步数
行走、参与日常活动时,您可使用您的手表跟踪步数。
每天步数目标实现提醒
图形显示您实现每日步数目标的进度。

步数提醒
研究表明久坐不利健康。
步数提醒确定您在特定时段步行不足时会显示指示器并发出提醒。这个重要反馈可帮助您实现锻炼目标。
如果手表执行步数提醒警报操作,请站起来步行约五分钟。

计步
如果手表佩戴正确,手表将在您步行或参与日常活动时记录您的步数。

重要提示!
本款手表是佩戴于腕部的设备,它可以检测到非步行运动并将其计为步数。步行时的异常臂部动作可能造成步数漏计。
准备步骤
为了记录最为精确的步数,佩戴手表时将表面朝上,并系紧表带。表带如果松动,则无法获得正确的测量数据。

执行测量
开始步行时,手表将开始记录您的步数。步数指示器显示步数是否增加。
以一秒间隔交替:步行(步数增加)
同时显示:不步行(步数不增加)

查看每天步数目标的进度
图形显示区显示实现您指定的每日步数目标的当前进度。
例如:每日目标 10,000 步

如需查看步数
显示步数
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进入“计时模式”。
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使用 (B) 更改步数显示。

注
如果手表已连接至手机,且应用信息接收已启用,则也会显示“应用信息”屏幕。
步数最多可显示 999,999 步的数值。如果步数超过 999,999,显示屏依然会显示最大值(999,999)。
为防止计数错误,在您开始步行后的大约 18 秒内,显示的计数不会增加。步行约 18 秒后,将显示正确的计数,包括此前 18 秒走的步数。
步数在每日午夜复位为零。
为节省电力,如果手表从手腕上取下,并且大约两到三分钟没有检测到运动,它会自动停止计步。
重置今天步数
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进入“计时模式”。
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按住 (B) 和 (D) 至少 2 秒钟。[CLR] 和步数停止闪烁时,松开按钮。
此操作会重置步数。

指定每天步数目标
您可以 1,000 步为单位,指定 1,000 至 50,000 范围内的每日步数目标。
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进入“计时模式”。
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按住 (A) 至少 2 秒钟。
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按下 (C)。
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使用 (B) 和 (D) 指定步数目标数值。
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按下 (A) 完成设置操作。
这样将会使显示屏上闪烁当前步数提醒设置([ON] 或 [OFF])。

此操作会让当前每日步数目标闪烁。

步数提醒
如果手表确定您尚未步行预设时长,将发出提示音并闪烁显示步数提醒指示器。如果手表执行此步数提醒警报操作,站起来步行五分钟可清除提醒。

启用/禁用步数提醒
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进入“计时模式”。
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按住 (A) 至少 2 秒钟。
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按下(D)可在启用和禁用步数提醒之间切换。
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按下 (A) 完成设置操作。
这样将会使显示屏上闪烁当前步数提醒设置([ON] 或 [OFF])。

[ON]:启用
[OFF]:禁用
步数错误的原因
以下任何一种情况都可能造成无法正确计数。
穿拖鞋、凉鞋或其他造成曳行步态的鞋履时行走
在地砖、地毯、雪地或其他造成曳行步态的表面上行走
不规则行走(位于拥挤人群中、排队时走走停停等)
极慢行走或极快奔跑
推购物车或婴儿车
处于振动频繁的位置,或搭乘自行车或汽车
手或手臂频繁运动(鼓掌、扇扇子等)
拉着手行走,握着拐杖或棍子行走,手与腿不协调的任何其他运动
日常非步行活动(清洁等)
在惯用手上佩戴手表
步行 18 秒或少于 18 秒