ด้วย Nightly Recharge™ คุณสามารถตรวจสอบจำนวนครั้งที่คุณได้ฟื้นฟูจากโหลดที่มีผลต่อร่างกายของคุณในระหว่างวันได้
สถานะ Nightly Recharge™ จะขึ้นอยู่กับปัจจัยสองประการ: Sleep Charge (คุณภาพการนอนของคุณ) และ ANS Charge (ความสงบของระบบประสาทอัตโนมัติในชั่วโมงต้นๆ ของการนอนของคุณ)

การตรวจสอบสถานะ Nightly Recharge™

1. แสดงหน้าจอเวลาปัจจุบัน

โหมดนาฬิกา

2. ใช้ (C) เพื่อเลือก [NIGHTLY RECHARGE]



3. กด (A)

การดำเนินการนี้จะแสดงหน้าจอสรุปสถานะ Nightly Recharge™

ข้อความ [NO DATA] จะปรากฏขึ้น หากไม่มีข้อมูล

การกด (C) แต่ละครั้งจะเป็นการสลับไปมาระหว่างข้อมูลบนหน้าจอตามที่อธิบายไว้ด้านล่างนี้



1. ระดับตัวระบุ

2. สถานะ Nightly Recharge™

3. คะแนน ANS Charge

4. ไอคอนสถานะ (ANS Charge)

5. ไอคอนสถานะ (Sleep Charge)

6. คะแนน Sleep Charge

7. สถานะเส้นประสาทอัตโนมัติ

8. สถานะ ANS Charge

9. สถานะการนอนหลับ

10. สถานะ Sleep Charge

ในการแปลสถานะ

สถานะ Nightly Recharge™

ANS Charge (สถานะเส้นประสาทอัตโนมัติ)

ฟังก์ชันนี้จะแสดงให้เห็นว่าระบบเส้นประสาทอัตโนมัติของคุณสงบมากเพียงใดในช่วงกลางคืน

ช่วงคะแนน: -10 ถึง 10

คะแนน	สถานะ
-6 หรือต่ำกว่า		[MUCH BELOW USUAL] (ต่ำกว่าปกติมาก)
-6 ถึง -2		[BELOW USUAL] (ต่ำกว่าปกติ)
-2 ถึง 2		[USUAL] (ปกติ)
2 ถึง 6		[ABOVE USUAL] (มากกว่าปกติ)
6 ขึ้นไป		[MUCH ABOVE USUAL] (มากกว่าปกติมาก)

Sleep Charge (สถานะการนอนหลับ)

ฟังก์ชันนี้ประเมินและประมวลผลเวลานอนหลับและสถานะการนอนหลับของคุณ

คะแนนและดัชนีของคุณจะถูกกำหนดโดยการเปรียบเทียบการนอนของคืนก่อนกับคะแนนเฉลี่ยของคุณในช่วง 28 วันที่ผ่านมา

ช่วงคะแนน: 1 ถึง 100

คะแนน	สถานะ
-10 หรือต่ำกว่าค่าเฉลี่ย		[MUCH BELOW USUAL] (ต่ำกว่าปกติมาก)
-3.33 ถึง -10 ของค่าเฉลี่ย		[BELOW USUAL] (ต่ำกว่าปกติ)
± 3.33 ของค่าเฉลี่ย		[USUAL] (ปกติ)
+3.33 ถึง +10 ของค่าเฉลี่ย		[ABOVE USUAL] (มากกว่าปกติ)
+10 หรือมากกว่าค่าเฉลี่ย		[MUCH ABOVE USUAL] (มากกว่าปกติมาก)