指定每天目标
您可以使用本节中的程序为距离、卡路里和步数指定每日目标值。
每个项目的设置范围如下所示。
- 距离:最多 199.0 km,以 1.0 km 为单位
- 卡路里:60,000 kcal,以 10 kcal 为单位
- 步数:99,900 步,以 100 步为单位
您可以选择要使用的距离和卡路里单位。
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1.进入“计时模式”。
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2.按住 (A) 至少 2 秒钟。
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[SET] 停止闪烁时,松开按钮。
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3.按下 (A)。
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您可以使用显示的屏幕指定距离单位。
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4.按 (E) 选择 [km](公里)或 [mi](英里)。
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5.按下 (D)。
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您可以使用显示的屏幕指定目标距离值。
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6.使用 (E) 和 (B) 指定目标距离值。
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7.按下 (D)。
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您可以使用显示的屏幕指定卡路里单位。
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8.使用 (E) 选择 [kcal](千卡)或 [kJ](千焦)。
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9.按下 (D)。
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您可以使用显示的屏幕指定每日目标卡路里值。
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10.使用 (E) 和 (B) 指定目标卡路里值。
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11.按下 (D)。
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您可以使用显示的屏幕指定每日步数值。
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12.使用 (E) 和 (B) 指定每日步数值。
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13.按下 (A) 完成设置操作。