基本操作

请注意，刚使用心率表盘“自动测量”设置开始心率测量后，测量值可能不会立即与您的实际心率匹配。为了获得更准确的心率测量，建议执行以下步骤。
1.开始训练前，将手表贴附在手腕上。

2.执行相关操作以开始心率测量，并保持静止状态约 15 秒。

3.开始训练。