คุณสามารถใช้ CASIO WATCHES เพื่อระบุช่วงเวลาการแจ้งเตือนสำหรับแคลอรีที่เผาผลาญและเวลาที่ผ่านไปขณะฝึกซ้อม จากนั้นนาฬิกาจะดำเนินการแจ้งเตือนด้วยเสียงและ/หรือการสั่นเมื่อใดก็ตามที่ถึงค่าของช่วงเวลาการแจ้งในขณะที่คุณกำลังฝึกซ้อม ใช้งานนาฬิกาเพื่อเปิดหรือเปิดการแจ้งเตือน

1.เข้าสู่โหมดบอกเวลาปกติ

การไปยังโหมดต่างๆ

2.กด (C)

การดำเนินการนี้จะแสดงหน้าจอโหมดการฝึกซ้อม

3.กด (A) ค้างไว้อย่างน้อยสองวินาที

การดำเนินการนี้จะแสดงหน้าจอการตั้งค่าโหมดการฝึกซ้อม

4.ใช้ (A) และ (D) เพื่อเลื่อนตัวชี้ไปที่ [ALERT]

5.กด (C)

6.ใช้ปุ่ม (A) และ (D) เพื่อเลือกรายการที่มีการตั้งค่าที่คุณต้องการเปลี่ยนแปลง

[CALORIES]	แคลอรีที่เผาผลาญ
[TIME 1]	เวลา 1
[TIME 2]	เวลา 2

7.กด (C)

8.ใช้ (A) และ (D) เพื่อเลือกการตั้งค่าการแจ้งเตือน

[OFF]	ปิดใช้งาน
[ON (REPEAT)]	เปิดใช้งาน (ซ้ำ)
[ON (1 TIME)]	เปิดใช้งาน (ครั้งเดียว)

• ในขณะที่เลือก [ON (REPEAT)] ไว้ นาฬิกาจะทำการแจ้งเตือนเมื่อใดก็ตามที่ถึงค่าช่วงเวลาที่กำหนด

9.กด (C) เพื่อดำเนินการตั้งค่าให้เสร็จสิ้น

หลังจากเสร็จสิ้นการตั้งค่า [SETTING COMPLETED] จะปรากฏสองถึงสามวินาที จากนั้นหน้าจอการตั้งค่าการแจ้งเตือนจะปรากฏอีกครั้ง

• หากคุณต้องการกำหนดค่าการตั้งค่าสำหรับรายการอื่น ให้ทำซ้ำขั้นตอนที่ 6 ถึงขั้นตอนที่ 9

10.กด (E) สองครั้งเพื่อออกจากหน้าจอการตั้งค่า