Genel Bakış
Aralık sayacı oluşturmak için birden fazla sayacın ayarını art arda farklı geri sayımlar gerçekleştirecek şekilde yapılandırabilirsiniz. Programlanabilir zamanlayıcıyı kullanarak depar koşusu ile tempolu koşu arasında değişen aralıklı antrenman sıralaması oluşturabilirsiniz.
Örneğin, aralık sayacını aşağıda gösterilen biçimde yapılandırarak ila aralığın 10 kez yinelenmesini sağlayabilirsiniz.
Sayaç Ayarları
- [WORKOUT_1]: 10 dakika 00 saniye
- [WORKOUT_2]: 4 dakika 00 saniye
- [WORKOUT_3]: 10 dakika 00 saniye
- [WORKOUT_4]: 4 dakika 00 saniye
- Set Sayısı: 10
Aralıklı Antrenman Egzersizi
- ①
-
Tempolu koşu: 10 dakika 00 saniye
- ②
-
1 km depar: 4 dakika 00 saniye
- ③
-
Tempolu koşu: 10 dakika 00 saniye
- ④
-
1 km depar: 4 dakika 00 saniye