Số mô đun 3515

Sử dụng phương pháp đo nhịp tim

Trong khi đo nhịp tim, nhịp tim hiện tại của bạn được hiển thị trên màn hình khác ngoài màn hình chức năng HEART RATE (đo nhịp tim).

Để giá trị hiển thị chính xác hơn, hãy tạo hồ sơ của bạn trước khi đo nhịp tim.

Tạo hồ sơ của bạn

Để bật và tắt đo nhịp tim

Khi bật tính năng đo nhịp tim, đồng hồ sẽ hiển thị nhịp tim hiện tại của bạn.

  1. Hiển thị màn hình thời gian hiện tại.

    2. Chế độ Đồng hồ

  2. Nhấn giữ (A) trong ít nhất hai giây.

    3. Thao tác này sẽ đưa đồng hồ vào chế độ Điều khiển.

  3. Sử dụng (A) và (D) để chọn [SETTING].

    4. 3515_SETTING

  4. Nhấn (C).

    5. Thao tác này sẽ hiển thị màn hình danh mục cài đặt.

    3515_Set_Menu_caps

  5. Sử dụng (A) và (D) để di chuyển con trỏ tới [GENERAL SETTINGS].

  6. Nhấn (C).

  7. Sử dụng (A) và (D) để di chuyển con trỏ tới [HR TRACKING].

  8. Nhấn (C).

    9. Thao tác này sẽ hiển thị màn hình bật/tắt đo nhịp tim.

    3515_061_HR

  9. Sử dụng (A) và (D) để chọn cài đặt BẬT/TẮT.

    10. [ON]

    Bật đo nhịp tim

    [ACTIVITY & NIGHT TIME ON]

    Chỉ cho phép đo nhịp tim trong khi đo hoạt động trong khoảng thời gian ban đêm đã xác định

    [OFF]

    Tắt đo nhịp tim

  10. Nhấn (C) để hoàn tất thao tác cài đặt.

    11. Sau khi hoàn tất thao tác cài đặt, một dấu kiểm sẽ xuất hiện trong vài giây trước khi chuyển về lại màn hình GENERAL SETTINGS.

  11. Nhấn giữ (E) trong ít nhất một giây để quay lại màn hình thời gian hiện tại.

Lưu ý

Ngay cả khi đo nhịp tim được đặt thành [OFF], nhịp tim của bạn vẫn được hiển thị bởi chức năng HEART RATE (đo nhịp tim).

Các chức năng hiện có và mức tiêu thụ pin tùy thuộc vào cài đặt đo nhịp tim. Cấu hình cài đặt cho phù hợp với nhu cầu cụ thể của bạn.

[ON]: Cho phép sử dụng đầy đủ các chức năng của đồng hồ: Đo nhịp tim trong ngày, đo lượng calo đã tiêu hao chính xác và đo giấc ngủ vào ban đêm. Cài đặt này có mức tiêu thụ pin cao.

[ACTIVITY & NIGHT TIME ON]: Chỉ thực hiện đo các hoạt động và vào ban đêm (Đo giấc ngủ). Đo nhịp tim vào ban ngày và các chức năng khác bị hạn chế. Cài đặt này có mức tiêu thụ pin trung bình.
Để biết thông tin cấu hình cài đặt giờ ban đêm, hãy xem thông tin dưới đây.

Chọn giờ ban đêm

[OFF]: Cài đặt này không thể thực hiện đo nhịp tim. Số đo lượng calo tiêu hao chính xác, giấc ngủ, chỉ số hoạt động, cường độ tăng nhịp tim và các chức năng khác bị giới hạn. Cài đặt này có mức tiêu thụ pin thấp.

Trở lại

Tiếp