Modül No. 3515
Kalp Atış Hızı Ölçümüyle İlgili Önlemler
Kalp Atış Hızı Ölçümüyle İlgili İşlevler
Saatin arka kapağında nabzınızı algılayan entegre bir sensör bulunur. Bu sensör, kalp atış hızının yaklaşık bir değerini hesaplamak ve görüntülemek için kullanılır. Aşağıdaki faktörler görüntülenen kalp atış hızı değerinde hataya neden olabilir.
Saatin bileğinize nasıl takılı olduğu
Bileklerin özellikleri ve durumu
Antrenman türü ve/veya yoğunluğu
Sensörün etrafında ter, kir ve/veya başka yabancı maddelerin olması
Tüm bunlar, saatin görüntülediği kalp atış hızı değerlerinin yaklaşık değerler olduğunu ve doğrulukları konusunda herhangi bir garanti verilmediği anlamına gelir.
Aşağıdaki koşullar, nabzın algılanmasını imkansız hale getirebilir.
Düşük sıcaklıklı bir ortamda veya kan akışını azaltan diğer koşullarda egzersiz yapmak
Kol dövmeleri
Güneş kremi veya losyonu, böcek kovucu sprey vb. kullanımı
Bu saatin kalp atış hızı ölçme işlevi spor ve hobilere yönelik olup hiçbir şekilde tıbbi amaçlarla kullanılmamalıdır.
Pil seviyesi göstergesi
veya daha düşük bir seviyeyi gösterdiğinde kalp atış hızı ölçümü otomatik olarak devre dışı bırakılır.
Kalp Atış Hızı Ölçümünü Etkileyen Hareketler
Yalnızca kolların yoğun şekilde hareket ettirilmesini veya belirli diğer hareketleri* içeren etkinlikler kalp atış hızı ölçümünü etkileyebilir ve saatin görüntülediği kalp atış hızı verilerinde hatalara neden olabilir.
Vurmalı enstrümanlar çalmak veya tenis oynamak gibi bileklerin yoğun şekilde hareket ettirilmesini veya bükülmesini içeren etkinlikler
Antrenman Öncesi Isınma
Düşük sıcaklık veya ellerin üşümesi nedeniyle kan dolaşımının zayıf olması kalp atış hızı ölçümünü etkileyebilir.
Kalp atış hızı ölçümü içeren bir antrenman yaparken uygun şekilde ısındığınızdan emin olun.
Kalp atış hızı ölçüm ayarı için [ON] seçiliyken ölçüm
Kalp atış hızı ölçüm ayarı için [ON] seçiliyken kalp atış hızınız aralıklı olarak (her iki dakikada bir) ölçülür.
Saat bazı aktiviteler yaptığınızı tespit ederse (ivme sensörü tarafından yapılan davranış analizine dayalı olarak) kalp atış hızı ölçümü sürekli olarak (saniyede bir) yapılacaktır.
