«ЧСС» является циферблатом с функциями измерения ЧСС. Он располагает двумя экранными страницами: когда ЧСС не измеряется, на дисплее обычная экранная страница, по окружности которой отображается хронология ЧСС, а когда измеряется, на дисплее экранная страница для измерений.

На этих экранных страницах отображается нижеописанная информация.

①

Хронология диапазонов ЧСС за прошедшие 24 часа

Отображается цветокодированная хронология диапазонов ЧСС за прошедшие 24 часа. Удар пальцем по этой области приводит к переключению хронологии диапазона ЧСС на представление в виде графика.

②

Суточные максимальное и минимальное значения ЧСС

Отображаются максимальное и минимальное значения ЧСС, измеренные за текущие сутки. Цвет сердечка означает, в каком диапазоне находится максимальное суточное значение ЧСС.^*1

③

Текущий суточный расход энергии^*2

Отображается количество энергии, израсходованной с полуночи текущих суток. Значение указывается в единицах, заданных параметром «Единица энергии».

④

Диапазон ЧСС

Отображается диапазон ЧСС, в котором находится ее текущее значение.

⑤

Текущее значение ЧСС, ее суточные максимальное и минимальное значения

Отображается текущее значение ЧСС и диапазон, в котором оно находится, обозначенный цветом сердечка.^*1 Число справа вверху — суточная максимальная ЧСС, справа внизу — суточная минимальная. Параметр «Место отображения ЧСС» позволяет переместить эти показатели в среднюю часть циферблата.

Запуск и остановка измерения ЧСС

Когда параметр «Измерение ЧСС» выставлен на «Автоизмерение»

Когда часы фиксируют физическую нагрузку, они автоматически начинают измерение ЧСС и переключаются с обычной экранной страницы на экранную страницу для измерений. Когда часы фиксируют прекращение активных движений, измерение автоматически прекращается.

Как выполнять измерение на обычной экранной странице

Стукнуть по центру обычной экранной страницы. На появившейся экранной странице для подтверждения стукнуть по значку .

Появляется экранная страница для измерений с величиной измеренной ЧСС. По прошествии времени, заданного параметром «Время до завершения», на дисплее автоматически восстанавливается обычная экранная страница.

Когда параметр «Измерение ЧСС» выставлен на «Непрерывное измерение»

Запуск и остановка измерения ЧСС требуют выполнения вручную.

Как запустить измерение

1.Стукнуть по центру обычной экранной страницы. На появившейся экранной странице стукнуть по значку .

Как остановить незаконченное измерение

Стукнуть по центру экранной страницы для измерений. На появившейся экранной странице для подтверждения стукнуть по значку .

Диапазоны ЧСС

Имеются 5 диапазонов ЧСС, величина которых вычисляется по ЧСС в покое и суммарной максимальной ЧСС. Как правило, диапазон 1 находится в пределах не менее 50 % и менее 60 % от максимальной ЧСС, а диапазон 5 — в пределах 90 % и более от максимальной ЧСС. Цвет сердечка на циферблате «ЧСС» обозначает текущий диапазон.

	Диапазон 5	красный
	Диапазон 4	оранжевый
	Диапазон 3	желтый
	Диапазон 2	зеленый
	Диапазон 1	синий
	Ниже диапазона 1	серый

Параметры настройки циферблата «ЧСС»

Программирование циферблата «ЧСС» и определение того, что должно отображаться на дисплее, выполняется с помощью нижеописанных пунктов меню циферблата «ЧСС».