Vérification de l’intensité de l’exercice
Votre montre calcule l’intensité de l’exercice en fonction de votre nombre de pas et de votre taille, comme indiqué dans votre profil utilisateur.
L’indicateur graphique B montre l’intensité d’exercice calculée sur l’un des cinq niveaux.
Vous pouvez vérifier l’intensité de l’exercice dans les modes répertoriés ci-dessous.
- Mode Indication de l’heure
- Mode Chronomètre
- Mode Seconde heure
Cinq indications de niveau d’intensité de l’exercice
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Intensité de l’exercice |
Indicateur graphique B |
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1 |
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2 |
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3 |
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4 |
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5 |
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Cinq significations du niveau d’intensité de l’exercice
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Intensité de l’exercice |
Description |
Vitesse approximative |
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1 |
Marche lente |
Vitesse de marche inférieure à 4,5 km/h |
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2 |
Marche normale à rapide |
Vitesse de marche comprise entre 4,5 et 6 km/h |
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3 |
Marche rapide ou course lente |
Au moins 6 km/h en marchant ou 5,1 à 7,7 km/h en courant |
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4 |
Course normale à plus rapide |
Vitesse de course comprise entre 7,7 et 11,0 km/h |
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5 |
Course rapide |
Vitesse de course supérieure à 11 km/h |
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