يمكنك استخدام الإجراء الوارد في هذا القسم لتحديد القيم الهدف اليومية للمسافة التي قطعتها والسعرات الحرارية التي حرقتها وعدد خطواتك.

تظهر أدناه نطاقات الإعداد لكل عنصر.

• المسافة: حتى 199 كم في وحدات من 1 كم

• السعرات الحرارية: 60000 سعرة حرارية في وحدات من 10 سعرات حرارية

• الخطوات: 99900 خطوة في وحدات من 100 خطوة

يمكنك تحديد وحدات المسافة والسعرات الحرارية التي تريد استخدامها.

1.ادخل في وضع عرض التوقيت.

التنقل بين الأوضاع

2.اضغط باستمرار ولأسفل على (A) لمدة ثانيتَين على الأقل.

حرّر الزر عندما يتوقف [SET] عن الوميض.

3.اضغط على (A).

يمكنك استخدام الشاشة التي تظهر لتحديد وحدة المسافة.

4.اضغط على (E) لتحديد [km] (كيلومترات) أو [mi] (أميال).

5.اضغط على (D).

يمكنك استخدام الشاشة التي تظهر لتحديد قيمة المسافة الهدف.

6.استخدم (E) و(B) لتحديد قيمة المسافة الهدف.

7.اضغط على (D).

يمكنك استخدام الشاشة التي تظهر لتحديد وحدة السعرات الحرارية.

8.استخدم (E) لتحديد [kcal] (كيلو كالوري) أو [kJ] (كيلو جول).

9.اضغط على (D).

يمكنك استخدام الشاشة التي تظهر لتحديد قيمة السعرات الحرارية الهدف اليومية.

10.استخدم (E) و(B) لتحديد قيمة السعرات الحرارية الهدف.

11.اضغط على (D).

يمكنك استخدام الشاشة التي تظهر لتحديد قيمة عدد الخطوات اليومية.

12.استخدم (E) و(B) لتحديد قيمة عدد الخطوات اليومية.

13.اضغط على (A) لإكمال عملية الإعداد.