使用本节的步骤选择一个城市作为您的“本地城市”。 如果您所在地区遵行夏令时间，您也可以启用或禁用夏令时间。

1.进入“计时模式”。

浏览不同模式

2.按住（D）至少两秒。当显示屏中出现当前选定的本地城市的名称时，松开该按钮。

3.使用（A）和（C）更改本地城市。

• 有关详细信息，请参阅以下信息。

城市表

4.按下（E）。

5.要选择夏令时间设置，请使用（A）。

每次按下（A）都会以下列顺序循环显示可用设置。

• [AUTO]
  手表会自动切换标准时间和夏令时间。

• [OFF]
  手表始终显示标准时间。

• [ON]
  手表始终显示夏令时间。

6.按下（D）两次以退出设置屏幕。

1.进入“计时模式”。

浏览不同模式

2.按住（D）至少两秒。当显示屏中出现当前选定的本地城市的名称时，松开该按钮。

3.按下（D）。

此操作会使秒钟闪烁。

4.长按（E）直到您要选定要更改的设置项目。

• 每次按下（E）都会以下列顺序移动至下一个设置项目。

5.配置日期和时间设置。

• 要将秒钟复位到 00：请按下（A）。如果当前计数介于 30 和 59 秒之间，那么 1 将被添加到分钟上。

• 使用（C）和（A）更改其他设置。

6.重复第 4 和第 5 步来配置时间和日期设置。

7.按下（D）退出设置屏幕。

您可指定以 12 小时制或 24 小时制为时间显示格式。

1.进入“计时模式”。

浏览不同模式

2.按住（D）至少两秒。当显示屏中出现当前选定的本地城市的名称时，松开该按钮。

3.按下（E）四次。

此操作会促使显示屏上闪烁 [12H] 或 [24H]。

4.按下（A）以在 [12H]（12 小时计时制）或 [24H]（24 小时计时制）之间切换设置。

5.按下（D）两次以退出设置屏幕。