Modulo n. 3515

Impostazioni di misurazione delle attività

Questa sezione spiega come configurare le impostazioni relative alla misurazione dell’attività.
Il menu di impostazione visualizzato dipende dall’attività.

Menu di impostazione specifico dell’attività

Attività

Menu di impostazione

POOL SWIMMING

TRAINING ALERT
POOL LENGTH

GYM WORKOUT

TRAINING ALERT

INTERVAL TIMER

TRAINING ALERT
INTERVAL TIMER

RUNNING

GPS TRACKING
AUTO LAP
AUTO PAUSE
TRAINING ALERT

WALKING

BIKING

TREKKING

GPS TRACKING
AUTO LAP
TRAINING ALERT

OPEN WATER SWIMMING

TRAIL RUNNING

OTHER ACTIVITY

GPS TRACKING
TRAINING ALERT

Nota

Potrebbe essere necessario aggiornare il software dell’orologio per utilizzare TREKKING e/o OTHER ACTIVITY.

Aggiornamento della versione software dell’orologio

Attivazione automatica del tempo sul giro

Quando è attivata la misurazione automatica del giro, viene registrato un giro ogni volta che si esegue la distanza del giro specificata.

Eseguire le operazioni richieste con l’app del telefono CASIO WATCHES o sull’orologio per configurare le impostazioni di misurazione automatica del giro.

È possibile impostare una distanza di misurazione del giro di massimo 10,0 km, con incrementi di 0,1 km.

Per configurare le impostazioni di misurazione automatica del giro con l’app del telefono CASIO WATCHES

Prima di utilizzare la misurazione automatica del giro, è necessario utilizzare l’app del telefono CASIO WATCHES per specificare la distanza per la misurazione automatica del giro.

Verifica della connessione

Accertarsi che sul display dell’orologio sia visualizzato il simbolo BLE_mark quando si esegue la procedura riportata di seguito. Se il simbolo BLE_mark non è visualizzato, fare riferimento alle informazioni riportate nel collegamento seguente.

Connessione con un telefono associato all’orologio

  1. phone-s Toccare l’icona “CASIO WATCHES”.

  2. phone-s Toccare la scheda “Il mio orologio”.

  3. phone-s Selezionare “GBD-H2000” e toccarlo.

  4. phone-s Selezionare l’impostazione che si desidera modificare, quindi eseguire l’operazione mostrata sullo schermo.

Per configurare le impostazioni della misurazione automatica del giro con l’orologio

  1. Visualizzare la schermata dell’ora corrente.

    2. Modo di orologio

  2. Premere (C).

    3. Viene attivato il Modo attività.

    Esempio:

    3515_ACTIVITY_Mode

  3. Utilizzare (A) e (D) per selezionare un’attività.

  4. Premere (C).

    5. Per le attività che possono essere misurate senza ricevere segnali GPS, questa operazione riporta alla schermata di misurazione pronta. In tal caso, procedere al punto 6.

    Se è stata selezionata un’attività che riceve i segnali GPS per la misurazione, questa operazione avvia l’operazione di ricezione del segnale GPS.

    Fare riferimento alle informazioni riportate di seguito per determinare se un’attività riceve o meno segnali GPS per la misurazione.

    Panoramica delle attività

  5. Se è stata selezionata un’attività che riceve i segnali GPS per la misurazione, premere (A) o (D).

    6. Viene visualizzata la schermata con l’operazione di misurazione pronta.

  6. Tenere premuto (A) per almeno due secondi.

    7. Viene visualizzata la schermata di impostazione della misurazione dell’attività.

    3515_ACT_SET_set

  7. Utilizzare (A) e (D) per spostare il puntatore su [AUTO LAP].

  8. Premere (C).

  9. Utilizzare (A) e (D) per selezionare [ON].

    10. Per disattivare la misurazione automatica del giro, selezionare [OFF].

    L’impostazione attualmente selezionata viene indicata da un segno di spunta (icon_3475_Check_ALM) sulla sinistra.

  10. Premere (C).

    11. In questo modo viene visualizzato un cursore che può essere utilizzato per impostare la distanza di misurazione automatica del giro.

  11. Utilizzare (A) e (D) per specificare la parte intera del valore di distanza.

    12. 3515_097_ACT_SET

  12. Premere (C).

    13. Questo sposta il cursore sulla parte decimale del valore della distanza.

  13. Utilizzare (A) e (D) per specificare la parte decimale del valore della distanza.

    14. 3515_098_ACT_SET

  14. Premere (C) per completare l’impostazione.

    15. Al termine delle operazioni di impostazione, viene visualizzato per alcuni secondi un segno di spunta, quindi viene nuovamente visualizzata la schermata di impostazione della misurazione dell’attività.

  15. Premere (E) per chiudere la schermata di impostazione.

Nota

Se si utilizza il GPS per la misurazione automatica del giro, la misurazione del tempo sul giro automatica questa potrebbe risultare leggermente diversa dall’impostazione della distanza.

Durante la configurazione dell’impostazione, l’orologio esce automaticamente dall’operazione di impostazione dopo circa due o tre minuti di inattività.

Impostazione della lunghezza della piscina

Per specificare la lunghezza della piscina quando si misurano i tempi sul giro.

  1. Visualizzare la schermata dell’ora corrente.

    2. Modo di orologio

  2. Premere (C).

    3. Viene attivato il Modo attività.

  3. Utilizzare (A) e (D) per selezionare [POOL SWIMMING].

    4. 3515_099_ACT_SET

  4. Premere (C).

  5. Tenere premuto (A) per almeno due secondi.

    6. Viene visualizzata la schermata di impostazione del nuoto in piscina.

    3515_100_ACT_SET

  6. Utilizzare (A) e (D) per spostare il puntatore su [POOL LENGTH].

  7. Premere (C).

    8. Viene visualizzata la schermata di impostazione della lunghezza della piscina.

    3515_101_EN_ACT_SET

  8. Utilizzare (A) e (D) per selezionare la lunghezza della piscina desiderata.

    9. [25m]

    25 metri

    [50m]

    50 metri

    [25yd]

    25 yard

    [50yd]

    50 yard

  9. Premere (C) per completare l’impostazione.

    10. Al termine delle operazioni di impostazione, viene visualizzato per alcuni secondi un segno di spunta, quindi viene nuovamente visualizzata la schermata di impostazione del nuoto in piscina.

Nota

Durante la configurazione dell’impostazione, l’orologio esce automaticamente dall’operazione di impostazione dopo circa due o tre minuti di inattività.

Attivazione della pausa automatica

Quando la funzione di pausa automatica è abilitata, la misurazione dei tempi viene sospesa ogni volta che si interrompe la corsa.

Nota

Quando un’operazione di misurazione viene riavviata dalla pausa automatica, la visualizzazione dell’orologio viene ritardata dall’avvio effettivo, ma la misurazione dei tempi e la distanza misurata non vengono influenzate.

Per RUNNING e WALKING, la pausa automatica funziona con difficoltà quando lʼintervallo di ricezione del GPS è [OFF] o se il segnale GPS viene perso.

Per BIKING, la pausa automatica non funziona quando l’intervallo di ricezione GPS è impostato su [LONG] o [OFF] o se il segnale GPS viene perso.

Modifica dell’intervallo di ricezione del segnale GPS

Se la pausa automatica non funziona dopo che viene attivata o se la misurazione non riprende, sospendere la misurazione e riprenderla manualmente.

  1. Visualizzare la schermata dell’ora corrente.

    2. Modo di orologio

  2. Premere (C).

    3. Viene attivato il Modo attività.

    Esempio:

    3515_ACTIVITY_Mode

  3. Utilizzare (A) e (D) per selezionare un’attività.

  4. Premere (C).

    5. Per le attività che possono essere misurate senza ricevere segnali GPS, questa operazione riporta alla schermata di misurazione pronta. In tal caso, procedere al punto 6.

    Se è stata selezionata un’attività che riceve i segnali GPS per la misurazione, questa operazione avvia l’operazione di ricezione del segnale GPS.

    Fare riferimento alle informazioni riportate di seguito per determinare se un’attività riceve o meno segnali GPS per la misurazione.

    Panoramica delle attività

  5. Se è stata selezionata un’attività che riceve i segnali GPS per la misurazione, premere (A) o (D).

    6. Viene visualizzata la schermata con l’operazione di misurazione pronta.

  6. Tenere premuto (A) per almeno due secondi.

    7. Viene visualizzata la schermata di impostazione della misurazione dell’attività.

    3515_ACT_SET_set

  7. Utilizzare (A) e (D) per spostare il puntatore su [AUTO PAUSE].

  8. Premere (C).

  9. Utilizzare (A) e (D) per spostare il puntatore su [ON] (abilitato) o [OFF] (disabilitato).

  10. Premere (C) per completare l’impostazione.

    11. Al termine delle operazioni di impostazione, viene visualizzato per alcuni secondi un segno di spunta, quindi viene nuovamente visualizzata la schermata di impostazione della misurazione dell’attività.

  11. Premere (E) per chiudere la schermata di impostazione.

Nota

Durante la configurazione dell’impostazione, l’orologio esce automaticamente dall’operazione di impostazione dopo circa due o tre minuti di inattività.

È inoltre possibile utilizzare l’app del telefono CASIO WATCHES per abilitare o disabilitare la pausa automatica.

Modifica dell’intervallo di ricezione del segnale GPS

Utilizzare la procedura riportata di seguito per specificare l’intervallo di ricezione dei segnali GPS per l’acquisizione di informazioni sulla posizione durante la misurazione delle attività.

  1. Visualizzare la schermata dell’ora corrente.

    2. Modo di orologio

  2. Premere (C).

    3. Viene attivato il Modo attività.

    Esempio:

    3515_ACTIVITY_Mode

  3. Utilizzare (A) e (D) per selezionare un’attività.

  4. Premere (C).

    5. Viene visualizzata la schermata iniziale della ricezione del segnale GPS.

  5. Premere (A) o (D).

    6. Viene visualizzata la schermata con l’operazione di misurazione pronta.

  6. Tenere premuto (A) per almeno due secondi.

    7. Viene visualizzata la schermata di impostazione della misurazione dell’attività.

    3515_ACT_SET_set

  7. Utilizzare (A) e (D) per spostare il puntatore su [GPS TRACKING].

  8. Premere (C).

  9. Utilizzare (A) e (D) per spostare il puntatore su [GPS].

  10. Premere (C).

  11. Utilizzare (A) e (D) per selezionare l’intervallo di ricezione del segnale GPS.

    12. [HIGH]

    Intervallo di ricezione: ogni secondo
    Accuratezza di posizionamento: alta

    [NORMAL]

    Intervallo di ricezione: ogni secondo
    Accuratezza di posizionamento: inferiore a [HIGH]

    [LONG]

    Intervallo di ricezione: ogni minuto

    [OFF]

    GPS non in uso.

  12. Premere (C) per completare l’impostazione.

    13. Al termine delle operazioni di impostazione, viene visualizzato per alcuni secondi un segno di spunta, quindi viene nuovamente visualizzata la schermata di impostazione GPS.

  13. Premere (E) due volte per chiudere la schermata di impostazione.

Nota

Durante la configurazione dell’impostazione, l’orologio esce automaticamente dall’operazione di impostazione dopo circa due o tre minuti di inattività.

È inoltre possibile modificare l’intervallo di ricezione del segnale GPS utilizzando l’app del telefono CASIO WATCHES.

Con BIKING o OPEN WATER SWIMMING, la distanza percorsa non viene visualizzata nei risultati della misurazione quando l’intervallo di ricezione GPS è [LONG] o [OFF].

Configurazione delle impostazioni degli avvisi di allenamento

È possibile utilizzare l’app del telefono CASIO WATCHES per specificare gli intervalli di avvisi di target che forniscono informazioni su calorie bruciate, tempo trascorso, distanza percorsa e altitudine raggiunta durante l’allenamento. Ogni volta che viene raggiunto un valore di avviso di target durante la misurazione dell’attività, viene emessa una suoneria o una vibrazione e viene visualizzata una schermata di avviso.
È possibile utilizzare un’unica funzione dell’orologio per attivare e disattivare tutti gli avvisi configurati con l’app del telefono CASIO WATCHES.

Per specificare i valori degli avvisi di target di allenamento con l’app del telefono CASIO WATCHES

Importante!

Non è possibile specificare i valori degli avvisi di target utilizzando le funzionalità dell’orologio. Utilizzare l’app del telefono CASIO WATCHES per configurare le impostazioni.

Verifica della connessione

Accertarsi che sul display dell’orologio sia visualizzato il simbolo BLE_mark quando si esegue la procedura riportata di seguito. Se il simbolo BLE_mark non è visualizzato, fare riferimento alle informazioni riportate nel collegamento seguente.

Connessione con un telefono associato all’orologio

  1. phone-s Toccare l’icona “CASIO WATCHES”.

  2. phone-s Toccare la scheda “Il mio orologio”.

  3. phone-s Selezionare “GBD-H2000” e toccarlo.

  4. phone-s Selezionare l’impostazione che si desidera modificare, quindi eseguire l’operazione mostrata sullo schermo.

Per abilitare gli avvisi di target con l’orologio

  1. Visualizzare la schermata dell’ora corrente.

    2. Modo di orologio

  2. Premere (C).

    3. Viene attivato il Modo attività.

    Esempio:

    3515_ACTIVITY_Mode

  3. Utilizzare (A) e (D) per selezionare un’attività.

  4. Premere (C).

    5. Per le attività che possono essere misurate senza ricevere segnali GPS, questa operazione riporta alla schermata di misurazione pronta. In tal caso, procedere al punto 6.

    Se è stata selezionata un’attività che riceve i segnali GPS per la misurazione, questa operazione visualizza la schermata di avvio della ricezione del segnale GPS.

    Fare riferimento alle informazioni riportate di seguito per determinare se un’attività riceve o meno segnali GPS per la misurazione.

    Panoramica delle attività

  5. Se è stata selezionata un’attività che riceve i segnali GPS per la misurazione, premere (A) o (D).

    6. Viene visualizzata la schermata con l’operazione di misurazione pronta.

  6. Tenere premuto (A) per almeno due secondi.

    7. Viene visualizzata la schermata di impostazione della misurazione dell’attività.

    3515_ACT_SET_set

  7. Utilizzare (A) e (D) per spostare il puntatore su [TRAINING ALERT].

  8. Premere (C).

  9. Utilizzare (A) e (D) per spostare il puntatore su [ON].

    10. Se si desidera disattivare gli avvisi di allenamento, spostare il puntatore su [OFF].

  10. Premere (C) per completare l’impostazione.

    11. Al termine delle operazioni di impostazione, viene visualizzato per alcuni secondi un segno di spunta, quindi viene nuovamente visualizzata la schermata di impostazione della misurazione dell’attività.

  11. Premere (E) per chiudere la schermata di impostazione.

Importante!

Utilizzare l’app del telefono CASIO WATCHES per specificare un valore di avviso di target per ogni voce. Non è possibile utilizzare l’orologio per configurare le impostazioni relative al valore di avviso di target.

Nota

Durante la configurazione dell’impostazione, l’orologio esce automaticamente dall’operazione di impostazione dopo circa due o tre minuti di inattività.

Indicatori della schermata degli avvisi di allenamento

Una schermata di avviso di allenamento viene visualizzata sull’orologio quando viene raggiunto un valore target specificato durante la misurazione dell’attività.

Indicatore:

Significato:
3515_102_ACT_SET

Valore target calorie bruciate raggiunto.
3515_103_ACT_SET

Valore target tempo trascorso raggiunto.
3515_104_ACT_SET

Valore target distanza percorsa raggiunto.
3515_105_ACT_SET

Valore target altitudine cumulativa raggiunto.

Nota

Gli avvisi che possono essere configurati dipendono dall’attività.

Commutazione della schermata di avviso

Una schermata di avviso di allenamento viene visualizzata quando viene raggiunto un valore target specificato durante la misurazione dell’attività.

Esempio:

3515_106_ACT_SET

L’orologio torna alla schermata delle misurazioni relative alla corsa se si preme (C) o se non si esegue alcuna operazione per circa nove secondi.

Configurazione delle impostazioni di Misurazione della distanza

È possibile selezionare la misurazione della distanza lineare (distanza in linea retta) o della distanza superficiale (distanza effettiva).

Le misurazioni della distanza superficiale vengono calcolate tenendo conto sia dello spostamento orizzontale che verticale.

  1. Visualizzare la schermata dell’ora corrente.

    2. Modo di orologio

  2. Premere (C).

    3. Viene attivato il Modo attività.

    Esempio:

    3515_ACTIVITY_Mode

  3. Utilizzare (A) e (D) per selezionare un’attività.

  4. Premere (C).

    5. Viene visualizzata la schermata iniziale della ricezione del segnale GPS.

  5. Premere (A) o (D).

    6. Viene visualizzata la schermata con l’operazione di misurazione pronta.

  6. Tenere premuto (A) per almeno due secondi.

    7. Viene visualizzata la schermata di impostazione della misurazione dell’attività.

    3515_ACT_SET_set

  7. Utilizzare (A) e (D) per spostare il puntatore su [GPS TRACKING].

  8. Premere (C).

  9. Utilizzare (A) e (D) per spostare il puntatore su [3D DISTANCE].

  10. Premere (C).

  11. Utilizzare (A) e (D) per selezionare un’impostazione.

    12. [ON]

    Misurazione della distanza superficiale

    [OFF]

    Misurazione della distanza lineare

  12. Premere (C) per completare l’impostazione.

    13. Al termine delle operazioni di impostazione, viene visualizzato per alcuni secondi un segno di spunta, quindi viene nuovamente visualizzata la schermata di impostazione GPS.

  13. Premere (E) per chiudere la schermata di impostazione.

Nota

Durante la configurazione dell’impostazione, l’orologio esce automaticamente dall’operazione di impostazione dopo circa due o tre minuti di inattività.

È anche possibile utilizzare l’app del telefono CASIO WATCHES per modificare il tipo di misurazione della distanza.

Configurazione delle impostazioni del timer a intervalli

Per configurare le impostazioni del timer dell’intervallo con l’app del telefono CASIO WATCHES

È possibile utilizzare l’app del telefono CASIO WATCHES per configurare un timer a intervalli che combina più tipi di timer.

Per informazioni sui timer a intervalli, vedere di seguito.

Panoramica

Verifica della connessione

Accertarsi che sul display dell’orologio sia visualizzato il simbolo BLE_mark quando si esegue la procedura riportata di seguito. Se il simbolo BLE_mark non è visualizzato, fare riferimento alle informazioni riportate nel collegamento seguente.

Connessione con un telefono associato all’orologio

  1. phone-s Toccare l’icona “CASIO WATCHES”.

  2. phone-s Toccare la scheda “Il mio orologio”.

  3. phone-s Selezionare “GBD-H2000” e toccarlo.

  4. phone-s Selezionare l’impostazione che si desidera modificare, quindi eseguire l’operazione mostrata sullo schermo.

Per configurare le impostazioni del timer a intervalli con l’orologio

Se è in corso un’operazione di conto alla rovescia del timer, viene reimpostata l’ora di avvio attuale del timer prima di eseguire questa operazione.

Uso del timer

  1. Visualizzare la schermata dell’ora corrente.

    2. Modo di orologio

  2. Premere (C).

    3. Viene attivato il Modo attività.

  3. Utilizzare (A) e (D) per selezionare [INTERVAL TIMER].

    4. 3515_INTERVAL_TMR

  4. Premere (C).

  5. Tenere premuto (A) per almeno due secondi.

    6. Viene visualizzata la schermata di impostazione dell’allenamento a intervalli.

    3515_107_ACT_SET

  6. Utilizzare (A) e (D) per spostare il puntatore su [INTERVAL TIMER].

  7. Premere (C).

    8. Viene visualizzata la schermata di impostazione del timer a intervalli.

    3515_108_ACT_SET

  8. Utilizzare (A) e (D) per spostare il puntatore su [REPEAT].

  9. Premere (C).

    10. Viene visualizzato il numero di ripetizioni del timer (da 1 a 10) nella schermata delle impostazioni.

    3515_109_ACT_SET

  10. Utilizzare (A) e (D) per specificare il numero di ripetizioni del timer (ripetizione automatica).

  11. Premere (C).

    12. Al termine delle operazioni di impostazione, viene visualizzato per alcuni secondi un segno di spunta, quindi viene nuovamente visualizzata la schermata di impostazione del timer a intervalli.

  12. Utilizzare (A) e (D) per specificare la sequenza del timer.

    13. Per configurare il primo timer, impostare [TIMER1].

    3515_110_ACT_SET

  13. Premere (C).

    14. Viene visualizzato il cursore sull’impostazione dei minuti del primo timer.

  14. Utilizzare (A) e (D) per modificare l’impostazione dei minuti.

    15. 3515_111_ACT_SET

  15. Premere (C).

    16. Il cursore si sposta sull’impostazione dei secondi del primo timer.

  16. Utilizzare (A) e (D) per modificare l’impostazione dei secondi.

    17. 3515_112_ACT_SET

  17. Premere (C) per completare l’impostazione.

    18. Al termine delle operazioni di impostazione, viene visualizzato per alcuni secondi un segno di spunta, quindi viene nuovamente visualizzata la schermata di impostazione del timer a intervalli.

  18. Ripetere le operazioni dal punto 11 al punto 16 il numero di volte necessario per configurare le impostazioni degli altri timer.

Nota

Se si preme (E) durante la procedura sopra descritta, si torna alla schermata precedente.

È possibile utilizzare l’app del telefono CASIO WATCHES per modificare i nomi del timer. Il nome di un timer può includere una combinazione di massimo di 14 lettere alfabetiche (da A a Z), numeri (da 0 a 9) e simboli (/+-_?&).

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