"DIGITAL" 시계 화면 사용하기

"DIGITAL"은 이 손목시계의 초기 기본설정 시계 화면입니다. 활동 측정에 유용할 뿐만 아니라 중요하고 필수적인 시계 화면입니다.

"일상" 및 "활동" 등 두 가지 주요 표시 형식이 있습니다. 달리기, 스키, 근력 트레이닝 또는 기타 활동에 대한 측정을 시작하면 화면이 일상 시계 화면에서 측정 중인 활동에 대한 최적의 기능을 보여주는 디자인으로 변경됩니다. 시계 화면의 상단, 중간, 하단 표시 영역의 기능을 변경할 수도 있습니다. 기능 외에도 다양한 화면 디자인 중 하나를 선택할 수도 있습니다.

이 장의 설명은 기본적으로 일상 화면을 사용합니다.

중요！

"DIGITAL"은 이 손목시계의 모든 조작의 시작점 역할을 하는 중요한 시계 화면입니다. 손목시계에는 몇 가지 시계 화면이 내장되어 있지만 특히 활동 측정을 수행할 때 일반적으로 이 시계 화면을 사용해야 합니다.

DIGITAL 화면

일상 화면

이것은 활동 측정을 하지 않을 때 일상적으로 사용하는 일반 화면입니다.

GSW-H1000_JA1201

  1. 상단 표시 영역: 칼로리 / 걸음수 / 심박수

  2. 중간 표시 영역: 시간

  3. 하단 표시 영역: 소모 칼로리 / 주간 통계

  4. 배경

손목시계 화면의 상단, 중간, 하단 표시 영역은 다양한 종류 중에서 선택할 수 있습니다. 다양한 배경 중에서 선택하거나 현재 위치의 지도를 배경으로 사용할 수 있습니다.

다른 시계 화면을 사용 중인 경우에도 활동 측정을 시작하면 손목시계가 자동으로 "DIGITAL" 시계 화면으로 전환되어 측정이 완료될 때까지 계속 표시됩니다. 표시되는 항목은 수행하는 활동 측정에 따라 다릅니다.
자세한 내용은 측정할 활동 선택하기를 참조하십시오.

활동 측정이 진행 중인 화면

활동 측정을 수행할 때의 화면입니다.＊ 손목시계는 수십 종류의 활동 및 운동 타입의 타이밍을 지원하며 각 단계에 대한 적절한 정보 표시로 전환할 수 있습니다.

"런닝" 및 "로드 바이크" 스포츠 활동의 경우 각 스포츠 활동에 사용할 수 있는 다양한 표시 항목（상단, 중간, 하단 표시 영역）및 배경 종류 중에서 선택할 수 있습니다.

활동 측정에 대한 자세한 내용은 측정할 활동 선택하기를 참조하십시오.

GSW-H1000_JA2402

"런닝" 선택시 예제 화면

DIGITAL 화면 항목 변경하기

  1. DIGITAL 시계 화면에서 변경하고자 하는 표시 항목의 표시 영역（상단, 중간, 하단）을 누릅니다.

    2. 누른 표시 영역의 내용을 변경하는 화면이 표시됩니다.

    2501-1
    2501-2

  2. icon_leftarrow 또는 icon_rightarrow 표시를 눌러 표시 항목을 변경합니다.

    3. 왼쪽이나 오른쪽으로 밀어서 표시 항목을 변경할 수 없습니다.

    선택한 표시 항목의 메뉴를 표시하려면 icon_menu 표시를 누릅니다. 메뉴를 사용하여 표시 내용 및 기타 설정과 관련된 설정을 변경할 수 있습니다. 자세한 내용은 표시 항목 선택 메뉴 사용하기를 참조하십시오.

표시 항목 선택 메뉴 사용하기

표시 전환 화면에서 선택한 표시 내용의 메뉴를 표시할 수 있습니다. 여기에서 표시 내용과 관련된 기능을 사용하고 설정을 변경할 수 있습니다.

  1. DIGITAL 시계 화면에서 표시 영역（상단, 중간, 하단）중 하나를 누릅니다.

    2. 누른 영역의 표시 항목을 선택하기 위한 화면이 표시됩니다.

    GSW-H1000_JA2503

    예: 상단 표시 영역에 대해 "칼로리 / 걸음수 / 심박수"를 선택한 경우

  2. icon_menu 표시를 누릅니다.

    3. 메뉴가 표시됩니다.

    2601-1
    2601-2

    1. 메뉴 항목

    2. 눌러서（또는 화면을 오른쪽에서 왼쪽으로 밀어서）다음 메뉴 페이지를 표시합니다.

    3. 눌러서（또는 화면을 왼쪽에서 오른쪽으로 밀어서）이전 메뉴 페이지를 표시합니다.

  3. 메뉴 항목을 누릅니다.

    4. 예를 들어 아래 메뉴 항목은 "칼로리 / 걸음수 / 심박수" 메뉴에서 사용할 수 있습니다.

    메뉴 항목

    해설

    1일 소비 칼로리 목표

    일일 소모 칼로리 목표를 지정합니다.

    1일 걸음수 목표

    일일 걸음수 목표를 지정합니다.

    게이지 리셋

    현재 표시된 걸음수 또는 소모 칼로리 미터의 최대값을 재설정합니다.

    심박수 그래프

    일일 심박수 그래프를 표시합니다.

    일상적인 측정

    비활동 일일 심박수 측정 기록을 지정합니다.

    심박수 설정

    심박수 존 및 VO2Max에 필요한 설정 구성용.（심박수 측정을 위한 초기 기본설정 구성하기 참조）

    정확한 심박수 모니터링

    심박수를 측정하는 동안 손목시계를 손목에 착용하는 방법에 대한 팁을 표시합니다.

    에너지 소모 단위

    소모된 칼로리 단위를 지정합니다.

  4. 시계 화면 표시로 돌아가려면 전원 버튼을 누릅니다.

DIGITAL 배경 변경하기

  1. APP 버튼（하단 버튼）을 누릅니다.

    2. 주요 기능 메뉴가 표시됩니다（CASIO의 앱 화면）.

  2. 화면의 바깥쪽 둘레를 손가락으로 움직여서 아이콘을 회전시켜 중앙에 "시계 화면 배경" 아이콘이 표시되도록 합니다.

    3. GSW-H1000_JA2701

  3. 화면 중앙에 있는 아이콘을 누릅니다.

    4. 시계 화면 배경 선택 화면이 표시됩니다.

  4. 화면을 왼쪽이나 오른쪽으로 밀어 배경을 선택합니다.

DIGITAL 화면 항목 예

이 절에서는 DIGITAL 일상 화면에 대해 선택할 수 있는 몇 가지 표시 항목에 대해 설명합니다.

상단 표시 영역 예

이 절에서는 "칼로리 / 걸음수 / 심박수"에 대해 설명합니다. 또한 "심박수", "기압 / 낚시 시간", "기압 / 기압 그래프"를 선택할 수도 있습니다.

칼로리 / 걸음수 / 심박수（초기 기본설정）

GSW-H1000_JA2702

  1. 6개 세그먼트의 이 표시는 시계에 지정한 일일 최대 소모 칼로리 값（오늘 자정부터 시작해서 현재 시각까지）의 100%를 나타냅니다. 일일 소모 칼로리 값이 사전 설정된 최대값의 1/6 미만인 경우 세그먼트 표시가 표시되지 않고, 사전 설정된 최대값보다 크면 6개의 세그먼트가 모두 표시됩니다.＊

  2. 현재 심박수를 40~220BPM으로 표시합니다.

  3. 일일 걸음수를 표시합니다（자정부터 현재 시간까지）. 측정을 실패하면 값 대신 "----"가 표시됩니다.＊

    4. 활동 중에 이 값은 현재 소모된 칼로리 또는 활동 시작부터 시작한 걸음수를 표시합니다.

중간 표시 영역 예

이 절에서는 "시간" 및 "심박수"에 대해 설명합니다.

시간（초기 기본설정）

GSW-H1000_JA2801

  1. 현재 시간

  2. 현재 위치（시간대 이름）

  3. 날짜, 요일

심박수

GSW-H1000_JA2802

  1. 심박수 존을 나타내는 10개의 세그먼트. 표시된 세그먼트는 shiro_maru_4에서 표시된 값에 해당하는 심박수 존을 보여 줍니다.

  2. 목표 심박 존＊을 보여 줍니다.

  3. 이 심장 아이콘은 심박수 측정이 진행되는 동안 깜박입니다. 심박수 측정이 없으면 깜박이지 않습니다. 이 아이콘이 깜박이는 동안 shiro_maru_4는 현재 심박수를 표시합니다. 깜박이지 않으면 shiro_maru_4는 마지막으로 측정된 심박수 값을 표시합니다.

  4. 심박수（현재 및 마지막 측정）는 40~220BPM 범위 내에서 표시됩니다. 측정이 범위를 벗어났거나 측정이 불가능한 경우 값 대신 "---"가 표시됩니다.

    5. "목표 심박 존" 설정은 CASIO "G-SHOCK MOVE" 앱을 사용하여 구성할 수 있습니다.

하단 표시 영역 예

이 절에서는 "소모 칼로리 / 주간 통계"에 대해 설명합니다. 이런 종류의 표시 외에도 "심박수", "예정", "고도 / 나침반", "고도 / 고도 그래프"를 선택할 수도 있습니다.

소모 칼로리 / 주간 통계（초기 기본설정）

GSW-H1000_JA2901

  1. 글자는 요일을 나타냅니다. 이 그래프는 오늘을 포함한 해당 주의 일일 에너지 소비량을 보여줍니다. 오른쪽 막대는 오늘 소모된 칼로리를 보여줍니다. 각 그래프 막대의 높이는 매일 달성한 사전 설정된 최대 소모 칼로리 값의 백분율을 나타냅니다. 사전 설정된 최대 에너지 값이 100%입니다.
    "1일 소비 칼로리 목표＊1"를 설정한 경우 목표를 초과한 부분이 테마 컬러＊2에 표시됩니다.

  2. 오늘（자정 이후）소모한 칼로리를 표시합니다. 측정을 실패하면 값 대신 "----"가 표시됩니다.

    3. 하단 표시 영역을 눌러서 여기에 표시되는 표시 항목을 변경할 수 있습니다. 그런 다음 icon_menu 표시를 누른 후 나타나는 메뉴에서 원하는 항목을 선택합니다.

    "테마 컬러"는 이 손목시계의 설정 항목 중 하나입니다. 특정 문자의 컬러와 표시 디자인을 지정합니다.

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