Numéro du module 3554

Alarme intelligente

L’alarme intelligente utilise l’accéléromètre et le capteur de fréquence cardiaque de la montre pour évaluer l’état de votre sommeil et vous avertir par un son ou une vibration de 10 secondes en cas de sommeil léger au cours d’une période spécifiée.

Par exemple, si vous définissez l’heure de l’alarme à 07 h 30 et une période intelligente de 60 minutes, l’alarme vous réveille entre 06 h 30 et 07 h 30.

Important !

Veillez à porter la montre lorsque vous utilisez l’alarme intelligente.

img_Smart_ALM

Remarque

Pour utiliser l’alarme intelligente, sélectionnez [ON] ou [ACTIVITY & NIGHT TIME ON] pour la mesure de la fréquence cardiaque afin de l’activer en continu. Lorsque [OFF] est sélectionné pour la mesure de la fréquence cardiaque, l’alarme intelligente fonctionne comme une alarme normale.

Utilisation des mesures de fréquence cardiaque

Notez que rien ne garantit comment vous vous sentirez lorsque vous serez réveillé par l’alarme intelligente. En fonction de votre constitution et de votre condition physique, la montre peut ne pas être en mesure de déterminer avec précision votre état de sommeil.

L’alarme intelligente est une fonction qui vous aide à vous réveiller. Elle n’améliore en aucun cas la qualité de votre sommeil. Une meilleure qualité de sommeil passe par l’adaptation de votre rythme de vie et un sommeil suffisant.

Une période de sommeil plus courte peut entraîner une mesure moins précise de l’état de sommeil.

Il est impossible de déterminer l’état de sommeil si la durée de sommeil (à l’exception de l’heure de l’alarme) est inférieure à deux heures. La montre émet un son et/ou une vibration à l’heure de l’alarme définie.

Vous pouvez activer ou désactiver l’alerte sonore et la vibration selon vos besoins.

Configuration des réglages de son et de vibration

L’alerte sonore et la vibration ne sont pas déclenchées lorsque le témoin de batterie est de « CHG » ou d’un niveau inférieur.

Pour en savoir plus sur l’utilisation d’une alarme à d’autres fins que le réveil, reportez-vous aux informations ci-dessous.

Alarme

Configuration des réglages de l’alarme intelligente

Utilisez l’application mobile CASIO WATCHES ou les fonctions de la montre pour configurer les réglages d’alarme intelligente.

Pour configurer les réglages d’alarme intelligente avec l’application mobile CASIO WATCHES

Vérification de la connexion

Assurez-vous que le symbole BLE_mark est affiché sur l’écran de la montre lorsque vous suivez la procédure ci-dessous. Si BLE_mark n’est pas affiché, reportez-vous aux informations du lien ci-dessous.

Connexion à un téléphone jumelé à la montre

  1. phone-s Appuyez sur l’icône « CASIO WATCHES ».

  2. phone-s Appuyez sur l’onglet « Ma montre ».

  3. phone-s Sélectionnez « GPR-H1000 » et appuyez dessus.

  4. phone-s Sélectionnez le réglage que vous souhaitez modifier, puis effectuez l’opération indiquée sur l’écran.

Pour configurer les réglages d’alarme intelligente avec la montre

  1. Affichez l’écran de l’heure actuelle.

    2. Mode Montre

  2. Maintenez le bouton (A) enfoncé pendant au moins deux secondes.

    3. Vous passez en mode Commande.

  3. Utilisez (A) et (D) pour sélectionner [SETTING].

    4. 3554_SETTING

  4. Appuyez sur le bouton (C).

    5. L’écran du menu de réglage s’affiche.

    3554_Set_Menu_caps

  5. Utilisez (A) et (D) pour déplacer le pointeur sur [WATCH SETTINGS].

  6. Appuyez sur le bouton (C).

    7. L’écran de réglage de la montre s’affiche.

  7. Utilisez (A) et (D) pour déplacer le pointeur sur [SMART ALARM].

  8. Appuyez sur le bouton (C).

  9. Utilisez les touches (A) et (D) pour activer ou désactiver l’alarme intelligente et la fonction de répétition.

    10. [OFF]

    Désactive l’alarme intelligente, désactive la répétition

    [ON]

    Active l’alarme intelligente, désactive la répétition

    [ON (SNZ)]

    Active l’alarme intelligente, active la répétition

    Le réglage d’activation/de désactivation de la fonction de répétition est uniquement destiné à l’alarme intelligente.

    Le réglage actuellement sélectionné est indiqué par une coche (icon_3475_Check_ALM) à gauche.

    3554_056_Smart_ALM

  10. Appuyez sur le bouton (C).

  11. Utilisez (A) et (D) pour régler l’heure de l’alarme.

    12. 3554_057_Smart_ALM

  12. Appuyez sur le bouton (C).

    13. Le curseur passe alors au réglage des minutes.

  13. Utilisez (A) et (D) pour régler les minutes de l’alarme.

    14. 3554_058_Smart_ALM

  14. Appuyez sur le bouton (C).

    15. Le curseur passe alors au réglage de la période intelligente.

    Une alarme intelligente retentit lorsque la montre détermine que vous êtes légèrement endormi pendant la période intelligente.

  15. Utilisez (A) et (D) pour spécifier un réglage de période intelligente.

    16. [15]

    15 minutes avant l’heure de l’alarme jusqu’à l’heure de l’alarme

    [30]

    30 minutes avant l’heure de l’alarme jusqu’à l’heure de l’alarme

    [45]

    45 minutes avant l’heure de l’alarme jusqu’à l’heure de l’alarme

    [60]

    60 minutes avant l’heure de l’alarme jusqu’à l’heure de l’alarme

    Le réglage actuellement sélectionné est indiqué par une coche (icon_3475_Check_ALM) à gauche.

    3554_059_Smart_ALM

    Remarque

    Plus la période intelligente est courte, plus la probabilité que l’alarme retentisse à l’heure prévue de l’alarme est élevée.

  16. Appuyez sur le bouton (C) pour terminer le réglage.

    17. Une fois le réglage terminé, une coche s’affiche pendant quelques secondes, puis l’écran de réglage de la montre est rétabli.

    Vous pouvez afficher l’heure de réglage de l’alarme intelligente et indiquer si les réglages d’alarme intelligente et de répétition sont activés ou désactivés.

  17. Appuyez sur (E) pendant au moins une seconde pour revenir à l’écran de l’heure actuelle.

Remarque

Si vous n’effectuez aucune opération pendant deux ou trois minutes alors que l’écran de réglage de l’alarme intelligente est affiché, la montre revient automatiquement à l’écran de l’heure actuelle.

Désactivation de l’alarme intelligente

  1. Affichez l’écran de l’heure actuelle.

    2. Mode Montre

  2. Maintenez le bouton (A) enfoncé pendant au moins deux secondes.

    3. Vous passez en mode Commande.

  3. Utilisez (A) et (D) pour sélectionner [SETTING].

    4. 3554_SETTING

  4. Appuyez sur le bouton (C).

    5. L’écran du menu de réglage s’affiche.

    3554_Set_Menu_caps

  5. Utilisez (A) et (D) pour déplacer le pointeur sur [WATCH SETTINGS].

  6. Appuyez sur le bouton (C).

    7. L’écran de réglage de la montre s’affiche.

  7. Utilisez (A) et (D) pour déplacer le pointeur sur [SMART ALARM].

  8. Appuyez sur le bouton (C).

  9. Utilisez les boutons (A) et (D) pour sélectionner [OFF].

  10. Appuyez sur le bouton (C) pour terminer le réglage.

    11. Une fois le réglage terminé, une coche s’affiche pendant quelques secondes, puis l’écran de réglage de la montre est rétabli.

  11. Appuyez sur (E) pendant au moins une seconde pour revenir à l’écran de l’heure actuelle.

Remarque

Si vous n’effectuez aucune opération pendant deux ou trois minutes alors que l’écran de réglage de l’alarme intelligente est affiché, la montre revient automatiquement à l’écran de l’heure actuelle.

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