การใช้หน้าปัด "DIGITAL"

"DIGITAL" คือหน้าปัดที่เป็นค่าเริ่มต้นของนาฬิกาเรือนนี้ นอกจากจะมีประโยชน์สำหรับการวัดค่ากิจกรรมแล้ว ยังเป็นหน้าปัดนาฬิกาที่สำคัญและจำเป็นอีกด้วย

มีรูปแบบการแสดงผลหลัก 2 รูปแบบ ได้แก่ “รายวัน” และ “กิจกรรม” เมื่อท่านเริ่มการวัดค่าสำหรับการวิ่ง เล่นสกี การฝึกความแข็งแรง หรือกิจกรรมอื่น ๆ จอแสดงผลจะเปลี่ยนจากหน้าปัดประจำวันเป็นดีไซน์ที่แสดงฟังก์ชั่นที่เหมาะสมที่สุดสำหรับกิจกรรมที่ท่านกำลังวัดค่า ท่านยังสามารถเปลี่ยนฟังก์ชั่นของพื้นที่จอแสดงผลด้านบน กลาง และล่างของหน้าปัดนาฬิกาได้อีกด้วย นอกจากฟังก์ชั่นต่าง ๆ แล้ว ท่านยังสามารถเลือกดีไซน์หน้าปัดที่หลากหลายได้อีกด้วย

คำอธิบายในบทนี้โดยทั่วไปใช้สำหรับหน้าจอประจำวัน

ข้อสำคัญ!

"DIGITAL" เป็นหน้าปัดสำคัญที่ทำหน้าที่เป็นจุดเริ่มต้นสำหรับทุกการทำงานของนาฬิกาเรือนนี้ แม้ว่านาฬิกาของท่านจะมาพร้อมกับหน้าปัดนาฬิกาหลายแบบในตัว แต่โดยปกติแล้ว ท่านควรใช้หน้าปัดนี้โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อทำการวัดค่ากิจกรรม

จอแสดงผล DIGITAL

หน้าจอรายวัน

นี่คือหน้าจอปกติสำหรับการใช้งานประจำวันเมื่อท่านไม่ได้ทำการวัดค่ากิจกรรม

GSW-H1000_JA1201
  1. พื้นที่จอแสดงผลด้านบน: แคลอรี่/ จำนวนก้าว / อัตราการเต้นของหัวใจ

  2. พื้นที่จอแสดงผลตรงกลาง: นาฬิกา

  3. พื้นที่จอแสดงผลด้านล่าง: แคลอรี่ที่เผาผลาญ / สถิติรายสัปดาห์

  4. พื้นหลัง

ท่านสามารถเลือกจากรูปแบบต่าง ๆ สำหรับพื้นที่แสดงผลด้านบน ตรงกลาง และด้านล่างของหน้าปัดนาฬิกา ท่านสามารถเลือกจากพื้นหลังหลากหลายรูปแบบ หรือท่านสามารถใช้แผนที่ของตำแหน่งปัจจุบันของท่านเป็นพื้นหลัง

แม้ว่าจะใช้หน้าปัดอื่นอยู่ แต่นาฬิกาจะเปลี่ยนเป็นหน้าปัดนาฬิกา "DIGITAL" โดยอัตโนมัติเมื่อท่านเริ่มการดำเนินการวัดค่ากิจกรรม ซึ่งจะยังคงแสดงอยู่จนกว่าการดำเนินการวัดจะเสร็จสมบูรณ์ รายการที่แสดงขึ้นอยู่กับการดำเนินการวัดค่ากิจกรรมที่ท่านดำเนินการ
สำหรับรายละเอียด โปรดดู การเลือกกิจกรรมสำหรับการวัด

หน้าจอการวัดค่ากิจกรรมที่กำลังดำเนินอยู่

นี่คือหน้าจอเมื่อท่านทำการวัดค่ากิจกรรม* นาฬิกาของท่านรองรับเวลาของกิจกรรมและประเภทการออกกำลังกายหลายสิบประเภทและให้ท่านเปลี่ยนไปใช้จอแสดงข้อมูลที่เหมาะสมสำหรับแต่ละขั้น

สำหรับกิจกรรมกีฬา "วิ่ง"และ "ขี่จักรยานเสือหมอบ" ท่านสามารถเลือกจากรายการแสดงต่าง ๆ (พื้นที่จอแสดงผลด้านบน ตรงกลาง ด้านล่าง) และรูปแบบพื้นหลังที่พร้อมใช้งานสำหรับกิจกรรมกีฬาแต่ละประเภทเหล่านี้

สำหรับรายละเอียดเกี่ยวกับการวัดค่ากิจกรรม โปรดดู การเลือกกิจกรรมสำหรับการวัด

GSW-H1000_JA2402

ตัวอย่างหน้าจอเมื่อ "วิ่ง" ถูกเลือก

การเปลี่ยนรายการหน้าจอ DIGITAL

  1. บนหน้าปัด DIGITAL โปรดแตะพื้นที่แสดงผล (บน กลาง และล่าง) ที่มีรายการแสดงที่ท่านต้องการเปลี่ยน

  2. การทำเช่นนี้จะแสดงหน้าจอสำหรับเปลี่ยนเนื้อหาของพื้นที่แสดงผลที่ท่านแตะ

    2501-1
    2501-2
  3. แตะ icon_leftarrow หรือ icon_rightarrow เพื่อเปลี่ยนรายการที่แสดง

  4. ท่านไม่สามารถเปลี่ยนรายการที่แสดงโดยการปัดไปทางซ้ายหรือขวา

    โปรดแตะ icon_menu เพื่อแสดงเมนูของรายการที่แสดง ท่านสามารถใช้เมนูเพื่อเปลี่ยนการตั้งค่าที่เกี่ยวข้องกับเนื้อหาที่แสดงและการตั้งค่าอื่น ๆ สำหรับรายละเอียด โปรดดู การใช้เมนูการเลือกรายการที่แสดง

การใช้เมนูการเลือกรายการที่แสดง

บนหน้าจอการสลับการแสดงผล ท่านสามารถแสดงเมนูของเนื้อหาการแสดงผลที่เลือกได้ จากตรงนั้น ท่านสามารถใช้ฟังก์ชั่นที่เกี่ยวข้องกับเนื้อหาที่แสดงและเปลี่ยนการตั้งค่า

  1. บนหน้าปัด DIGITAL โปรดแตะหนึ่งในพื้นที่แสดงผล (ด้านบน ตรงกลาง หรือด้านล่าง)

  2. การทำเช่นนี้จะแสดงหน้าจอสำหรับเลือกรายการแสดงของพื้นที่ที่ท่านแตะ

    GSW-H1000_JA2503

    ตัวอย่าง: เมื่อ "แคลอรี่/ จำนวนก้าว / อัตราการเต้นของหัวใจ" ถูกเลือกสำหรับพื้นที่
    แสดงผลด้านบน

  3. แตะ icon_menu

  4. การทำเช่นนี้จะแสดงเมนู

    2601-1
    2601-2
    1. รายการเมนู

    2. แตะ (หรือปัดหน้าจอจากขวาไปซ้าย) เพื่อแสดงหน้าเมนูถัดไป

    3. แตะ (หรือปัดหน้าจอจากซ้ายไปขวา) เพื่อแสดงหน้าเมนูก่อนหน้า

  5. แตะรายการเมนู

  6. ตัวอย่างเช่น รายการเมนูด้านล่างมีอยู่ในเมนู "แคลอรี่/ จำนวนก้าว / อัตราการเต้นของหัวใจ"

    รายการเมนู

    คำอธิบาย

    เป้าหมายแคลอรี่เผาผลาญรายวัน

    ระบุเป้าหมายในการเผาผลาญแคลอรี่ในแต่ละวัน

    เป้าหมายจำนวนก้าวเดินรายวัน

    ระบุเป้าหมายการนับก้าวรายวัน

    รีเซ็ตมาตรวัด

    รีเซ็ตค่าสูงสุดของจำนวนก้าวที่แสดงในปัจจุบันหรือเครื่องวัดการเผาผลาญแคลอรี่

    กราฟอัตราการเต้นของหัวใจ

    แสดงกราฟอัตราการเต้นของหัวใจรายวัน

    การวัดค่ารายวัน

    ระบุการบันทึกการวัดอัตราการเต้นของหัวใจที่ไม่ได้ทำกิจกรรมในแต่ละวัน

    การตั้งค่าอัตราการเต้นของหัวใจ

    สำหรับการกำหนดการตั้งค่าที่จำเป็นสำหรับโซนอัตราการเต้นของหัวใจและ VO2Max (โปรดดู การกำหนดการตั้งค่าเริ่มต้นครั้งแรกสำหรับการวัดอัตราการเต้นของหัวใจ)

    การตรวจสอบอัตราการเต้นของหัวใจที่แม่นยำ

    แสดงเคล็ดลับในการรัดนาฬิกาเข้ากับข้อมือระหว่างการวัดอัตราการเต้นของหัวใจ

    หน่วยการใช้พลังงาน

    ระบุหน่วยที่เผาผลาญแคลอรี่

  7. หากต้องการกลับไปที่หน้าปัดนาฬิกา โปรดกดปุ่มเปิดปิดเครื่อง

การเปลี่ยนพื้นหลัง DIGITAL

  1. กดปุ่ม APP (ปุ่มล่าง)

  2. การทำเช่นนี้จะแสดงเมนูของฟังก์ชั่นหลัก (หน้าจอ แอพของ CASIO)

  3. ใช้นิ้วของท่านเลื่อนไปรอบ ๆ ขอบด้านนอกของจอแสดงผลเพื่อเลื่อนดูไอคอนต่าง ๆ จนกว่าไอคอน "พื้นหลังนาฬิกา" จะปรากฏตรงกลางหน้าจอ

  4. GSW-H1000_JA2701
  5. แตะไอคอนตรงกลางหน้าจอ

  6. การทำเช่นนี้จะแสดงหน้าจอการเลือกพื้นหลังของหน้าปัดนาฬิกา

  7. ปัดหน้าจอไปทางซ้ายหรือขวาแล้วเลือกพื้นหลัง

ตัวอย่างรายการหน้าจอ DIGITAL

ส่วนนี้จะอธิบายรายการแสดงผลบางส่วนที่ท่านสามารถเลือกสำหรับหน้าจอ DIGITAL รายวัน

ตัวอย่างพื้นที่จอแสดงผลด้านบน

ส่วนนี้จะอธิบาย "แคลอรี่/ จำนวนก้าว / อัตราการเต้นของหัวใจ" นอกจากนี้ท่านยังสามารถเลือก "อัตราการเต้นของหัวใจ" "ความกดอากาศ / ช่วงเวลาตกปลา" และ "ความกดอากาศ / กราฟความกดอากาศ"

แคลอรี่/ จำนวนก้าว / อัตราการเต้นของหัวใจ (ค่าเริ่มต้นครั้งแรก)

GSW-H1000_JA2702
  1. หกส่วนของตัวบ่งชี้นี้แสดงถึง 100% ของค่าแคลอรี่สูงสุดที่เผาผลาญในแต่ละวัน (เริ่มตั้งแต่เที่ยงคืนถึงเวลาปัจจุบัน) ที่ท่านระบุไว้บนนาฬิกา ไม่มีการแสดงกลุ่มตัวบ่งชี้ใด ๆ หากค่าที่เผาผลาญแคลอรี่ต่อวันของท่านน้อยกว่าหนึ่งในหกของค่าสูงสุดที่ตั้งไว้ล่วงหน้า ในขณะที่ทั้งหกส่วนจะถูกแสดงเมื่อค่าที่ได้มากกว่าค่าสูงสุดที่ตั้งไว้ล่วงหน้า

  2. แสดงอัตราการเต้นของหัวใจปัจจุบันของท่านระหว่าง 40 และ 220 BPM

  3. แสดงจำนวนก้าวของท่านในแต่ละวัน (ตั้งแต่เที่ยงคืนถึงเวลาปัจจุบัน) “----” จะถูกแสดงแทนค่าใดค่าหนึ่งเมื่อการวัดค่าล้มเหลว*

  4. ในระหว่างการทำกิจกรรม ค่านี้จะแสดงแคลอรี่ที่เผาผลาญในปัจจุบันหรือจำนวนก้าวที่เริ่มต้นจากจุดเริ่มต้นของกิจกรรม

ตัวอย่างพื้นที่จอแสดงผลตรงกลาง

ในส่วนนี้จะอธิบายเกี่ยวกับ "นาฬิกา" และ "อัตราการเต้นของหัวใจ"

นาฬิกา (ค่าเริ่มต้นครั้งแรก)

GSW-H1000_JA2801
  1. เวลาปัจจุบัน

  2. ตำแหน่งที่ตั้งปัจจุบัน (ชื่อโซนเวลา)

  3. วัน วันในสัปดาห์

อัตราการเต้นของหัวใจ

GSW-H1000_JA2802
  1. 10 ส่วนที่ระบุโซนอัตราการเต้นของหัวใจ ส่วนที่แสดงนี้จะแสดงโซนอัตราการเต้นของหัวใจที่สอดคล้องกับค่าที่แสดงโดย shiro_maru_4

  2. แสดง เป้าหมายโซนอัตราการเต้นของหัวใจ* ของท่าน

  3. ไอคอนรูปหัวใจนี้จะกะพริบในขณะที่กำลังดำเนินการวัดอัตราการเต้นของหัวใจ ไอคอนนี้จะไม่กะพริบเมื่อไม่มีการวัดอัตราการเต้นของหัวใจ ขณะที่ไอคอนนี้กะพริบ shiro_maru_4 แสดงอัตราการเต้นของหัวใจปัจจุบันของท่าน เมื่อไม่กะพริบ shiro_maru_4 จะแสดงค่าอัตราการเต้นของหัวใจที่วัดได้ล่าสุด

  4. อัตราการเต้นของหัวใจ (ค่าที่วัดปัจจุบันและล่าสุด) จะแสดงในช่วง 40 และ 220 BPM “ ---” จะถูกแสดงแทนค่าใดค่าหนึ่งหากการวัดค่าอยู่นอกช่วงหรือหากไม่สามารถทำการวัดค่าได้

  5. การตั้งค่า "เป้าหมายโซนอัตราการเต้นของหัวใจ" สามารถกำหนดได้โดยใช้แอพ CASIO "G-SHOCK MOVE"

ตัวอย่างพื้นที่จอแสดงผลด้านล่าง

ส่วนนี้จะอธิบาย "แคลอรี่ที่เผาผลาญ / สถิติรายสัปดาห์" นอกจากการแสดงผลประเภทนี้แล้ว ท่านยังสามารถเลือก "อัตราการเต้นของหัวใจ" "ตาราง" "ระดับความสูง / เข็มทิศ" และ "ระดับความสูง / กราฟระดับความสูง"

แคลอรี่ที่เผาผลาญ / สถิติรายสัปดาห์ (ค่าเริ่มต้นครั้งแรก)

GSW-H1000_JA2901
  1. ตัวหนังสือระบุวันในสัปดาห์ กราฟนี้แสดงการใช้พลังงานประจำวันของท่านในสัปดาห์ซึ่งรวมถึงวันนี้ด้วย แถบทางด้านขวาแสดงแคลอรี่ที่เผาผลาญในวันนี้ ความสูงของแท่งกราฟแต่ละแท่งบ่งบอกถึงเปอร์เซ็นต์ของค่าการเผาผลาญแคลอรี่สูงสุดที่ตั้งไว้ล่วงหน้าที่ท่านทำได้ในแต่ละวัน ค่าพลังงานสูงสุดที่ตั้งไว้ล่วงหน้าคือ 100%
    หากท่านได้ตั้งค่า "เป้าหมายแคลอรี่เผาผลาญรายวัน*1" ส่วนที่เกินเป้าหมายจะแสดงใน ธีมสี*2

  2. แสดงจำนวนแคลอรี่ที่ท่านเผาผลาญในวันนี้ (ตั้งแต่เที่ยงคืน) “----” จะถูกแสดงแทนค่าใดค่าหนึ่งเมื่อการวัดค่าล้มเหลว

  3. ท่านสามารถเปลี่ยนรายการแสดงที่ปรากฏที่นี่ได้โดยแตะพื้นที่แสดงผลด้านล่าง จากนั้นแตะ icon_menu และเลือกรายการที่ท่านต้องการจากเมนูที่ปรากฏขึ้น

    "ธีมสี" เป็นหนึ่งในรายการตั้งค่าของนาฬิกาเรือนนี้ ระบุสีของตัวอักษรเฉพาะและดีไซน์ของจอแสดงผล

กลับ

ต่อไป