การใช้หน้าปัด "DIGITAL"
"DIGITAL" คือหน้าปัดที่เป็นค่าเริ่มต้นของนาฬิกาเรือนนี้ นอกจากจะมีประโยชน์สำหรับการวัดค่ากิจกรรมแล้ว ยังเป็นหน้าปัดนาฬิกาที่สำคัญและจำเป็นอีกด้วย
มีรูปแบบการแสดงผลหลัก 2 รูปแบบ ได้แก่ “รายวัน” และ “กิจกรรม” เมื่อท่านเริ่มการวัดค่าสำหรับการวิ่ง เล่นสกี การฝึกความแข็งแรง หรือกิจกรรมอื่น ๆ จอแสดงผลจะเปลี่ยนจากหน้าปัดประจำวันเป็นดีไซน์ที่แสดงฟังก์ชั่นที่เหมาะสมที่สุดสำหรับกิจกรรมที่ท่านกำลังวัดค่า ท่านยังสามารถเปลี่ยนฟังก์ชั่นของพื้นที่จอแสดงผลด้านบน กลาง และล่างของหน้าปัดนาฬิกาได้อีกด้วย นอกจากฟังก์ชั่นต่าง ๆ แล้ว ท่านยังสามารถเลือกดีไซน์หน้าปัดที่หลากหลายได้อีกด้วย
คำอธิบายในบทนี้โดยทั่วไปใช้สำหรับหน้าจอประจำวัน
ข้อสำคัญ!
"DIGITAL" เป็นหน้าปัดสำคัญที่ทำหน้าที่เป็นจุดเริ่มต้นสำหรับทุกการทำงานของนาฬิกาเรือนนี้ แม้ว่านาฬิกาของท่านจะมาพร้อมกับหน้าปัดนาฬิกาหลายแบบในตัว แต่โดยปกติแล้ว ท่านควรใช้หน้าปัดนี้โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อทำการวัดค่ากิจกรรม
จอแสดงผล DIGITAL
หน้าจอรายวันนี่คือหน้าจอปกติสำหรับการใช้งานประจำวันเมื่อท่านไม่ได้ทำการวัดค่ากิจกรรม
ท่านสามารถเลือกจากรูปแบบต่าง ๆ สำหรับพื้นที่แสดงผลด้านบน ตรงกลาง และด้านล่างของหน้าปัดนาฬิกา ท่านสามารถเลือกจากพื้นหลังหลากหลายรูปแบบ หรือท่านสามารถใช้แผนที่ของตำแหน่งปัจจุบันของท่านเป็นพื้นหลัง แม้ว่าจะใช้หน้าปัดอื่นอยู่ แต่นาฬิกาจะเปลี่ยนเป็นหน้าปัดนาฬิกา "DIGITAL" โดยอัตโนมัติเมื่อท่านเริ่มการดำเนินการวัดค่ากิจกรรม ซึ่งจะยังคงแสดงอยู่จนกว่าการดำเนินการวัดจะเสร็จสมบูรณ์ รายการที่แสดงขึ้นอยู่กับการดำเนินการวัดค่ากิจกรรมที่ท่านดำเนินการ |
หน้าจอการวัดค่ากิจกรรมที่กำลังดำเนินอยู่นี่คือหน้าจอเมื่อท่านทำการวัดค่ากิจกรรม* นาฬิกาของท่านรองรับเวลาของกิจกรรมและประเภทการออกกำลังกายหลายสิบประเภทและให้ท่านเปลี่ยนไปใช้จอแสดงข้อมูลที่เหมาะสมสำหรับแต่ละขั้น สำหรับกิจกรรมกีฬา "วิ่ง"และ "ขี่จักรยานเสือหมอบ" ท่านสามารถเลือกจากรายการแสดงต่าง ๆ (พื้นที่จอแสดงผลด้านบน ตรงกลาง ด้านล่าง) และรูปแบบพื้นหลังที่พร้อมใช้งานสำหรับกิจกรรมกีฬาแต่ละประเภทเหล่านี้ สำหรับรายละเอียดเกี่ยวกับการวัดค่ากิจกรรม โปรดดู การเลือกกิจกรรมสำหรับการวัด ตัวอย่างหน้าจอเมื่อ "วิ่ง" ถูกเลือก |
การเปลี่ยนรายการหน้าจอ DIGITAL
-
บนหน้าปัด DIGITAL โปรดแตะพื้นที่แสดงผล (บน กลาง และล่าง) ที่มีรายการแสดงที่ท่านต้องการเปลี่ยน
-
แตะ หรือ เพื่อเปลี่ยนรายการที่แสดง
การทำเช่นนี้จะแสดงหน้าจอสำหรับเปลี่ยนเนื้อหาของพื้นที่แสดงผลที่ท่านแตะ
ท่านไม่สามารถเปลี่ยนรายการที่แสดงโดยการปัดไปทางซ้ายหรือขวา
โปรดแตะ เพื่อแสดงเมนูของรายการที่แสดง ท่านสามารถใช้เมนูเพื่อเปลี่ยนการตั้งค่าที่เกี่ยวข้องกับเนื้อหาที่แสดงและการตั้งค่าอื่น ๆ สำหรับรายละเอียด โปรดดู การใช้เมนูการเลือกรายการที่แสดง
การใช้เมนูการเลือกรายการที่แสดง
บนหน้าจอการสลับการแสดงผล ท่านสามารถแสดงเมนูของเนื้อหาการแสดงผลที่เลือกได้ จากตรงนั้น ท่านสามารถใช้ฟังก์ชั่นที่เกี่ยวข้องกับเนื้อหาที่แสดงและเปลี่ยนการตั้งค่า
-
บนหน้าปัด DIGITAL โปรดแตะหนึ่งในพื้นที่แสดงผล (ด้านบน ตรงกลาง หรือด้านล่าง)
-
แตะ
-
รายการเมนู
-
แตะ (หรือปัดหน้าจอจากขวาไปซ้าย) เพื่อแสดงหน้าเมนูถัดไป
-
แตะ (หรือปัดหน้าจอจากซ้ายไปขวา) เพื่อแสดงหน้าเมนูก่อนหน้า
-
แตะรายการเมนู
-
หากต้องการกลับไปที่หน้าปัดนาฬิกา โปรดกดปุ่มเปิดปิดเครื่อง
การทำเช่นนี้จะแสดงหน้าจอสำหรับเลือกรายการแสดงของพื้นที่ที่ท่านแตะ
ตัวอย่าง: เมื่อ "แคลอรี่/ จำนวนก้าว / อัตราการเต้นของหัวใจ" ถูกเลือกสำหรับพื้นที่
แสดงผลด้านบน
การทำเช่นนี้จะแสดงเมนู
ตัวอย่างเช่น รายการเมนูด้านล่างมีอยู่ในเมนู "แคลอรี่/ จำนวนก้าว / อัตราการเต้นของหัวใจ"
รายการเมนู |
คำอธิบาย |
---|---|
เป้าหมายแคลอรี่เผาผลาญรายวัน |
ระบุเป้าหมายในการเผาผลาญแคลอรี่ในแต่ละวัน |
เป้าหมายจำนวนก้าวเดินรายวัน |
ระบุเป้าหมายการนับก้าวรายวัน |
รีเซ็ตมาตรวัด |
รีเซ็ตค่าสูงสุดของจำนวนก้าวที่แสดงในปัจจุบันหรือเครื่องวัดการเผาผลาญแคลอรี่ |
กราฟอัตราการเต้นของหัวใจ |
แสดงกราฟอัตราการเต้นของหัวใจรายวัน |
การวัดค่ารายวัน |
ระบุการบันทึกการวัดอัตราการเต้นของหัวใจที่ไม่ได้ทำกิจกรรมในแต่ละวัน |
การตั้งค่าอัตราการเต้นของหัวใจ |
สำหรับการกำหนดการตั้งค่าที่จำเป็นสำหรับโซนอัตราการเต้นของหัวใจและ VO2Max (โปรดดู การกำหนดการตั้งค่าเริ่มต้นครั้งแรกสำหรับการวัดอัตราการเต้นของหัวใจ) |
การตรวจสอบอัตราการเต้นของหัวใจที่แม่นยำ |
แสดงเคล็ดลับในการรัดนาฬิกาเข้ากับข้อมือระหว่างการวัดอัตราการเต้นของหัวใจ |
หน่วยการใช้พลังงาน |
ระบุหน่วยที่เผาผลาญแคลอรี่ |
การเปลี่ยนพื้นหลัง DIGITAL
-
กดปุ่ม APP (ปุ่มล่าง)
-
ใช้นิ้วของท่านเลื่อนไปรอบ ๆ ขอบด้านนอกของจอแสดงผลเพื่อเลื่อนดูไอคอนต่าง ๆ จนกว่าไอคอน "พื้นหลังนาฬิกา" จะปรากฏตรงกลางหน้าจอ
-
แตะไอคอนตรงกลางหน้าจอ
-
ปัดหน้าจอไปทางซ้ายหรือขวาแล้วเลือกพื้นหลัง
การทำเช่นนี้จะแสดงเมนูของฟังก์ชั่นหลัก (หน้าจอ แอพของ CASIO)
การทำเช่นนี้จะแสดงหน้าจอการเลือกพื้นหลังของหน้าปัดนาฬิกา
ตัวอย่างรายการหน้าจอ DIGITAL
ส่วนนี้จะอธิบายรายการแสดงผลบางส่วนที่ท่านสามารถเลือกสำหรับหน้าจอ DIGITAL รายวัน
ตัวอย่างพื้นที่จอแสดงผลด้านบน
ส่วนนี้จะอธิบาย "แคลอรี่/ จำนวนก้าว / อัตราการเต้นของหัวใจ" นอกจากนี้ท่านยังสามารถเลือก "อัตราการเต้นของหัวใจ" "ความกดอากาศ / ช่วงเวลาตกปลา" และ "ความกดอากาศ / กราฟความกดอากาศ"
แคลอรี่/ จำนวนก้าว / อัตราการเต้นของหัวใจ (ค่าเริ่มต้นครั้งแรก)
-
หกส่วนของตัวบ่งชี้นี้แสดงถึง 100% ของค่าแคลอรี่สูงสุดที่เผาผลาญในแต่ละวัน (เริ่มตั้งแต่เที่ยงคืนถึงเวลาปัจจุบัน) ที่ท่านระบุไว้บนนาฬิกา ไม่มีการแสดงกลุ่มตัวบ่งชี้ใด ๆ หากค่าที่เผาผลาญแคลอรี่ต่อวันของท่านน้อยกว่าหนึ่งในหกของค่าสูงสุดที่ตั้งไว้ล่วงหน้า ในขณะที่ทั้งหกส่วนจะถูกแสดงเมื่อค่าที่ได้มากกว่าค่าสูงสุดที่ตั้งไว้ล่วงหน้า
-
แสดงอัตราการเต้นของหัวใจปัจจุบันของท่านระหว่าง 40 และ 220 BPM
-
แสดงจำนวนก้าวของท่านในแต่ละวัน (ตั้งแต่เที่ยงคืนถึงเวลาปัจจุบัน) “----” จะถูกแสดงแทนค่าใดค่าหนึ่งเมื่อการวัดค่าล้มเหลว*
ในระหว่างการทำกิจกรรม ค่านี้จะแสดงแคลอรี่ที่เผาผลาญในปัจจุบันหรือจำนวนก้าวที่เริ่มต้นจากจุดเริ่มต้นของกิจกรรม
ตัวอย่างพื้นที่จอแสดงผลตรงกลาง
ในส่วนนี้จะอธิบายเกี่ยวกับ "นาฬิกา" และ "อัตราการเต้นของหัวใจ"
นาฬิกา (ค่าเริ่มต้นครั้งแรก)
-
เวลาปัจจุบัน
-
ตำแหน่งที่ตั้งปัจจุบัน (ชื่อโซนเวลา)
-
วัน วันในสัปดาห์
อัตราการเต้นของหัวใจ
-
10 ส่วนที่ระบุโซนอัตราการเต้นของหัวใจ ส่วนที่แสดงนี้จะแสดงโซนอัตราการเต้นของหัวใจที่สอดคล้องกับค่าที่แสดงโดย
-
แสดง เป้าหมายโซนอัตราการเต้นของหัวใจ* ของท่าน
-
ไอคอนรูปหัวใจนี้จะกะพริบในขณะที่กำลังดำเนินการวัดอัตราการเต้นของหัวใจ ไอคอนนี้จะไม่กะพริบเมื่อไม่มีการวัดอัตราการเต้นของหัวใจ ขณะที่ไอคอนนี้กะพริบ แสดงอัตราการเต้นของหัวใจปัจจุบันของท่าน เมื่อไม่กะพริบ จะแสดงค่าอัตราการเต้นของหัวใจที่วัดได้ล่าสุด
-
อัตราการเต้นของหัวใจ (ค่าที่วัดปัจจุบันและล่าสุด) จะแสดงในช่วง 40 และ 220 BPM “ ---” จะถูกแสดงแทนค่าใดค่าหนึ่งหากการวัดค่าอยู่นอกช่วงหรือหากไม่สามารถทำการวัดค่าได้
การตั้งค่า "เป้าหมายโซนอัตราการเต้นของหัวใจ" สามารถกำหนดได้โดยใช้แอพ CASIO "G-SHOCK MOVE"
ตัวอย่างพื้นที่จอแสดงผลด้านล่าง
ส่วนนี้จะอธิบาย "แคลอรี่ที่เผาผลาญ / สถิติรายสัปดาห์" นอกจากการแสดงผลประเภทนี้แล้ว ท่านยังสามารถเลือก "อัตราการเต้นของหัวใจ" "ตาราง" "ระดับความสูง / เข็มทิศ" และ "ระดับความสูง / กราฟระดับความสูง"
แคลอรี่ที่เผาผลาญ / สถิติรายสัปดาห์ (ค่าเริ่มต้นครั้งแรก)
-
ตัวหนังสือระบุวันในสัปดาห์ กราฟนี้แสดงการใช้พลังงานประจำวันของท่านในสัปดาห์ซึ่งรวมถึงวันนี้ด้วย แถบทางด้านขวาแสดงแคลอรี่ที่เผาผลาญในวันนี้ ความสูงของแท่งกราฟแต่ละแท่งบ่งบอกถึงเปอร์เซ็นต์ของค่าการเผาผลาญแคลอรี่สูงสุดที่ตั้งไว้ล่วงหน้าที่ท่านทำได้ในแต่ละวัน ค่าพลังงานสูงสุดที่ตั้งไว้ล่วงหน้าคือ 100%
หากท่านได้ตั้งค่า "เป้าหมายแคลอรี่เผาผลาญรายวัน*1" ส่วนที่เกินเป้าหมายจะแสดงใน ธีมสี*2 -
แสดงจำนวนแคลอรี่ที่ท่านเผาผลาญในวันนี้ (ตั้งแต่เที่ยงคืน) “----” จะถูกแสดงแทนค่าใดค่าหนึ่งเมื่อการวัดค่าล้มเหลว
ท่านสามารถเปลี่ยนรายการแสดงที่ปรากฏที่นี่ได้โดยแตะพื้นที่แสดงผลด้านล่าง จากนั้นแตะ และเลือกรายการที่ท่านต้องการจากเมนูที่ปรากฏขึ้น
"ธีมสี" เป็นหนึ่งในรายการตั้งค่าของนาฬิกาเรือนนี้ ระบุสีของตัวอักษรเฉพาะและดีไซน์ของจอแสดงผล