模块编号 3516

可查看的活动日志项目

下表中的摘要（测量结果）可以在完成活动测量后查看，也可以通过访问活动日志来查看。

显示的摘要屏幕视活动而定。

活动

摘要（活动结果）屏幕

RUNNING

测量结果详情
心率
卡路里消耗量
步频
配速
圈

WALKING

测量结果详情
心率
卡路里消耗量
步频
速度
圈

GYM WORKOUT

测量结果详情
心率
卡路里消耗量
分段

INTERVAL TIMER

摘要屏幕详情

测量结果详情摘要

3516_034_ACT_LOG

  1. 活动名称

  2. 分段时间

  3. 跑步距离

  4. 活动开始日期和时间

  5. 配速

心率摘要

3516_035_ACT_LOG

  1. 最大心率

  2. 平均心率

  3. 心肺负荷 *1

心肺负荷（CARDIO LOAD）
由 Polar 提供支持
心肺负荷会测量您的训练课程给您的心血管系统造成的负荷。心肺负荷测量值最多可显示 999。CASIO WATCHES 手机应用显示的测量值大于 999。

卡路里消耗量摘要

3516_036_ACT_LOG

  1. 测量期间消耗的卡路里

  2. 图形

  3. 碳水化合物百分比

  4. 蛋白质百分比

  5. 脂肪百分比

三种主要营养物质的能量消耗分析
所使用的能量来源（Energy Used）
由 Polar 提供支持
所用能量来源的数字细目显示了您在课程期间每种能量来源（脂肪、碳水化合物、蛋白质）的使用量。它们以在总的卡路里燃烧量中的百分比显示。
如果并未使用心率传感器，所燃烧的卡路里属于输出，而所使用的能量来源并非输出。

步频摘要

3516_037_ACT_LOG

  1. 最大步频

  2. 平均步频

  3. 平均步速

配速摘要

3516_038_ACT_LOG

  1. 最佳配速

  2. 平均配速

  3. 跑步指标 *2

  4. 评估 *3

跑步指标（RUNNING INDEX）
由 Polar 提供支持
跑步指标可让您了解您在跑步时的最优有氧运动水平。这一计算结果是根据跑步期间测量的您的心率和速度数据针对每次跑步计算的。
此项目仅会在将RUNNING选择为活动且您正在使用手机 GPS 时予以显示。

评估显示为以下其中一项：VERY LOW（很低）、LOW（低）、FAIR（一般）、MODERATE（中等）、GOOD（良好）、VERY GOOD（非常好）、ELITE（精英）。

您也可以检查特定年龄的参考值。

体能类别

速度摘要

3516_039_ACT_LOG

  1. 平均速度

每圈摘要

3516_040_ACT_LOG

  1. 圈数

分段摘要

3516_041_ACT_LOG

  1. 分段重复