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即使没有锻炼，您也会消耗能量。

为了让您更好地了解一天中消耗的卡路里，手表假定在您没将手表佩戴在手腕上的时候，您在休息，并相应地执行卡路里计算。另请注意，手表显示的日常消耗卡路里值在每天午夜重置为零。这意味着该值表示您自当天午夜开始消耗的卡路里。