Số mô đun 3515

Có thể sử dụng nhiều bộ hẹn giờ để đo các phân đoạn liên tiếp của một hoạt động (bộ hẹn giờ cách quãng). Bạn có thể sử dụng hẹn giờ cách quãng để kiểm soát lượng thời gian mà bạn dành ra để tập chống đẩy, tập squat hoặc các bài tập khác trong một bài tập thể chất.

Ví dụ: bạn có thể cấu hình hẹn giờ cách quãng như sau và lặp lại khoảng thời gian cách quãng tự động tới 10 lần.

Cài đặt hẹn giờ

[TIMER1]: 30 giây

[TIMER2]: 20 giây

[TIMER3]: 30 giây

[TIMER4]: 25 giây

Số bộ: 10

Bài tập luyện cách quãng

1. Chống đẩy: 30 giây

2. Nghỉ ngơi: 20 giây

3. Squat: 30 giây

4. Nghỉ ngơi: 25 giây