활동

Q17

VO2Max 측정값이 비정상적으로 높습니다.

A17

VO2Max 측정값은 최대 심박수를 바탕으로 한 추정값이기 때문에 실제 유산소 운동 능력에 실제로 대응하지 않을 수도 있습니다. 또한 단거리를 매우 빠른 속도로 뛰면 이 값이 비교적 높게 나타날 수 있습니다. 이 측정값이 걱정되면 존 리셋 작업을 수행하십시오.
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