Đồng hồ bấm giờ
Đồng hồ bấm giờ đo thời gian đã trôi qua theo đơn vị 1/100 giây trong giờ đo đầu tiên và sau đó đo theo đơn vị 1 giây trong tối đa 24 giờ.
Ngoài cách đo thời gian đã trôi qua thông thường, đồng hồ bấm giờ còn cho phép bạn đọc ngắt giờ và thời gian vòng chạy.
Bạn cũng có thể đo khoảng cách và nhịp độ.
Lưu ý
Nếu thao tác đo tiếp tục trong 36 giờ, nó sẽ tự động dừng và [F] sẽ nháy sáng trên màn hình.
Bất cứ khi nào bạn ghi lại thời gian vòng chạy hoặc thời gian ngắt giờ, đồng hồ sẽ tạo một bản ghi. Bản ghi này bao gồm các thông tin sau: Ngày và thời gian bắt đầu đo, thời gian và nhịp độ của mỗi vòng chạy hoặc ngắt giờ, tổng khoảng cách và tổng lượng calo đã tiêu hao.
Bạn có thể lưu trữ tối đa 45 bản ghi ngắt giờ và thời gian vòng chạy trong bộ nhớ đồng hồ. Khi dữ liệu đã lưu của một thao tác đo vượt quá 44 bản ghi, thì không thể lưu thêm dữ liệu thời gian ngắt giờ hoặc thời gian vòng chạy. Bản ghi thứ 45 được lưu khi đồng hồ bấm giờ được đặt lại về toàn bộ số 0 sau khi dừng thao tác đo.
Bạn có thể sử dụng Chế độ truy hồi để xem dữ liệu đo mới nhất.
Bạn có thể sử dụng CASIO WATCHES để xem dữ liệu đo trước đây.
Nếu đồng hồ được kết nối với điện thoại của bạn, việc kết thúc thao tác đo và thực hiện đặt lại sẽ tự động gửi dữ liệu nhật ký đo được đến CASIO WATCHES.
Bạn sẽ không thể bắt đầu thao tác đo tiếp theo cho đến khi quá trình truyền dữ liệu hoàn tất.
Bạn không thể sử dụng các thao tác trên CASIO WATCHES để làm mới hoặc gửi tất cả các cài đặt trong khi đang thực hiện thao tác đo trong Chế độ đồng hồ bấm giờ.
Thời gian ngắt giờ và vòng chạy
Ngắt giờ
Ngắt giờ là khoảng thời gian đã trôi qua kể từ lúc khởi động cho đến bất kỳ thời điểm nào trong tiến trình sự kiện.
Thời gian vòng chạy
Thời gian vòng chạy cho biết thời gian đã trôi qua trong một vòng chạy cụ thể thuộc một vòng đua, v.v.
Đo thời gian đã trôi qua
-
Chuyển sang Chế độ đồng hồ bấm giờ.
-
Sử dụng các thao tác dưới đây để đo thời gian đã trôi qua.
-
Nhấn (B) để đặt lại đồng hồ bấm giờ về toàn bộ là số không.
Thời gian đã trôi qua được hiển thị bằng đơn vị 1/100 giây trong giờ đo đầu tiên. Sau giờ đầu tiên, thời gian đã trôi qua được hiển thị bằng đơn vị một giây.
Đo thời gian ngắt giờ
-
Chuyển sang Chế độ đồng hồ bấm giờ.
-
Nhấn (B) để hiển thị [SPL].
-
Sử dụng thao tác dưới đây để đo thời gian đã trôi qua.
-
Nhấn (B) để đặt lại đồng hồ bấm giờ về toàn bộ là số không.
Mỗi lần nhấn (B) sẽ hiển thị thời gian đã trôi qua đến thời điểm đó (ngắt giờ). Ngắt giờ được hiển thị trong khoảng tám giây, tiếp theo là thao tác thời gian hiện tại đã trôi qua.
Thời gian đã trôi qua được hiển thị bằng đơn vị 1/100 giây trong giờ đo đầu tiên. Sau giờ đầu tiên, thời gian đã trôi qua được hiển thị bằng đơn vị một giây.
Đo thời gian vòng chạy
-
Chuyển sang Chế độ đồng hồ bấm giờ.
-
Nhấn (B) để hiển thị [LAP].
-
Sử dụng các thao tác dưới đây để đo thời gian đã trôi qua.
-
Nhấn (B) để đặt lại đồng hồ bấm giờ về toàn bộ là số không.
Mỗi lần nhấn (B) sẽ hiển thị thời gian đã trôi qua (thời gian vòng chạy) kể từ lần cuối cùng thực hiện thao tác thời gian vòng chạy. Thời gian vòng chạy được hiển thị trong khoảng tám giây, tiếp theo là thao tác tính thời gian đã trôi qua của vòng chạy mới.
Thời gian đã trôi qua được hiển thị bằng đơn vị 1/100 giây trong giờ đo đầu tiên. Sau giờ đầu tiên, thời gian đã trôi qua được hiển thị bằng đơn vị một giây.
Chuyển đổi khoảng cách và nhịp độ đã đo
Việc nhấn (A) chuyển đổi hiển thị giữa khoảng cách đo và tốc độ.
Sử dụng thông báo vòng chạy tự động
Với Vòng chạy tự động, bạn có thể xác định khoảng cách vòng chạy mục tiêu rồi đo thời gian vòng chạy và thời gian ngắt giờ. Chỉ báo bằng âm thanh và hiển thị cho bạn biết khi bạn đã đạt đến khoảng cách đặt sẵn.
Xác định khoảng cách vòng chạy tự động
-
Chuyển sang Chế độ đồng hồ bấm giờ.
-
Nhấn giữ (A) trong ít nhất hai giây.
-
Sử dụng (D) để xác định giá trị khoảng cách.
-
Nhấn (A) để hoàn tất thao tác cài đặt.
Mỗi lần nhấn (D) sẽ thay đổi cài đặt khoảng cách chia theo đơn vị 0,5 km. Bạn có thể chọn một cài đặt từ OFF đến 10 km. Việc nhấn (D) trong khi cài đặt là 10 km sẽ trả cài đặt về OFF.
Việc xác định giá trị khoảng cách sẽ hiển thị [A.LAP] trong Chế độ đồng hồ bấm giờ.
Lưu ý
Trong quá trình cấu hình cài đặt, sau khoảng hai đến ba phút mà không có thao tác thì đồng hồ sẽ tự động thoát khỏi hoạt động cài đặt.
Đo thời gian bằng vòng chạy tự động
Bạn có thể thực hiện các thao tác với thời gian đã trôi qua như các thao tác được mô tả trong các phần dưới đây.
Việc khởi động thao tác thời gian đã trôi qua sẽ làm [A.LAP] nháy sáng trên màn hình.
Mỗi lần bạn đạt đến khoảng cách đã xác định, các sự kiện sau sẽ xảy ra.
Ghi lại thời gian vòng chạy và ngắt giờ tự động
Âm thanh cảnh báo sẽ phát lên.
Màn hình xác nhận sẽ hiển thị trong khoảng tám giây.
Ngoài ra, Chỉ báo đồ họa A hiển thị tiến độ của bạn (%) so với khoảng cách bạn đặt cho vòng chạy.
Kiểm tra dữ liệu nhật ký tập luyện
Xem dữ liệu đã lưu
Bạn có thể sử dụng thao tác dưới đây để xem thời gian ngắt giờ và thời gian vòng chạy.
-
Chuyển sang Chế độ truy hồi.
-
Nhấn (D).
-
Nhấn (D) để điều hướng qua các số đo.
Cùng với tổng thời gian, đồng hồ cũng có thể hiển thị tổng khoảng cách, nhịp độ trung bình hoặc tổng lượng calo.
Bạn có thể điều hướng giữa các màn hình hiển thị bằng cách nhấn (A).
Thao tác này sẽ hiển thị thông tin chi tiết về dữ liệu tập luyện mới nhất.
Bạn có thể điều hướng giữa các màn hình hiển thị bằng cách nhấn (A).
Nhấn (B) để chuyển đổi giá trị đo được hiển thị giữa thời gian vòng chạy và ngắt giờ.
Mỗi lần nhấn (D) sẽ chuyển từ [L01] đến số đo tiếp theo.
Việc nhấn (D) trong khi bản ghi cuối cùng được hiển thị sẽ hiển thị màn hình tổng thời gian.
Lưu ý
Một bản ghi với dữ liệu đã đo sẽ được tạo và gán một con số cho từng thao thác đo (từ lúc bắt đầu đến lúc dừng).
Nếu nhật ký tập luyện đang hiển thị chưa được truyền đến CASIO WATCHES, Chỉ báo đồ họa A sẽ nháy sáng.
Việc chuyển đổi giữa màn hình thời gian vòng chạy và thời gian ngắt giờ trong Chế độ truy hồi cũng sẽ chuyển đổi màn hình thời gian vòng chạy/ngắt giờ trong Chế độ đồng hồ bấm giờ.