Dieser Abschnitt bietet einen Überblick über die Uhr und stellt praktische Verwendungsmöglichkeiten vor.

Uhrfunktionen

Verbindung mit dem Telefon

Die Uhr unterstützt die Verbindung und Kommunikation mit einem Bluetooth-fähigen Telefon.

Life Log

Mit Life Log können Sie Ihre Distanz, die verbrannten Kalorien und die Schrittzahl messen. Nachdem Sie ein Tagesziel festgelegt haben, zeigt eine Grafik an, wie viel von dem Ziel Sie etwa erreicht haben und wie viel Sie noch tun müssen.

Dualzeit

Mit der dualen Anzeige behalten Sie den Überblick über eine zweite Uhrzeit, z. B. eine Zeit in einer anderen Zeitzone, usw.

Alarm

Ein Alarm ertönt, wenn eine von Ihnen festgelegte Zeit erreicht wird.

Stoppuhr

Nutzen Sie den Stoppuhrmodus zur Messung der abgelaufenen Zeit.
Es können bis zu 45 Runden-/Zwischenzeitdatensätze im Speicher der Uhr erfasst werden.

Timer

Der Timer zählt ab einer festgelegten Startzeit herunter. In den letzten fünf Sekunden ertönt sekündlich ein Signalton. Sie können mehrere Zeitintervalle für aufeinanderfolgende Countdowns konfigurieren. Dies ist praktisch für das festgelegte Training.

Erstellung Ihres Profils

Sie können Einstellungen für die unten aufgeführten Profilangaben auf der Uhr konfigurieren.

Höhe

Gewicht

Geschlecht

Geburtsdatum

Höheneinheit

Gewichtseinheit

1. Wechseln Sie in den Uhrzeitmodus.

Navigieren zwischen den Modi

2. Halten Sie (A) mindestens zwei Sekunden lang gedrückt.

Lassen Sie den Knopf los, wenn [SET] zu blinken aufhört.



3. Drücken Sie (A).

Dadurch wird der Einstellungsbildschirm für die Zielstrecke angezeigt.

4. Drücken Sie (C) fünfmal.

Sie können den angezeigten Bildschirm verwenden, um die Höheneinheit festzulegen.

5. Drücken Sie (D), um [cm] (Zentimeter) oder Fuß und Zoll auszuwählen.



6. Drücken Sie (C).

Auf dem angezeigten Bildschirm können Sie Ihre Größe eingeben.



7. Geben Sie mit (B) und (D) Ihre Größe ein.

Wenn Sie Fuß und Zoll als Höheneinheit ausgewählt haben, sollten Sie auch einen Zollwert angeben. Um zur Fußeinstellung zurückzukehren, drücken Sie (C).

8. Drücken Sie (C).

Auf dem angezeigten Bildschirm können Sie die Gewichtseinheit angeben.

9. Drücken Sie (D), um [kg] (Kilogramm) oder [lb] (Pfund) auszuwählen.



10. Drücken Sie (C).

Auf dem angezeigten Bildschirm können Sie Ihr Gewicht aufzeichnen.



11. Geben Sie mit (B) und (D) Ihr Gewicht ein.

12. Drücken Sie (C).

Auf dem angezeigten Bildschirm können Sie Ihr Geschlecht eingeben.



13. Drücken Sie (D), um [M] (männlich) oder [F] (weiblich) auszuwählen.

14. Drücken Sie (C).

Auf dem angezeigten Bildschirm können Sie Ihr Geburtsjahr eingeben.



15. Geben Sie mit (B) und (D) einen Wert für Ihr Geburtsjahr ein.

16. Drücken Sie (C).

Auf dem angezeigten Bildschirm können Sie Ihren Geburtsmonat eingeben.



17. Geben Sie mit (B) und (D) einen Wert für Ihren Geburtsmonat ein.

18. Drücken Sie (C).

Auf dem angezeigten Bildschirm können Sie Ihren Geburtstag eingeben.



19. Geben Sie mit (B) und (D) einen Wert für Ihren Geburtstag ein.

20. Drücken Sie (A), um den Einstellungsvorgang zu beenden.

Allgemeine Anleitung

1. Stundenzeiger

2. Minutenzeiger

3. LCD

A-Knopf

Durch Drücken dieses Knopfes im Uhrzeitmodus wechseln Sie zwischen den Anzeigen.

B-Knopf

Wenn Sie diesen Knopf drücken, während ein Einstellungsbildschirm angezeigt wird, wird die Einstellung geändert.

C-Knopf

Mit jedem Drücken wechseln Sie zwischen den Uhrmodi.
Halten Sie diesen Knopf mindestens zwei Sekunden lang gedrückt, um wieder in den Uhrzeitmodus zu wechseln.

D-Knopf

Wenn Sie diesen Knopf drücken, während ein Einstellungsbildschirm angezeigt wird, wird die Einstellung geändert.

L-Knopf

Drücken Sie diesen Knopf zum Einschalten der Beleuchtung.

Zifferblatt- und Displayanzeigen

1. Wird angezeigt, wenn eine Verbindung zwischen der Uhr und einem Telefon besteht.

2. Wird angezeigt, wenn das Stundensignal aktiviert ist.

3. Gibt an, ob der Schrittzähler erhöht wird oder nicht.

4. Wird angezeigt, wenn ein Alarm eingestellt ist.

5. Wird angezeigt, wenn Auto Lap aktiviert ist.

6. Blinkt, wenn die Zeiger der Uhr für ein leichteres Lesen verschoben wurden.

7. Wird angezeigt, wenn sich die Uhr im Abrufmodus befindet.

8. Der grafische Anzeigebereich ist mit den Funktionen in jedem Uhrmodus verknüpft.

9. Wird während PM-Zeiten angezeigt, wenn das 12-Std.-Uhrzeitformat verwendet wird.

10. Wird angezeigt, wenn eine Zwischenzeit angezeigt wird.

11. Wird angezeigt, wenn die Auto-Beleuchtung aktiviert ist.

12. Wird angezeigt, wenn die Uhr Sommerzeit anzeigt.

13. Wird angezeigt, wenn eine Rundenzeit angezeigt wird.

14. Wird angezeigt, wenn ein Kalorienwert angezeigt wird.

15. Wird angezeigt, wenn ein Distanzwert angezeigt wird.

16. Wird angezeigt, während der Schrittzähler angezeigt wird.

Batteriewechsel

Wenn die Batterieleistung nachlässt, beginnt zu blinken und einige Funktionen werden deaktiviert. Wenn weiterhin blinkt, wechseln Sie die Batterie.

Fordern Sie einen Batteriewechsel bei einem CASIO Service Center oder beim Händler an, bei dem Sie die Uhr erworben haben.

Wenn [R] auf dem Display blinkt

Wenn [R] blinkt, bedeutet dies, dass alle Funktionen außer dem Uhrzeitmodus aufgrund von hohem Stromverbrauch vorübergehend deaktiviert werden.

Grafischer Anzeigebereich

Der grafische Anzeigebereich ist mit den Funktionen in jedem Uhrmodus verknüpft.

Grafikanzeige A

Uhrzeitmodus

Bei der Anzeige von Life Log-Daten wird auch ein Fortschrittswert angezeigt. Bei anderen Anzeigearten wird die Anzahl der Sekunden der aktuellen Uhrzeit angezeigt.

Stoppuhrmodus

Wenn Auto Lap aktiviert ist, zeigt die Grafikanzeige A den Verlauf jeder Runde in Bezug auf die Distanz an.

Wenn Auto Lap deaktiviert ist, zeigt die Grafikanzeige A die von der Stoppuhr gemessene abgelaufene Zeit in Sekunden an.

Timermodus

Die Grafikanzeige A zeigt den Prozentsatz des verbleibenden Countdowns an.

Dualzeit

Die Bewegung wird mit den Dualzeit-Sekunden synchronisiert.

Grafikanzeige B

Uhrzeitmodus, Stoppuhrmodus, Dualzeit

Zeigt eine von fünf Belastungsintensitätsstufen an.

Alarmmodus

Wenn Sie einen Alarm (1 bis 5) einschalten, wird das Segment der Grafikanzeige B angezeigt, das der Alarmnummer entspricht.

Timermodus

Wenn der programmierbare Timer aktiviert ist, blinkt das Segment der Grafikanzeige B, das der aktuellen Nummer entspricht. Die Segmente der anderen Timer werden angezeigt, ohne zu blinken.

Navigieren zwischen den Modi

Drücken Sie auf (C), um zwischen den Uhrenmodi zu wechseln.

Sie können auch von einem beliebigen Modus in den Uhrzeitmodus wechseln, indem Sie (C) etwa zwei Sekunden lang gedrückt halten.

Übersicht über die Modi

Uhrzeitmodus

In diesem Modus zeigt Ihre Uhr den aktuellen Wochentag, Monat, Tag, Stunden, Minuten und Sekunden.
Sie können auch mit (A) die unteren Life Log-Elemente anzeigen.

Distanz

Kalorien

Schrittzählung

Verbinden mit einem gekoppelten Smartphone zur Zeitkorrektur der Uhr

Halten Sie (D) mindestens zwei Sekunden lang gedrückt.

Sofortige Zeitkorrektur aktivieren

Suchen nach einem gekoppelten Telefon

Halten Sie (D) mindestens 5 Sekunden lang gedrückt.

Telefon-Finder

Stoppuhrmodus

Verwenden Sie diesen Modus zur Berechnung der abgelaufenen Zeit.

Stoppuhr

1. Stoppuhr – Minuten

2. Stoppuhr – Sekunden

3. Stoppuhr: 1/100 Sekunde

4. Gemessene Distanz

Abrufmodus

In diesem Modus können Sie die Rekorde für Zwischenzeiten und Runden anzeigen.

Anzeige von Trainingsprotokolldaten

1. Messmonat, -tag

2. Mess-Startzeit

3. Gesamtstrecke

4. Gesamtzeit

Timermodus

Verwenden Sie diesen Modus, um einen Countdown ab einer gewünschten Startzeit zu starten.

Timer

1. Verbleibende Timer-Zeit

2. Timer Minuten, Sekunden

3. Timer-Nummer

Dualzeitmodus

Mit Dualzeit können Sie eine andere Zeit anzeigen als die an Ihrem aktuellen Standort.

Dualzeit

1. Aktuelle Zeit, Sekunden

2. Zeit am aktuellen Standort

3. Dualzeit

Alarmmodus

Die Uhr piept, wenn die Alarmzeit erreicht wird.

Alarm

1. Alarm-Stunde/Minute

2. Alarm oder Stundensignal (ein/aus)

3. Alarmnummer

Verstellen der Zeiger zum Lesen des digitalen Displays

Die Zeigerverstellung bewegt die Zeiger an eine andere Stelle, damit Sie die Informationen auf dem Display gut sehen können.

1. Halten Sie (L) gedrückt, während Sie (C) drücken.

Dadurch werden die analogen Zeiger verschoben, damit Sie die Informationen auf dem Display gut sehen können.



2. Um die Zeiger wieder in die normalen Uhrzeitpositionen zu bringen, halten Sie (L) gedrückt, während Sie erneut (C) drücken, oder drücken Sie (C), um in einen anderen Modus zu wechseln.

Anzeigen des Zifferblatts im Dunkeln

Die Uhr verfügt über eine LED-Beleuchtung, mit der Sie die Uhrzeit auch bei Dunkelheit ablesen können.

Manuelles Beleuchten des Zifferblatts

Drücken Sie (L), um die Beleuchtung einzuschalten.

Wenn die Beleuchtung eingeschaltet ist, schaltet sie sich automatisch aus, wenn eine der folgenden Benachrichtigungen erklingt.

Beleuchten des Zifferblatts, wenn Auto-Beleuchtung aktiviert ist

Wenn die Auto-Beleuchtung aktiviert ist, wird die Ziffernblattbeleuchtung eingeschaltet, wenn die Uhr in einem Winkel von 40 Grad oder mehr gehalten wird.

Wichtig!

Auto-Beleuchtung funktioniert möglicherweise nicht ordnungsgemäß, wenn die Uhr sich in einem horizontalen Winkel von mindestens 15 Grad von der Horizontalen befindet, wie in der Abbildung unten zu sehen.

Eine elektrostatische Aufladung oder Magnetwellen können ein ordnungsgemäßes Funktionieren der Auto-Beleuchtung beeinflussen. Ist dies der Fall, senken Sie Ihren Arm und winkeln Sie ihn dann erneut vor Ihrem Gesicht an.

Wenn Sie die Uhr bewegen, hören Sie vielleicht ein leises Scheppern. Dies liegt daran, dass der Schalter für die Auto-Beleuchtung die aktuelle Ausrichtung der Uhr ermittelt. Es bedeutet keine Fehlfunktion.

Konfigurieren der Einstellung für die Auto-Beleuchtung

Wenn Sie (L) mindestens drei Sekunden lang im Uhrzeitmodus gedrückt halten, wechselt die Auto-Beleuchtung zwischen aktiviert und deaktiviert.

[LT] wird angezeigt, wenn die Auto-Beleuchtung aktiviert ist.

Wenn Sie die Funktion nicht manuell deaktivieren, bleibt die Auto-Beleuchtung für ca. sechs Stunden aktiviert. Danach wird sie automatisch deaktiviert.

Festlegen der Beleuchtungsdauer

Sie können eine Beleuchtungsdauer von 1,5 Sekunden oder 3 Sekunden festlegen.

1. Wechseln Sie in den Uhrzeitmodus.

Navigieren zwischen den Modi

2. Halten Sie (A) mindestens zwei Sekunden lang gedrückt.

Lassen Sie den Knopf los, wenn [SET] zu blinken aufhört.



3. Drücken Sie neun Mal (C), um [LT] anzuzeigen.

4. Drücken Sie (D), um eine Beleuchtungsdauer auszuwählen.

[1]: 1,5 Sekunden lange Beleuchtung

[3]: 3 Sekunden lange Beleuchtung



5. Drücken Sie zweimal (A), um den Einstellungsvorgang zu beenden.

Nützliche Funktionen

Die Kopplung der Uhr mit Ihrem Telefon erleichtert die Bedienung der Uhrenfunktionen.

Automatische Zeitkorrektur

Auswahl von mehr als 300 Weltzeitstädten

Datenübertragung zu einem Telefon

Darüber hinaus können Sie eine Reihe weiterer Uhr-Einstellungen mit Ihrem Telefon konfigurieren.

Zur Übertragung von Daten an eine Uhr und zum Konfigurieren der Einstellungen müssen Sie zunächst die Uhr mit Ihrem Telefon koppeln.

Auf Ihrem Smartphone muss die „CASIO WATCHES“-Smartphone-App installiert sein, um die Uhr zu koppeln.