模組編號 3516

使用心率測量

在心率測量期間，您目前的心率會顯示在 HEART RATE（心率測量）功能畫面旁的其他畫面上。

使用心率測量之前，請先建立您的設定檔，以獲得更準確的顯示值。

建立您的設定檔

啟用或停用心率測量

當心率測量啟用時，手錶會顯示您的目前心率。

  1. 顯示現在時間畫面。

    2. 手錶功能

  2. 按住 （C） 至少兩秒。

    3. 如此即可進入「控制模式」。

  3. 使用 （C） 選擇 [SETTING]。

    4. 3516_SETTING

  4. 按下 （A）。

    5. 這會顯示設定功能表畫面。

    3516_Set_Menu_caps

  5. 使用 （C） 可將指針移至 [GENERAL SETTINGS]。

  6. 按下 （A）。

  7. 使用 （C） 可將指針移至 [HR TRACKING]。

  8. 按下 （A）。

    9. 這會顯示心率測量啟用/停用畫面。

    3516_054_HR

  9. 使用 （C） 來選擇開啟/關閉設定。

    10. [ON]

    啟用心率測量

    [ACTIVITY & NIGHT TIME ON]

    僅在指定的夜間時間內，於活動測量期間啟用心率測量

    [OFF]

    停用心率測量

  10. 按下 （A） 以完成設定操作。

    11. 完成設定操作後，會顯示核取標記幾秒鐘，然後 GENERAL SETTINGS 畫面會再次出現。

  11. 按住 （D） 至少一秒即可返回現在時間畫面。

註

即使心率測量設定為 [OFF]，HEART RATE（心率測量）功能仍會顯示您的心率。

可用的功能和電池耗電量取決於心率測量設定。進行設定以符合您的特定需求。

[ON]：可完整使用手錶的功能：日間心率測量、準確的燃燒卡路里測量，以及夜間睡眠測量。使用此設定時，電池耗電量為高。

[ACTIVITY & NIGHT TIME ON]：僅在活動期間和夜間（睡眠測量）執行測量。日間心率測量和其他功能受到限制。使用此設定時，電池耗電量為中等。
如需進行夜間時間設定的相關資訊，請參閱以下資訊。

指定夜間時間

[OFF]：此設定不會執行心率測量。準確的燃燒卡路里測量、睡眠、跑步指數、心臟負荷和其他功能會受到限制。使用此設定時，電池耗電量為低。