N. º de modelo 3516

Especificación del período nocturno

Especifique su período nocturno.

Después de especificar el período nocturno, puede vincular la recepción de notificaciones desde su teléfono y los ajustes de medición de la frecuencia cardíaca NIGHT TIME.

  1. Visualice la pantalla de la hora actual.

    2. Modo reloj

  2. Mantenga pulsado (C) durante al menos dos segundos.

    3. Así se accede al modo de control.

  3. Use (C) para seleccionar [SETTING].

    4. 3516_SETTING

  4. Pulse (A).

    5. Esto hace que aparezca la pantalla del menú de ajuste.

    3516_Set_Menu_caps

  5. Use (C) para mover el puntero hasta [GENERAL SETTINGS].

  6. Pulse (A).

    7. Se muestra pantalla GENERAL SETTINGS.

    3516_GENERAL_SET

  7. Use (C) para mover el puntero hasta [NIGHT TIME].

  8. Pulse (A).

    9. Esto hace que aparezca un cursor en el ajuste de hora de la hora de inicio del período nocturno.

  9. Use (C) para cambiar el ajuste de hora de la hora de inicio.

    10. 3516_096_Other

  10. Pulse (A).

    11. Esto hace que el cursor se desplace al ajuste de minuto de la hora de inicio.

  11. Use (C) para cambiar el ajuste de minutos de la hora de inicio.

    12. 3516_097_Other

  12. Pulse (A).

    13. Esto hace que el cursor se desplace al ajuste de hora de la hora de finalización

  13. Use (C) para cambiar el ajuste de hora de la hora de finalización.

    14. 3516_098_Other

  14. Pulse (A).

    15. Esto hace que el cursor se desplace al ajuste de minuto de la hora de finalización.

  15. Use (C) para cambiar el ajuste de minutos de la hora de finalización.

    16. 3516_099_Other

  16. Pulse (A) para completar la operación de ajuste.

    17. Tras completar la operación de ajuste, aparece una marca de verificación durante unos segundos y, a continuación, vuelve a aparecer la pantalla de ajuste del período nocturno.

  17. Mantenga pulsado (D) durante al menos un segundo para volver a la pantalla de la hora actual.

Nota

El rango de ajuste de período nocturno permitido no es inferior a seis horas ni superior a 12 horas. Si configura un ajuste fuera de este rango, la hora de finalización se corrige automáticamente para que el ajuste se encuentre dentro del rango permitido.

Si no realiza ninguna operación durante dos o tres minutos mientras se muestra la pantalla de ajuste, el reloj vuelve automáticamente a la pantalla de la hora actual.

Si la medición del sueño se realiza mientras [ACTIVITY & NIGHT TIME ON] está seleccionado para medir la frecuencia cardíaca, la medición del sueño se iniciará a partir de la hora establecida como NIGHT TIME. Para el ajuste de hora NIGHT TIME, especifique su tiempo de sueño habitual (hora de acostarse y hora de despertarse).

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