |
Connessione telefono completata. |
 |
Connessione/associazione telefono o ricezione del segnale GPS non riuscita. Riprovare. |
 |
Tenere fermo l’orologio durante la misurazione. |
 |
Misurazione in corso. Attendere. |
 |
Attendere |
 |
Nessun dato |
 |
Errore orologio. È possibile che ci sia un problema con il sensore. Misurare nuovamente o ricalibrare. |
 |
Ripristino impostazioni orologio in corso |
Controllo delle informazioni sulla conformità della connessione wireless
-
Visualizzare la schermata dell’ora corrente.
-
Tenere premuto (A) per almeno due secondi.
-
Utilizzare (A) e (D) per selezionare [SETTING].
-
Premere (C).
-
Utilizzare (A) e (D) per spostare il puntatore su [REGULATORY].
-
Premere (C).
-
Utilizzare (A) e (D) per selezionare le informazioni da visualizzare.
-
Tenere premuto (E) per almeno un secondo per tornare alla schermata dell’ora corrente.
Viene attivato il Modo di controllo.
Viene visualizzata la schermata del menu delle impostazioni.
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