رقم الوحدة 3515

تعيين مدة لتمرين التنفس

استخدم هذا الإجراء لتعيين مدة تمرين التنفس (بالدقائق).

نطاق الإعداد: ‎02’00”‎ إلى ‎20’00”

  1. عرض شاشة الوقت الحالي.

  2. استخدم (A) و(D) لتحديد [BREATHING EXERCISE].

  3. 3515_BREATHING
  4. اضغط على (C).

  5. يعرض ذلك شاشة إعادة ضبط تمرين التنفس.

    3515_BREATHING_reset
  6. اضغط باستمرار ولأسفل على (A) لمدة ثانيتَين على الأقل.

  7. يعرض ذلك شاشة إعداد مدة تمرين التنفس.

    3515_053_BREATHING
  8. استخدم (A) و(D) لتغيير إعداد المدة (بالدقائق).

  9. يمكنك تعيين وقت يتراوح ما بين دقيقتَين إلى 20 دقيقة بزيادات تبلغ دقيقة واحدة.

  10. اضغط على (C) لإكمال عملية الإعداد.

  11. ستظهر علامة الاختيار بعد اكتمال عملية الإعداد لبضع ثوانٍ، ثم ستظهر شاشة إعادة ضبط تمرين التنفس من جديد.

ملاحظة

في أثناء تكوين الإعداد، ستخرج الساعة من عملية الإعداد تلقائيًا بعد نحو دقيقتَين أو ثلاث دقائق من عدم تنفيذ أي إجراء.