رقم الوحدة 3565

يمكنك استخدام الساعة لتعقب عدد خطواتك أثناء المشي والقيام بنشاطاتك اليومية العادية، إلخ.

التذكير بالخطوات

أثبتت الدراسات أن الجلوس لوقت طويل مضرّ بالصحة.
يعرض التذكير بالخطوات مؤشرًا ويصدر نغمة منبه عندما يكتشف أنك لم تمشِ بما فيه الكفاية خلال فترة محددة. هذا تعليق قيّم يساعدك في تحقيق الهدف من تمارينك.
إذا قامت الساعة بتنفيذ عملية منبه للتذكير بالخطوات، قِف وامشِ لخمس دقائق تقريبًا.