当您在医院、飞机内或者其他禁止或限制使用手机的任何区域时，可以使用以下程序禁用自动时间调整。要重新启用自动时间调整，请再次执行相同的操作。

1. 点击 “CASIO WATCHES” 图标。

2. 按住（B）至少两秒，直至秒针指向 [R] 两次。

这样将建立手表与手机之间的连接。

3. 执行手机屏幕上显示的操作，以启用或禁用自动时间调整。