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VO2Max 是根据您的年龄和其他预设信息预设的。

之后，如果您进行激烈的训练，手表记录到了高心率，这个值就会自动更新。如果您根据经验认为 VO2Max 设置过高，请为“综合最大心率”设置输入适当的值。这将重置 VO2Max 设置。

如果您认为 VO2Max 过低，上述信息同样适用。

输入您认为适合“综合最大心率”的值。