只要您身處醫院、飛機上或任何其他可能無法與手機連線的場所，您都可以執行以下程序以停用自動時間調整。若要重新啟用自動時間調整，請再執行一次相同的操作。

1. 如果手錶是處於「計時功能」以外的任何功能中，按住 （D） 至少兩秒即可進入「計時功能」。

2. 按住（A）至少兩秒，直到顯示目前所選居住城市的名稱。

3. 按 （D） 14 次。

此動作會顯示 [RCV]。

4. 按下 （E） 即可在自動時間調整設定之間進行切換。

[OFF]：自動時間調整已停用。

[ON]：自動時間調整已啟用。

5. 按下（A）即可退出設定畫面。