• การวัดค่ากิจกรรม (ไม่รวม "การออกกำลังกาย")
• การวัดค่ากิจกรรม (การออกกำลังกาย)
• เมนูการตั้งค่าการวัดค่ากิจกรรม
• การเปลี่ยนรายการบนหน้าจอที่แสดงระหว่างการวัดค่ากิจกรรม

นาฬิกาของท่านรองรับการวัดค่าและบันทึกกิจกรรมต่าง ๆ มากมาย ตารางด้านล่างแสดงรายการกิจกรรมที่รองรับบางส่วน

การวัดค่ากิจกรรม (ไม่รวม "การออกกำลังกาย")

ส่วนนี้จะอธิบายถึงการดำเนินการวัดค่าสำหรับการวิ่งและกิจกรรมอื่น ๆ ที่ส่วนใหญ่ดำเนินการกลางแจ้ง
สำหรับรายละเอียดเกี่ยวกับการวัด การออกกำลังกาย โปรดดู การวัดค่ากิจกรรม (การออกกำลังกาย)

การเริ่มต้น การหยุดชั่วคราว และการหยุดการวัดค่ากิจกรรม

การเริ่มต้นการดำเนินการวัดค่ากิจกรรม

1. ในขณะที่หน้าปัดนาฬิกาปรากฎ โปรดกดปุ่ม START (ปุ่มบน)

การทำเช่นนี้จะแสดงหน้าจอ START การวัดค่ากิจกรรม ซึ่งจะแสดงกิจกรรมที่ถูกเลือกในปัจจุบัน



หากต้องการเปลี่ยนกิจกรรมกีฬา ไปที่ขั้นตอนที่ 2 หากต้องการเริ่มการวัดค่าโดยใช้กิจกรรมกีฬาที่เลือกในปัจจุบัน โปรดไปที่ขั้นตอนที่ 4 ของวิธีการนี้

2. กดปุ่ม APP (ปุ่มล่าง) เพื่อแสดงหน้าจอการเลือกกิจกรรม



3. ปัดหน้าจอขึ้นหรือลงจนกว่าท่านจะพบกิจกรรมที่ท่านต้องการแล้วแตะ

4. ในการเริ่มการวัด กดปุ่ม START

หากท่านกำลังใช้กิจกรรมที่บันทึกข้อมูลตำแหน่งที่ตั้ง ข้อความ "กำลังหาข้อมูลตำแหน่ง" จะปรากฏขึ้นในเวลานี้ โปรดย้ายไปสถานที่กลางแจ้งที่มีมุมมองเห็นท้องฟ้าโดยไม่มีสิ่งกีดขวางและรออยู่ที่นั่นโดยไม่เคลื่อนย้ายจนกว่าจะได้รับข้อมูลตำแหน่งที่ตั้ง

หากมีการเริ่มการนับถอยหลัง เริ่มการออกกำลังกายเมื่อการนับถอยหลังถึงศูนย์ หากท่านต้องการเริ่มโดยไม่ต้องรอจนกว่าการนับถอยหลังจะถึงศูนย์ กดปุ่ม START

สำหรับกิจกรรมบางอย่าง (เช่น สกี) ข้อความต่อไปนี้จะปรากฏบนจอแสดงผล: "กำลังอยู่ในโหมดสแตนด์บาย หากต้องการเริ่มการบันทึกอีกครั้ง โปรดกดปุ่ม GO" ในกรณีนี้ ท่านสามารถเริ่มการวัดค่าได้โดยกดปุ่ม START

เมื่อการวัดค่าเริ่มขึ้น นาฬิกาจะเปลี่ยนไปยังหน้าปัด "DIGITAL" การวัดค่ากิจกรรมของหน้าปัดนาฬิกาที่กำลังดำเนินอยู่



ตัวอย่างหน้าจอเมื่อ "วิ่ง" ถูกเลือก

 

สำหรับข้อมูลเกี่ยวกับรายการหน้าจอ โปรดดู หน้าจอการวัดค่ากิจกรรมที่กำลังดำเนินอยู่

การหยุดชั่วคราวหรือหยุดการวัดค่ากิจกรรม

1. หากต้องการหยุดการวัดค่าชั่วคราว ไปที่หน้าจอการวัดค่ากิจกรรมที่อยู่ระหว่างดำเนินการ แล้วจากนั้นกดปุ่ม START (ปุ่มด้านบน)

การทำเช่นนี้จะหยุดการวัดชั่วคราวและแสดงหน้าจอที่หยุดการวัดไว้ชั่วคราว

ในการเริ่มการวัดค่าอีกครั้ง กดปุ่ม START

2. หากต้องการออกจากการวัดค่า โปรดกดปุ่ม APP (ปุ่มล่าง) ค้างไว้ประมาณสองวินาที

3. การทำเช่นนี้จะแสดงข้อความ "บันทึกประวัติ?" แตะ "บันทึก (ปุ่มบน)" หรือกดปุ่ม START

หากต้องการทิ้งประวัติการวัดค่า โปรดแตะ "ยกเลิก (ปุ่มล่าง)" หรือกดปุ่ม APP

การแตะ "บันทึก (ปุ่มบน)" จะดำเนินการบันทึก จากนั้นจะแสดงหน้าจอสถิติ ท่านสามารถเลื่อนเนื้อหาของหน้าจอสถิติได้โดยการปัดขึ้นหรือลง

หากต้องการดูข้อมูลสถิติที่บันทึกไว้ในภายหลัง โปรดเลือกตัวเลือก "ประวัติ" แอพของ CASIO

หน้าจอการวัดค่ากิจกรรมที่กำลังดำเนินอยู่

ส่วนนี้อธิบายวิธีแปลผลเนื้อหาของหน้าจอการวัดค่ากิจกรรม หน้าจอ "วิ่ง" ใช้เป็นตัวอย่างสำหรับคำอธิบายนี้

ตัวอย่างหน้าจอเมื่อ "วิ่ง" ถูกเลือก

1. 10 ช่วงของวงแหวนนี้แสดงถึงอัตราการก้าวที่ดีที่สุดของท่านเป็น 100% โดยพิจารณาจากประวัติการวิ่งที่ผ่านมาของท่าน (ช่วงละ 10%) ค่าเริ่มต้นครั้งแรกสำหรับอัตราการก้าวที่ดีที่สุดคือ 4:00 นาทีต่อกิโลเมตร ในขณะที่ท่านวิ่ง ช่วงต่าง ๆ จะแสดงขึ้นเพื่อแสดงเปอร์เซ็นต์ของก้าวที่ดีที่สุดในปัจจุบันของท่านว่าเป็นเท่าไหร่

รายการด้านล่างแสดงอยู่ใกล้วงแหวน

PACE: ก้าวปัจจุบันของท่าน

MAX: อัตราการก้าวสูงสุดที่วัดได้จนถึงขณะนี้

AVG: อัตราก้าวเฉลี่ยที่วัดได้ในปัจจุบันของท่าน

2. แสดง อัตราการเต้นของหัวใจ ของท่าน ดู "อัตราการเต้นของหัวใจ" ภายใต้
   ตัวอย่างพื้นที่จอแสดงผลตรงกลาง

3. แสดงเวลาปัจจุบัน วันในสัปดาห์ และวันที่

4. แผนที่รอบ ๆ ตำแหน่งปัจจุบันของท่านและการติดตามการเคลื่อนไหวของท่านจะถูกแสดงเป็นพื้นหลัง

การวัดค่ากิจกรรม (การออกกำลังกาย)

เพื่อให้แน่ใจว่าได้มาซึ่งการวัดผล การออกกำลังกาย และข้อมูลที่บันทึกไว้ที่มีประสิทธิภาพ โปรดกำหนดปริมาณการฝึกส่วนตัวของท่านเองและเป้าหมายสำหรับกิจกรรมกีฬาแต่ละชนิดและป้อนข้อมูลบนนาฬิกา

ตัวอย่าง

	วิดพื้น จำนวนรอบ: 20 เซ็ต: 3 ช่วงเวลาระหว่างเซต: 1 นาที
	ซิตอัพ จำนวนรอบ: 40 เซ็ต: 3 ช่วงเวลาระหว่างเซต: 1 นาที
	แพลงก์ เวลาในการทำค้างไว้: 30 วินาที เซ็ต: 3 ช่วงเวลาระหว่างเซต: 30 วินาที

การป้อนปริมาณการฝึก เป้าหมาย และข้อมูลอื่น ๆ บนนาฬิกาของท่าน

1. ในขณะที่หน้าปัดนาฬิกาปรากฎ โปรดกดปุ่ม START (ปุ่มบน)

การทำเช่นนี้จะแสดงหน้าจอ START การวัดค่ากิจกรรม ซึ่งจะแสดงกิจกรรมที่ถูกเลือกในปัจจุบัน

2. กดปุ่ม APP (ปุ่มล่าง) เพื่อแสดงหน้าจอการเลือกกิจกรรม แล้วแตะ "การออกกำลังกาย"

3. ในหน้าจอการเลือกกิจกรรมการออกกำลังกาย โปรดแตะรายการที่มีปริมาณการฝึกเป้าหมาย หรือข้อมูลอื่น ๆ ที่ท่านต้องการป้อน

การทำเช่นนี้จะกลับไปที่หน้าจอการวัดค่ากิจกรรม START ซึ่งจะแสดงกิจกรรมที่ท่านแตะ

หากท่านปัดหน้าจอจากล่างขึ้นบนที่นี่ เมนูการตั้งค่าสำหรับกิจกรรมกีฬาที่ถูกแสดงจะปรากฏขึ้น สำหรับรายละเอียดเกี่ยวกับเมนู โปรดดู เมนูการตั้งค่าการวัดค่ากิจกรรม

4. ปัดหน้าจอจากล่างขึ้นบน ในเมนูที่ปรากฏขึ้น โปรดแตะ "การตั้งค่า"

การทำเช่นนี้จะแสดงเมนูการตั้งค่าตามกิจกรรมการออกกำลังกายที่ท่านเลือกในขั้นตอนที่ 3

5. ป้อนรายการการตั้งค่าแต่ละรายการตามที่กิจกรรมการออกกำลังกายกำหนด

รายการการตั้งค่าที่ต้องป้อนขึ้นอยู่กับกิจกรรมการออกกำลังกายที่ถูกเลือก

6. หลังจากป้อนรายการที่จำเป็นทั้งหมดแล้ว โปรดทำตามขั้นตอนด้านล่างเพื่อกลับไปที่หน้าจอ START

1. ปัดหน้าจอเมนูการตั้งค่าจากซ้ายไปขวาเพื่อกลับไปที่หน้าจอเมนูที่แสดงในขั้นตอนที่ 4 ของวิธีการนี้

2. ปัดหน้าจอจากบนลงล่าง

7. หากท่านต้องการป้อนข้อมูลสำหรับกิจกรรมการออกกำลังกายอื่น โปรดทำซ้ำขั้นตอนที่ 2 ถึง 6 ของวิธีการนี้

ทำการวัดค่าตามประเภท การออกกำลังกาย

การทำงานที่ท่านต้องดำเนินการเมื่อทำการวัดค่า การออกกำลังกาย จะแตกต่างกันเล็กน้อยขึ้นอยู่กับว่าท่านกำลังทำการฝึกความแข็งแรง การฝึก เผาผลาญไขมัน หรือการฝึก แกน สำหรับรายละเอียดเกี่ยวกับประเภท การออกกำลังกาย โปรดดูที่ การป้อนปริมาณการฝึก เป้าหมาย และข้อมูลอื่น ๆ บนนาฬิกาของท่าน

เพื่อเริ่มการวัดผลการฝึกความแข็งแรง

1. ในขณะที่หน้าปัดนาฬิกาปรากฎ โปรดกดปุ่ม START (ปุ่มบน)

2. กดปุ่ม APP (ปุ่มล่าง) เพื่อแสดงหน้าจอการเลือกกิจกรรม แล้วแตะ "การออกกำลังกาย"

การทำเช่นนี้จะแสดงหน้าจอการเลือกการออกกำลังกายสำหรับ "การออกกำลังกาย"

3. แตะรายการที่ท่านต้องการเริ่มการวัดค่า

การทำเช่นนี้จะกลับไปที่หน้าจอ START ของรายการที่แตะ

4. ในการเริ่มการวัด กดปุ่ม START

หากท่านเลือกรายการแรกสำหรับการเริ่มออกกำลังกายในร่ม ข้อความ “รับข้อมูลเซ็นเซอร์” จะปรากฏขึ้น โปรดอยู่นิ่งโดยให้นาฬิกาสัมผัสกับผิวหนังของท่านอย่างใกล้ชิดประมาณ 15 วินาที

หน้าจอนาฬิกาจะแสดง จำนวนเซ็ต จำนวนรอบ และการตั้งค่า น้ำหนัก (เมื่อการออกกำลังกายมีการตั้งค่าดังกล่าว) เป็นเวลาสองสามวินาที

ทันทีหลังจากนั้น หน้าจอจะเปลี่ยนไปที่หน้าปัดการวัดค่ากิจกรรม "DIGITAL" ที่กำลังดำเนินอยู่และการวัดค่าเซ็ตแรกจะเริ่มขึ้น เริ่มการออกกำลังกาย

5. หลังจากเสร็จสิ้นการตั้งค่า จำนวนรอบ โปรดกดปุ่ม START

การทำเช่นนี้จะแสดงหน้าจอยืนยัน

6. บนหน้าจอยืนยัน โปรดเลือกการดำเนินการอย่างใดอย่างหนึ่งที่อธิบายไว้ด้านล่าง

การบันทึกข้อมูลการวัดค่าของเซ็ตนี้และดำเนินการต่อในเซ็ตถัดไป:

แตะ "บันทึกจำนวนเซ็ต" ไปที่ขั้นตอนที่ 7

หากต้องการทิ้งข้อมูลการวัดค่าของเซ็ตนี้และดำเนินการต่อในเซ็ตถัดไป:

แตะ "ยกเลิกจำนวนเซ็ต" บนหน้าจอยืนยันที่ปรากฏขึ้น โปรดแตะไอคอนถังขยะและไปยังขั้นตอนที่ 7

การบันทึกข้อมูลการวัดค่าของเซ็ตนี้และออกจาก "การออกกำลังกาย":

แตะ "บันทึกเสร็จสมบูรณ์" ไปที่ หลังจากเสร็จสิ้นการออกกำลังกายหนึ่งรอบแล้ว เลือกว่าจะดำเนินการต่อด้วย "การออกกำลังกาย" หรือจะออก

การยกเลิกข้อมูลการวัดค่าของเซ็ตนี้และออกจากการออกกำลังกาย:

แตะ "ยกเลิกและหยุดการวัดผล" ไปที่ หลังจากเสร็จสิ้นการออกกำลังกายหนึ่งรอบแล้ว เลือกว่าจะดำเนินการต่อด้วย "การออกกำลังกาย" หรือจะออก

หากท่านกดปุ่ม START หลังจากเสร็จเซ็ตสุดท้ายแล้ว ตัวเลือกเดียวที่ปรากฏคือ
"บันทึกเสร็จสมบูรณ์" และ "ยกเลิกการตั้งค่าและออก"

7. บนหน้าจอช่วงเวลาที่ปรากฏบนจอแสดงผล โปรดรอจนกระทั่งเวลานับถอยหลังถึงศูนย์

ตัวอย่างเช่น หากการตั้งค่า ช่วงเวลา คือ 30 วินาที เวลานับถอยหลังคือ 30 วินาที หยุดพักจนกว่าจะเริ่มเซตต่อไป

หากต้องการดำเนินการ "การออกกำลังกาย" ต่อ โดยไม่ต้องรอให้เวลานับถอยหลังถึงศูนย์ กดปุ่ม START

เวลานับถอยหลังถึงศูนย์หรือกดปุ่ม START จะทำให้การวัดค่าของเซ็ตถัดไปเริ่มต้น รีสตาร์ท "การออกกำลังกาย" และกลับไปที่ขั้นตอนที่ 5 ของวิธีการนี้

การเริ่มการวัดผลการฝึก "แกน"

1. ในขณะที่หน้าปัดนาฬิกาปรากฎ โปรดกดปุ่ม START (ปุ่มบน)

2. กดปุ่ม APP (ปุ่มล่าง) เพื่อแสดงหน้าจอการเลือกกิจกรรม แล้วแตะ "การออกกำลังกาย"

การทำเช่นนี้จะแสดงหน้าจอการเลือกการออกกำลังกายสำหรับ "การออกกำลังกาย"

3. แตะรายการที่ท่านต้องการเริ่มการวัดค่า

การทำเช่นนี้จะกลับไปที่หน้าจอ START ของรายการที่แตะ

4. ในการเริ่มการวัด กดปุ่ม START

หากท่านเลือกรายการแรกสำหรับการเริ่มออกกำลังกายในร่ม ข้อความ “รับข้อมูลเซ็นเซอร์” จะปรากฏขึ้น โปรดอยู่นิ่งโดยให้นาฬิกาสัมผัสกับผิวหนังของท่านอย่างใกล้ชิดประมาณ 15 วินาที

หน้าจอนาฬิกาจะแสดงการตั้งค่า "จำนวนเซ็ต" และ "เวลาที่คงไว้" เป็นเวลาสองสามวินาที

ทันทีหลังจากนั้น หน้าจอจะเปลี่ยนไปที่หน้าปัดการวัดค่ากิจกรรม "DIGITAL" ที่กำลังดำเนินอยู่และการวัดค่าเซ็ตแรกจะเริ่มขึ้น ณ เวลานี้ หน้าจอจะแสดงเวลานับถอยหลังไปที่ "เวลาที่คงไว้" ตามที่ท่านตั้งไว้ เริ่ม "การออกกำลังกาย"

5. หลังจาก "เวลาที่คงไว้" ผ่านพ้นและเวลานับถอยหลังถึงศูนย์ กดปุ่ม START

การทำเช่นนี้จะแสดงหน้าจอยืนยัน

6. บนหน้าจอยืนยัน โปรดเลือกการดำเนินการอย่างใดอย่างหนึ่งที่อธิบายไว้ด้านล่าง

การบันทึกข้อมูลการวัดค่าของเซ็ตนี้และดำเนินการต่อในเซ็ตถัดไป:

แตะ "บันทึกจำนวนเซ็ต" ไปที่ขั้นตอนที่ 7

หากต้องการทิ้งข้อมูลการวัดค่าของเซ็ตนี้และดำเนินการต่อในเซ็ตถัดไป:

แตะ "ยกเลิกจำนวนเซ็ต" บนหน้าจอยืนยันที่ปรากฏขึ้น โปรดแตะไอคอนถังขยะและไปยังขั้นตอนที่ 7

การบันทึกข้อมูลการวัดค่าของเซ็ตนี้และออกจาก "การออกกำลังกาย":

แตะ "บันทึกเสร็จสมบูรณ์" ไปที่ หลังจากเสร็จสิ้นการออกกำลังกายหนึ่งรอบแล้ว เลือกว่าจะดำเนินการต่อด้วย "การออกกำลังกาย" หรือจะออก

การยกเลิกข้อมูลการวัดค่าของเซ็ตนี้และออกจากการออกกำลังกาย:

แตะ "ยกเลิกและหยุดการวัดผล" ไปที่ หลังจากเสร็จสิ้นการออกกำลังกายหนึ่งรอบแล้ว เลือกว่าจะดำเนินการต่อด้วย "การออกกำลังกาย" หรือจะออก

หากท่านกดปุ่ม START หลังจากเสร็จเซ็ตสุดท้ายแล้ว ตัวเลือกเดียวที่ปรากฏคือ
"บันทึกเสร็จสมบูรณ์" และ "ยกเลิกการตั้งค่าและออก"

7. บนหน้าจอช่วงเวลาที่ปรากฏบนจอแสดงผล โปรดรอจนกระทั่งเวลานับถอยหลังถึงศูนย์

หยุดพักจนกว่าจะเริ่มเซ็ตต่อไป

หากต้องการดำเนินการ "การออกกำลังกาย" ต่อ โดยไม่ต้องรอให้เวลานับถอยหลังถึงศูนย์ กดปุ่ม START

เวลานับถอยหลังถึงศูนย์หรือกดปุ่ม START จะทำให้การวัดค่าของเซ็ตถัดไปเริ่มต้น เริ่ม "การออกกำลังกาย" อีกครั้ง และกลับไปที่ขั้นตอนที่ 5 ของวิธีการนี้

การเริ่มการวัดผลการฝึก "เผาผลาญไขมัน"

1. ในขณะที่หน้าปัดนาฬิกาปรากฎ โปรดกดปุ่ม START (ปุ่มบน)

2. กดปุ่ม APP (ปุ่มล่าง) เพื่อแสดงหน้าจอการเลือกกิจกรรม แล้วแตะ "การออกกำลังกาย"

การทำเช่นนี้จะแสดงหน้าจอการเลือกการออกกำลังกายสำหรับ "การออกกำลังกาย"

3. แตะรายการที่ท่านต้องการเริ่มการวัดค่า

การทำเช่นนี้จะกลับไปที่หน้าจอ START ของรายการที่แตะ

4. ในการเริ่มการวัด กดปุ่ม START

หากท่านเลือกรายการแรกสำหรับการเริ่มออกกำลังกายในร่ม ข้อความ “รับข้อมูลเซ็นเซอร์” จะปรากฏขึ้น โปรดอยู่นิ่งโดยให้นาฬิกาสัมผัสกับผิวหนังของท่านอย่างใกล้ชิดประมาณ 15 วินาที

หน้าจอนาฬิกาจะแสดงการตั้งค่า เวลาเป้าหมาย และ แคลอรี่เป้าหมาย เป็นเวลาสองสามวินาที

ทันทีหลังจากนั้น หน้าจอจะเปลี่ยนไปที่หน้าปัดการวัดค่ากิจกรรม "DIGITAL" ที่กำลังดำเนินอยู่และการวัดค่าเซ็ตแรกจะเริ่มขึ้น ณ เวลานี้ หน้าจอจะแสดงเวลาที่ผ่านไปนับตั้งแต่เริ่มการวัดค่า เริ่ม "การออกกำลังกาย"

5. หากต้องการหยุดการวัดค่าชั่วคราว ไปที่หน้าจอการวัดค่ากิจกรรมที่อยู่ระหว่างดำเนินการ แล้วจากนั้นกดปุ่ม START

การทำเช่นนี้จะหยุดการวัดชั่วคราวและแสดงหน้าจอที่หยุดการวัดไว้ชั่วคราว

ในการเริ่มการวัดค่าอีกครั้ง กดปุ่ม START

6. หากต้องการออกจากการวัดค่า โปรดกดปุ่ม APP ค้างไว้ประมาณสองวินาที

การทำเช่นนี้จะแสดงหน้าจอป้อนข้อมูลระยะทางในการวิ่ง

7. บนหน้าจอป้อนระยะทางในการวิ่ง โปรดเลือกการดำเนินการอย่างใดอย่างหนึ่งที่อธิบายไว้ด้านล่าง

การบันทึกระยะทางในการวิ่งและออก:

ป้อนข้อมูลระยะทางในการวิ่งและแตะ "บันทึกระยะทางและออก"

หากต้องการออกโดยไม่บันทึกระยะทางในการวิ่ง:

แตะ "ออกโดยไม่บันทึกระยะทาง"

การทำเช่นนี้จะบันทึกข้อมูลการวัดนอกเหนือจากระยะทางในการวิ่ง

หากต้องการยกเลิกข้อมูลการวัดปัจจุบันและออก:

แตะ "ยกเลิกการบันทึกและออก" บนหน้าจอยืนยันที่ปรากฏขึ้น โปรดแตะไอคอนถังขยะ

8. ไปที่ หลังจากเสร็จสิ้นการออกกำลังกายหนึ่งรอบแล้ว เลือกว่าจะดำเนินการต่อด้วย "การออกกำลังกาย" หรือจะออก

หลังจากเสร็จสิ้นการออกกำลังกายหนึ่งรอบแล้ว เลือกว่าจะดำเนินการต่อด้วย "การออกกำลังกาย" หรือจะออก

1. หากข้อความ “ขอบคุณที่เหนื่อยยาก! จะออกกำลังกายอื่นต่อหรือไม่?” ปรากฏขึ้น โปรดดำเนินการอย่างใดอย่างหนึ่งต่อไปนี้

หากต้องการทำกิจกรรม การออกกำลังกาย ต่อ:

แตะ "ใช่ ไปต่อ"

การทำเช่นนี้จะกลับไปหน้าจอการเลือกกิจกรรม การออกกำลังกาย

จากนั้น เลือกกิจกรรมการออกกำลังกายที่ท่านต้องการเริ่มในขั้นตอนที่ 3 ของ เพื่อเริ่มการวัดผลการฝึกความแข็งแรง การเริ่มการวัดผลการฝึก "แกน" หรือ การเริ่มการวัดผลการฝึก "เผาผลาญไขมัน"

การออกจาก "การออกกำลังกาย":

แตะ "ไม่ ยกเลิก"

การทำเช่นนี้จะแสดงหน้าจอยืนยันการบันทึกประวัติ แตะ "บันทึก (ปุ่มบน)" หรือ "ยกเลิก (ปุ่มล่าง)"

การทำเช่นนี้จะแสดงหน้าจอสถิติสำหรับ "การออกกำลังกาย" ที่ท่านทำเสร็จแล้วทั้งหมด ท่านสามารถเลื่อนเนื้อหาของหน้าจอสถิติได้โดยการปัดขึ้นหรือลง

หากต้องการกลับไปที่หน้าปัดนาฬิกาที่แสดงก่อนท่านเริ่ม "การออกกำลังกาย" โปรดกดปุ่มเปิดปิดเครื่อง

หากต้องการดูข้อมูลสถิติที่บันทึกไว้ในภายหลัง โปรดเลือกตัวเลือก "ประวัติ" แอพของ CASIO

เมนูการตั้งค่าการวัดค่ากิจกรรม

การปัดหน้าจอ START การวัดค่ากิจกรรม จากล่างขึ้นบนจะแสดงเมนูตั้งค่าสำหรับกิจกรรมที่แสดงอยู่ในปัจจุบัน

การเปลี่ยนรายการบนหน้าจอที่แสดงระหว่างการวัดค่ากิจกรรม

เนื่องจากหน้าจอการวัดค่ากิจกรรมเป็นหนึ่งในรูปแบบการแสดงผลของหน้าปัด "DIGITAL" ท่านจึงสามารถใช้การดำเนินการเดียวกันกับหน้าจอรายวัน DIGITAL เพื่อเปลี่ยนรายการแสดงผลสำหรับพื้นที่แสดงผลด้านบน ตรงกลาง และด้านล่าง สำหรับข้อมูลเกี่ยวกับวิธีการ โปรดดู การเปลี่ยนรายการหน้าจอ DIGITAL