การใช้งานเบื้องต้น

Q3

อัตราการเต้นของหัวใจขณะพัก (อัตราการเต้นของหัวใจคงที่) คืออะไร
คุณวัดอัตราการเต้นของหัวใจขณะพัก (อัตราการเต้นของหัวใจคงที่) อย่างไร

A3

ในการวัดอัตราการเต้นของหัวใจขณะพัก (อัตราการเต้นของหัวใจคงที่) คุณต้องทำการวัดเป็นอย่างแรกในตอนเช้าทันทีหลังจากตื่นนอน และก่อนที่คุณจะลุกออกจากเตียง
โปรดดูรายละเอียดเกี่ยวกับการวัดอัตราการเต้นของหัวใจขณะพักในคู่มือผู้ใช้ของนาฬิกาเพื่อวัดอัตราการเต้นของหัวใจขณะพักของคุณและป้อนผลลัพธ์