使用下列程序，您就能輕鬆地將手錶的日期和時間設定變更至目的地位置。

登機之前

1.將世界時間（第二時間）設定為目的地的現在時間。

選擇世界時間城市

2.停用自動時間調整。

在醫療場所或飛機內使用手錶

抵達之後

1.交換原本時區的時間與目的地時區的時間。

世界時間和居住時間對調

2.啟用自動時間調整。

在醫療場所或飛機內使用手錶

3.調整時間設定。

啟動立即時間調整