模組編號 3567

概述

您可以為多個定時器進行設定，以便依序執行不同的倒數計時，讓定時器做為間隔定時器。您可以使用間隔定時器來控制進行伏地挺身、深蹲或其他健身訓練的時間。

舉例來說，您可以依照下方所示來設定間隔定時器，讓間隔 Num_circle_1 到 Num_circle_4 重複 10 次。

定時器設定

間隔 1：30 秒

間隔 2：20 秒

間隔 3：30 秒

間隔 4：25 秒

組數：10 組

間歇訓練運動

  1. 伏地挺身：30 秒

  2. 休息：20 秒

  3. 深蹲：30 秒

  4. 休息：25 秒

註

您最多可設定五個不同的定時器，最多可重複 20 次（自動重複）。