活动测量设置
本节介绍了如何配置与活动测量相关的设置。
显示的设置菜单视活动而定。
活动特定设置菜单
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活动 |
设置菜单 |
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GYM WORKOUT |
TRAINING ALERT |
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INTERVAL TIMER |
TRAINING ALERT |
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RUNNING |
AUTO LAP |
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WALKING |
启用自动每圈计时
启用自动每圈计时后，当您每次跑完自己指定的一圈距离时，都会记录一圈。
使用 CASIO WATCHES 手机应用或手表执行必要的操作，以配置自动计圈测量设置。
您可以设置的计圈测量距离最长为 10.0 公里，以 0.1 公里为增量。
要使用 CASIO WATCHES 手机应用配置自动计圈设置
在使用自动每圈计时功能前，您需要使用 CASIO WATCHES 手机应用指定自动每圈计时距离。
符号。如果显示屏上未显示 -
点击 “CASIO WATCHES” 图标。 -
点击 “我的手表” 选项卡。
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选择并点击 “DW-H5600”。
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选择您要更改的设置，然后执行屏幕上显示的操作。
要使用手表配置自动计圈设置
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显示当前时间屏幕。
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按下 （A）。
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使用 （C） 选择活动。
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按下 （A）。
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按住 （C） 至少 2 秒钟。
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使用 （C） 将指针移至 [AUTO LAP]。
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按下 （A）。
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使用 （C） 选择 [ON]。
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按下 （A）。
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使用 （C） 指定距离值的整数部分。
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按下 （A）。
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使用 （C） 指定距离值的小数部分。
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按下 （A） 完成设置操作。
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按下 （D） 退出设置屏幕。
此时会进入活动模式。
示例：
此时会显示测量操作就绪屏幕。
此时会显示活动测量设置屏幕。
要禁用自动计圈测量，请选择 [OFF]。
当前选定的设置将通过勾选标志（
）来表示。
此时会出现一个光标，您可以用于设置自动计圈测量距离。
这会使光标移至距离值的小数部分。
设置操作完成后，将有一个勾选标志显示几秒钟，然后再次显示活动测量设置屏幕。
注
在配置设置时，如果在两三分钟内无任何操作，手表会自动退出设置操作界面。
启用自动暂停
启用自动暂停功能的情况下，只要您停止跑步，计时就会暂停。
注
如果测量操作在自动暂停后重新开始，手表显示将比实际开始时间延迟，但测量的时间和距离不受影响。
如果启用了自动暂停，但它不工作或测量没有恢复，就请手动暂停与恢复测量。
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显示当前时间屏幕。
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按下 （A）。
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使用 （C） 选择活动。
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按下 （A）。
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按住 （C） 至少 2 秒钟。
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使用 （C） 将指针移至 [AUTO PAUSE]。
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按下 （A）。
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使用 （C） 将指针移至 [ON]（启用）或 [OFF]（解除）。
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按下 （A） 完成设置操作。
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按下 （D） 退出设置屏幕。
此时会进入活动模式。
示例：
此时会显示测量操作就绪屏幕。
此时会显示活动测量设置屏幕。
设置操作完成后，将有一个勾选标志显示几秒钟，然后再次显示活动测量设置屏幕。
注
在配置设置时，如果在两三分钟内无任何操作，手表会自动退出设置操作界面。
您也可以使用 CASIO WATCHES 手机应用来启用或禁用自动暂停。
配置训练提示设置
您可以使用 CASIO WATCHES 手机应用指定目标提示间隔时间，以便您了解训练期间消耗的卡路里、持续时间和行程。活动测量期间每次达到提示目标值时，都会执行提示音或振动操作，并显示提示屏幕来通知您。
您可以使用单次手表操作来切换 CASIO WATCHES 手机应用配置的所有提示的开关。
要使用 CASIO WATCHES 手机应用指定训练提示目标值
重要提示！
请注意，您不能使用手表操作来指定提示目标值。使用 CASIO WATCHES 手机应用配置设置。
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点击 “CASIO WATCHES” 图标。
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点击 “我的手表” 选项卡。
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选择并点击 “DW-H5600”。
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选择您要更改的设置，然后执行屏幕上显示的操作。
要使用手表启用训练提示
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显示当前时间屏幕。
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按下 （A）。
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使用 （C） 选择活动。
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按下 （A）。
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按住 （C） 至少 2 秒钟。
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使用 （C） 将指针移至 [TRAINING ALERT]。
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按下 （A）。
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使用 （C） 将指针移至 [ON]。
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按下 （A） 完成设置操作。
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按下 （D） 退出设置屏幕。
此时会进入活动模式。
示例：
此时会显示测量操作就绪屏幕。
此时会显示活动测量设置屏幕。
如果您需要禁用训练提示，请将指针移至 [OFF]。
设置操作完成后，将有一个勾选标志显示几秒钟，然后再次显示活动测量设置屏幕。
重要提示！
使用 CASIO WATCHES 手机应用指定每个项目的提示目标值。您无法通过手表操作来配置提示目标值设置。
注
在配置设置时，如果在两三分钟内无任何操作，手表会自动退出设置操作界面。
训练提示屏幕指示器
如果在活动测量期间达到指定的目标值，手表上将显示训练提示屏幕。
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指示器： |
含义： |
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达到卡路里消耗量目标值。 |
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达到运行时间目标值。 |
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达到行程距离目标值。 |
注
可根据活动情况配置的提示。
提示屏幕切换
如果在活动测量期间达到指定的目标值，则会显示训练提示屏幕。
示例：
如果您按下 （A），或者在约 9 秒内不执行任何操作，手表将返回到跑步测量屏幕。
配置间隔定时器设置
要使用 CASIO WATCHES 手机应用配置间隔定时器设置
您可以使用 CASIO WATCHES 手机应用，配置一个结合了多种定时器类型的间隔定时器。
有关间隔定时器的详情，请参阅以下信息。
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点击 “CASIO WATCHES” 图标。
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点击 “我的手表” 选项卡。
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选择并点击 “DW-H5600”。
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选择您要更改的设置，然后执行屏幕上显示的操作。
要使用手表配置间隔定时器设置
如果正在进行定时器倒计时操作，先将定时器复位到其当前开始时间，再执行该操作。
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显示当前时间屏幕。
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按下 （A）。
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使用 （C） 选择 [INTERVAL TIMER]。
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按下 （A）。
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按住 （C） 至少 2 秒钟。
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使用 （C） 将指针移至 [INTERVAL TIMER]。
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按下 （A）。
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使用 （C） 将指针移至 [REPEAT]。
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按下 （A）。
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使用 （C） 指定定时器重复次数（自动重复）。
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按下 （A）。
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使用 （C） 指定定时器的顺序。
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按下 （A）。
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使用 （C） 更改定时器分钟设置。
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按下 （A）。
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使用 （C） 更改定时器秒钟设置。
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按下 （A） 完成设置操作。
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按需要重复步骤 11 至 16，以配置其他定时器设置。
此时会进入活动模式。
此时会显示间隔训练设置屏幕。
此时会显示间隔定时器设置屏幕。
这将显示定时器重复次数（1 到 10）设置屏幕。
设置操作完成后，将有一个勾选标志显示几秒钟，然后再次显示间隔定时器设置屏幕。
要设置第一个定时器，请设置 [TIMER1]。
这会使光标显示在第一个定时器的分钟设置处。
这会使光标移至第一个定时器的秒钟设置处。
设置操作完成后，将有一个勾选标志显示几秒钟，然后再次显示间隔定时器设置屏幕。
注
在上述流程中，按下 （D） 可返回到上一个屏幕。
您可以使用 CASIO WATCHES 手机应用程序来更改定时器名称。定时器名称最多可以包含 14 个字母（A 到 Z）、数字（0 到 9）和符号（/+-_?&）的组合。